Operation Manual

3. Polar Cycling Speed Sensor
TM
W.I.N.D.: deze meet de snelheid en afstand tijdens het fietsen.
4. Polar Cadence Sensor
TM
W.I.N.D.: deze meet de trapfrequentie, d.w.z. de trapasomwentelingen
per minuut tijdens het fietsen.
Bij gebruik van de Polar G3 GPS sensor samen met de Polar s3 stride sensor of de fietssnelheidssensor van
Polar, wordt de GPS alleen gebruikt voor het volgen van de locatie en de route. Echter, als de s3 stride
sensor of de fietssnelheidssensor niet binnen het bereik vallen (bijv. het sporttype verandert tijdens de
training), krijgt de training computer de gegevens over snelheid en afstand automatisch van de GPS
sensor. Zo wordt de meting van de snelheid en de afstand gedurende uw hele trainingssessie veiliggesteld.
Om de s3 stride sensor of de fietssnelheidssensor weer te gaan gebruiken hoeft u slechts op LICHT te
drukken en Seek sensor (Sensor zoeken) te selecteren.
3. AAN DE SLAG
Basisinstellingen
Pas eerst de basisinstellingen aan voordat u met uw training computer gaat trainen. Voer zo
nauwkeurig mogelijk uw gegevens in voor een juiste prestatiefeedback, gebaseerd op uw persoonlijke
gegevens.
Gebruik UP en DOWN om de gegevens aan te passen en OK om te accepteren. De waarden worden
sneller gewijzigd als u UP of DOWN ingedrukt houdt.
1. Druk tweemaal op OK om uw training computer te activeren.
2. Het Polar-logo verschijnt. Druk op OK.
3. Language (Taal): kies English, Deutsch, Español, Français of Italiano.
4. Start with basic settings (Start met de basisinstellingen) verschijnt. Druk op OK.
5. Time (Tijd): kies 12h of 24h (12-uurs of 24-uurs). Kies bij 12h (12-uurs) tussen AM of PM (VM of
NM). Stel de lokale tijd in.
6. Date (Datum): stel de huidige datum in, dd=dag, mm=maand, yy=jaar.
7. Units (Eenheden): kies metrische (kg/cm/km) of Engelse (lb/ft/mi) eenheden.
8. Weight (Gewicht): voer uw gewicht in. Houd LICHT ingedrukt om de eenheden te wijzigen.
9. Height (Lengte): voer uw lengte in. Als u Engelse eenheden gebruikt, stel dan eerst het aantal feet
(ft) in en vervolgens het aantal inches (in).
10. Birthday (Geboortedatum): voer uw geboortedatum in, dd=dag, mm=maand, yy=jaar.
11. Sex (Geslacht): kies Male (Man) of Female (Vrouw).
12. Settings OK? (Instellingen OK?) weergegeven. Kies Yes (Ja): de instellingen worden geaccepteerd en
opgeslagen. De training computer geeft daarna de tijd aan. Kies No (Nee) als de instellingen
onjuist zijn en gewijzigd moeten worden. Druk op STOP om terug te gaan naar de gegevens die u
wilt wijzigen.
Polar RS800CX Gebruiksaanwijzing 5