Modelnr. PETL13716.0 Serienr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. GEBRUIKERSHANDLEIDING Sticker met Serienummer KLANTENDIENST Neem contact op met de Klanten dienst (zie informatie hieronder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn. 4021 529 7186 Maandag–Vrijdag 08:00–20:00 GMT; Zaterdag 09:00–13:00 GMT Website: www.iconsupport.eu Email: csuk@iconeurope.
INHOUD DE STICKERS MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA. . . . . . . . . . . . . . . . .
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees om het risico op brandwonden, brand, elektrische shok, of persoonlijkletsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw loopband voordat u de loopband gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt. 1.
19. Als een persoon op de loopband loopt, zal het geluidsniveau van de loopband toenemen. tillen om de loopband in te klappen, te laten zakken of te verplaatsen. 25. Zorg ervoor dat de opbergvergrendeling het onderstel stevig in de opbergstand houdt tijdens het inklappen of het verplaatsen van de loopband. 20. Houd vingers, haar en kleding weg van de bewegende band. 21. De loopband kan hoge snelheden bereiken. Stel de snelheid geleidelijk af om schokkende versnellingen te voorkomen. 26.
VOORDAT U BEGINT Dank u dat u heeft gekozen voor de revolutionaire PROFORM® POWER 995I loopband. De POWER 995I loopband biedt een aantal indrukwekkende functies die zijn ontwikkeld om uw trainingen thuiseffectiever en leuker te maken. Als u geen oefeningen doet, kunt u deze unieke loopband opvouwen, waardoor deze minder dan de helft van de ruimte inneemt van andere loopbanden. omslag van deze handleiding als u nog vragen hebt. Noteer het productnummer en het serienummer voor dat u met ons contact opneemt.
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Let op: Als een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. Er zijn mogelijk extra metalen onderdelen meegeleverd.
MONTAGE • De montage moet door twee personen uitgevoerd worden. • Voor het vaststellen van de kleine onderdelen, kijkt u op bladzijde 6. • Leg alle onderdelen op een open plek en ver wijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar bent met de montage. • Voor de montage heeft u het volgende gereed schap nodig: de meegeleverde inbussleutel een Philips schroevendraaier • Er kan na verzending een vettige substantie op de buitenkant van de loopband zitten.
2. Zorg dat het stroomsnoer niet op het stopcontact is aangesloten. 2 A Verwijder de draadband die de Draad van de Staander (81) aan de voorkant van de Basis (94) bevestigd. 81 81 Zoek vervolgens naar de Rechter Staander (90). Laat een tweede persoon de Rechter Staander bij de Basis (94) houden. 90 Zie de inzet-tekening. Maak de draadband (A) in de Rechter Staander (90) stevig rond het uiteinde van de Draad van de Staander (81) vast.
4. Houd de Rechter Staander (90) tegen de Basis (94). Zorg ervoor dat de Draad van de Staander (81) niet bekneld raakt. 4 7 Bevestig de Rechter Staander (90) en een Wiel (97) met twee 3/8" x 2 3/8" Schroeven (7), een 3/8" x 1 1/4" Schroef (63), een 3/8" x 1 3/4" Schroef (62), en vier 3/8" Sterringen (13) zoals afgebeeld; draai de Schroeven nog niet volledig vast. 13 Maak de Linker Staander (niet afgebeeld) op dezelfde manier vast. Let op: Er zijn geen draden aan de linkerkant. 81 94 62 13 63 5.
6. Houd de Rechter Handleuning (87) bij de Rechter Staander (90). Steek de Draad van de Staander (81) door het gat in de onderkant van de Rechter Handleuning zoals afgebeeld, en verwijder vervolgens de draadband (A) van de Draad van de Staander. 6 28 11 86 Bevestig vervolgens de Rechter Handleuning (87) op de Rechter Staander (90) met twee 5/16" x 2 1/2" Schroeven (28) en twee 5/16" Sterringen (11). Zorg ervoor dat de Draad van de Staander (81) niet bekneld raakt. Maak dan de Schroeven stevig vast.
8. Let op: Indien de loopband is gemonteerd op een glad oppervlak, kan het tijdens deze stap naar voren rollen. 8 Til het Onderstel (56) rechtop. BELANGRIJK: Hef het Onderstel niet hoger dan de verticale stand. Laat een tweede persoon het Onderstel vasthouden totdat stap 10 voltooid is. G F G 11 Draai de Vergrendelingsdwarsstang (38) zoals afgebeeld. Zorg ervoor dat de sticker “This side toward belt” (deze kant naar de band) (F) gericht is naar de loopband.
10. Verwijder de 5/16" Moer (12) en de 5/16" x 2 1/4" Bout (3) uit de beugel van de Vergrendelingsdwarsstang (38). 10 12 I Breng het bovenste uiteinde van de Opbergvergrendeling (53) op gelijke lijn met de beugel op de Vergrendelingsdwarsstang (38) en steek de 5/16" x 2 1/4" Bout (3) door de beugel en door de Opbergvergrendeling. Hierdoor wordt een tussenstuk (I) uit de Opbergvergrendeling geduwd; gooi het tussenstuk weg.
12. Maak de bedieningspaneelmodule (J) aan de Linker en Rechter Handleuningen (86, 87) vast met vier #10 x 3/4" Schroeven (9) en vier #10 Sterringen (5). Draai alle vier de Schroeven eerst aan, en draai ze daarna vast. 12 J 9 5 9 86 87 13. Zie de inzet-tekening. Verbind de Draad van de Staander (81) met de draad van het bedie ningspaneel (K). De connectoren zouden makkelijk samen moeten glijden en op hun plaats moeten klikken.
. Bevestig het Kapje van de Linker Handleuning (79) en het Kapje van de Rechter Handleuning (92) aan de Linker en Rechter Handleuning (86, 87) met zes #8 x 1/2" Schroeven (1); draai alle Schroeven aan en vervolgens vast. Draai de Schroeven niet te vast aan. 14 1 79 86 1 92 87 1 1 15.
16. Draai de vier 3/8" x 2 3/8" Schroeven (7) en de twee 3/8" x 1 1/4" Schroeven (63) goed vast. 16 89 Draai vervolgens de twee 3/8" x 1 3/4" Schroeven (62) vast; de Wielen (97) moeten vrij kunnen blijven draaien. 82 Plaats vervolgens de Linker Binnenkap van de Basis (106) op het onderste uiteinde van de Linker Staander (89). Schuif de Linker Basiskap (82) omlaag en duw deze op het Linker Binnenkap van de Basis.
18. Schuif de Dwarsstang van de Staander (112) tussen de Linker- en de Rechter Staander (89, 90). Maak de Dwarsstang van de Staander vast met de vier 5/16" x 3/4" Schroeven (109) die u heeft verwijderd in stap 5 en vier 5/16" Sterringen (11); draai alle vier Schroeven aan en zet ze dan vast. 18 11 109 90 112 109 11 89 19. Zorg ervoor dat alle onderdelen goed vast gedraaid zijn voordat u de loopband gaat gebruiken. Als er velletjes plastic op de stickers van de loopband zitten, verwijder die dan.
HOE DE LOOPBAND TE GEBRUIKEN HOE DE SNOER IN STOPCONTACT TE STEKEN TYPE E Volg deze stappen om de snoer in stopcontact te steken. De snoer moet geaard zijn. Als het niet goed functio neert geeft de aarding de laagste weerstandspad voor de elektriciteit om zodoende het risico van elektrische schok te verminderen. Een snoer en een geaarde stekker zijn bijgeleverd. BELANGRIJK: Als het snoer beschadigd is moet u het vervangen voor een door de fabrikant aanbevolen snoer. FR/ SP/ PL/ SK 1.
DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL DE WAARSCHUWINGSSTICKER OPPLAKKEN U kunt zelfs, terwijl u oefent, via het geluidssysteem van het bedieningspaneel naar uw favoriete oefening muziek of audioboek luisteren. Zoek de Engelse waarschuwingen op het bedie ningspaneel. U vindt dezelfde waarschuwingen in andere talen op het meegeleverde stickervel. Plak de Nederlandse waarschuwingssticker op het bedie ningspaneel. Om het apparaat aan te zetten, zie bladzijde 19.
HET APPARAAT AAN TE ZETTEN DE HANDMATIGE MODUS GEBRUIKEN BELANGRIJK: Laat, wanneer de loopband aan koude temperaturen blootgesteld is geweest, de loopband tot kamertemperatuur komen voordat u de elektriciteit inschakelt. Als u dit niet doet, kunt u het bedieningspaneel of andere elektrische componenten beschadigen. 1. Plaats de sleutel in het bedieningspaneel. Steek de stekker van het stroomsnoer in het stop contact (zie bladzijde 17).
5. De helling van de loopband desgewenst veranderen. 7. Meet desgewenst uw hartslag. U kunt zelfs uw hartslag meten door gebruik te maken van de ingebouwde handgreep met hart slagmonitor of door middel van de bijbehorende borstkas hartslagmonitor. Zie bladzijde 23 voor informatie over het kopen van een optionele borstkas hartslagmonitor. Om de helling van de loopband te veranderen, drukt u op de toenametoets en afnametoets Incline (helling) of een van de genummerde toetsen Incline.
9. Verwijder de sleutel uit het bedieningspaneel wanneer u klaar bent met oefenen. Elke oefening is in onderdelen ingedeeld. Er is één snelheidsinstelling en één hellinginstelling voor elk segment geprogrammeerd. Let op: Dezelfde snel heids- en/of hellinginstelling kan/kunnen voor op eenvolgende segmenten geprogrammeerd worden. Ga op de voetleuning staan, druk herhaaldelijk op de toets Stop, en zet de helling van de loopband op nul.
HET GEBRUIK VAN EEN INTERVAL TRAININGSOEFENING 6. Volg uw vordering met de displays. Zie stap 6 op bladzijde 20. De display zal de reste rende tijd in plaats van de verlopen tijd aangeven. Tijdens een interval trainingsoefening, zult u herhaaldelijk afwisselen tussen intervallen van lage intensiteit “herstel” oefeningen en intervallen van hoge intensiteit “werk” oefeningen. 7. Meet desgewenst uw hartslag. Zie stap 7 op bladzijde 20. 1. Plaats de sleutel in het bedieningspaneel. 8.
UW HARTSLAGMONITOR AANSLUITEN OP HET BEDIENINGSPANEEL Wanneer er een verbinding tot stand is gekomen zal het LED-lampje op het bedieningspaneel blauw knipperen. Druk op de toets Bluetooth op het bedieningspaneel om de verbinding te bevestigen; het LED-lampje op het bedieningspaneel zal dan blauw gaan branden. Het bedieningspaneel is geschikt voor alle BLUETOOTH Smart hartslagmonitoren.
DE INFORMATIEMODUS DE TABLETHOUDER GEBRUIKEN Het bedieningspaneel heeft een informatiemodus die de informatie van de loopband bijhoudt en laat u een meeteenheid voor het bedieningspaneel kiezen. BELANGRIJK: De tablethouder is ontwikkeld om te gebruiken met de meest gebruikte formaten tablets. Plaats geen ander elektronisch apparaat of object in de tablethouder. Om de informatiemodus te kiezen, plaatst u de sleutel in het bedieningspaneel terwijl u de toets Stop inge drukt houdt.
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN DE LOOPBAND INKLAPPEN DE LOOPBAND VERPLAATSEN Om te vermijden dat u de loopband beschadigd, dient u eerst de hellingstand in te stellen op nul voordat u de loopband inklapt. Verwijder dan de sleutel en haal de stekker van het stroomsnoer uit het stopcontact. OPGELET: U moet in staat zijn om 20 kg veilig op te kunnen tillen om de loopband in te klappen, te laten zakken of te verplaatsen.
ONDERHOUD EN PROBLEMEN OPLOSSEN ONDERHOUD c. Controleer de stroomschakelaar bij de stroomkabel op het onderstel van de loopband. De schakelaar is doorgeslagen wanneer de schakelaar uitsteekt zoals afgebeeld. Wacht vijf minuten en druk dan de schakelaar weer in om de stroomschakelaar te resetten. Regelmatig onderhoud is belangrijk voor een optimale werking en om slijtage te verminderen. Controleer steeds bij gebruik alle onderdelen van de loopband en draai ze goed vast.
SYMPTOOM: De displays van het bedieningspaneel werken niet naar behoren SYMPTOOM: De helling van de loopband verandert niet juist a. Verwijder de sleutel uit het bedieningspaneel en TREK DE STROOMKABEL UIT. Verwijder de vijf #8 x 3/4" Schroeven (2). Draai voorzichtig de Motorkap (65) eraf. a. Houd de toets Stop en de toenametoets Speed (snelheid) ingedrukt, steek de sleutel in het bedieningspaneel en laat de toets Stop en de toe nametoets Speed dan weer los.
SYMPTOOM: De loopband slipt wanneer er op gelopen wordt c. Uw loopband is voorzien van een band die al met een hoogwaardig smeermiddel is behandeld. BELANGRIJK: Behandel de loopband of het loopvlak nooit met siliconenspray of enig ander substantie tenzij dit door een erkende onderhoudsmonteur wordt aangegeven. Dergelijke substanties kunnen de kwaliteit van de loopband verslechteren en leiden tot overmatige slijtage.
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN Vet Verbranden—Om op doeltreffende wijze vet te verbranden, moet u gedurende een aanhoudende periode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau. Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de energie. Pas na de eerste minuten van de oefening gebruikt uw lichaam opgeslagen vetcalorieën voor de energie.
LIJST MET ONDERDELEN . Nr. Aant. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 58 35 1 4 4 5 4 2 4 1 16 6 8 1 3 1 2 1 4 2 2 2 6 2 2 4 1 4 1 4 1 2 6 2 6 1 1 1 6 2 2 1 1 1 1 2 1 4 1 2 4 2 Modelnr. PETL13716.0 R0416A Beschrijving Nr.
Nr. Aant. 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 1 6 1 12 1 1 1 1 2 2 Beschrijving Nr. Aant.
15 2 35 39 1 104 32 59 30 12 6 2 40 2 61 43 35 39 1 104 2 57 102 15 44 2 11 25 35 39 1 104 2 40 6 2 102 2 45 102 46 47 2 59 30 12 102 42 56 60 19 30 102 2 12 59 12 2 11 35 1 104 39 21 113 25 3 53 102 49 100 114 115 23 6 108 2 35 1 104 39 52 116 55 6 20 38 103 117 19 54 12 46 52 59 30 12 15 2 114 111 111 48 21 119 6 35 39 1 104 23 23 110 110 100 118 23 24 73 74 GEDETAILLEERDE TEKENING A Modelnr. PETL13716.
GEDETAILLEERDE TEKENING B Modelnr. PETL13716.
GEDETAILLEERDE TEKENING C Modelnr. PETL13716.
GEDETAILLEERDE TEKENING D Modelnr. PETL13716.
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen.