Operation Manual

ManualsBrandsPro-form ManualsExercise Bike290 SPX - PFEVEX74910

MANUEL DE LʼUTILISATEUR

Autocollant du

Numéro de Série

ATTENTION

Lisez toutes les précautions et les

instructions contenues dans ce

manuel avant dʼutiliser cet appa-

reil. Gardez ce manuel pour vous

y référer ultérieurement.

Nº. du Modèle PFEVEX74910.0

Nº. de Série

Écrivez le numéro de série sur la

ligne ci-dessus pour références

ultérieures.

QUESTIONS ?

Si vous avez des questions ou si

des pièces sont manquantes,

veuillez nous contacter au :

(33) 0810 121 140

du lundi au jeudi, de 9h00 à

13h00 et de 14h00 à 18h00, et le

vendredi de 14h00 à 17h00 (à

lʼexception des jours fériés)

Courriel :

sav.fr@iconeurope.com

Site internet :

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Nº. du Modèle PFEVEX74910.0 Nº. de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour références ultérieures. MANUEL DE LʼUTILISATEUR Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS ? Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez nous contacter au : (33) 0810 121 140 du lundi au jeudi, de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00, et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à lʼexception des jours fériés) Courriel : sav.fr@iconeurope.com Site internet : www.iconsupport.
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TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre vélo dʼexercice. ICON ne peut être tenu responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation de cet appareil. 1. Consultez votre médecin avant de commencer tout programme d'exercice.
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AVANT DE COMMENCER Merci dʼavoir sélectionné le nouveau vélo dʼexercice PROFORM® 290 SPX. Le vélo est un exercice efficace pour renforcer le système cardiovasculaire, développer lʼendurance et tonifier les muscles de votre corps. Le vélo dʼexercice 290 SPX offre un choix de fonctionnalités conçues pour rendre vos entraînements chez vous plus efficaces et plus agréables. vous référer à la page de couverture de ce manuel pour nous contacter.
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ASSEMBLAGE Lʼassemblage requiert la participation de deux personnes. Placez toutes les pièces du vélo d'exercice sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas le matériel d'emballage avant la fin de l'assemblage. En plus du ou des outils inclus, lʼassemblage requiert une clé à molette pointe cruciforme . et un tournevis à Remarque : si une pièce ne se trouve pas dans la trousse de quincaillerie, vérifiez quʼelle peut être déjà fixée. 1.
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3. Identifiez la Pédale Droite (35), qui est marquée d'un « R » (L ou Left indique gauche ; R ou Right indique droite). 3 À l'aide d'une clé à molette, vissez fermement la Pédale Droite (35) dans le sens horaire à l'intérieur du Bras du Pédalier Droit (31). Vissez la Pédale Gauche (61) dans le sens antihoraire à l'intérieur du Bras du Pédalier Gauche (non illustré). 31 61 35 IMPORTANT : Serrez les deux Pédales (35, 61) aussi fermement qu'il est possible.
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6. Orientez le Montant du Siège (2) tel qu'il est indiqué. 6 Localisez le Bouton de Réglage (23) à l'arrière du Cadre (1). Desserrez le Bouton de Réglage et tirez-le vers l'extérieur. Puis, enfoncez le Montant du Siège (2) dans le Cadre. Déplacez le Montant du Siège (2) vers le haut ou vers le bas jusqu'à la position voulue, relâchez le Bouton de Réglage (23) afin qu'il pénètre un orifice de réglage du Montant du Siège et resserrez ensuite le Bouton de Réglage.
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COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE COMMENT RÉGLER LE MONTANT DU GUIDON Inspectez et serrez toutes les pièces du vélo d'exercice régulièrement. Remplacez immédiatement toute pièce usée. Pour régler la hauteur du montant du Montant du Guidon guidon, desserrez d'abord le bouton de réglage et tirez-le vers l'extérieur.
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CONSEILS POUR LʼEXERCICE AVERTISSEMENT : Brûler de la Graisse—Pour brûler efficacement de la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité faible pendant une longue période de temps. Durant les premières minutes dʼexercice, votre corps utilise des calories de glucide comme carburant. Votre corps ne commence à puiser dans ses réserves de graisse quʼaprès plusieurs minutes dʼeffort.
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LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PFEVEX74910.0 N°. Qté. 27 28 29 30 31 5 1 2 1 1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 32 33 34 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 7 1 1 4 2 4 3 1 2 1 3 1 1 2 2 6 6 Description N°.
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SCHÉMA DÉTAILLÉ—N°. du Modèle PFEVEX74910.
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POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel.