Owner's Manual

16
HOE HET BEDIENINGSPANEEL IN TE SCHAKELEN
De meegeleverde snoeradapter moet worden gebruikt
o
m de elliptische trainer te laten werken. Zie HOE DE
SNOERADAPTER IN TE STEKEN op pagina 13. Als
d
e snoeradapter is aangesloten, dan zal de display
oplichten en is het bedieningspaneel klaar voor
gebruik.
HOE HET BEDIENINGSPANEEL UIT TE
SCHAKELEN
Als de pedalen enkele seconden lang niet bewegen,
dan zult u een pieptoon horen en zal het bedien-
ingspaneel stilvallen.
Als de pedalen enkele minuten lang niet bewegen,
dan zal het bedieningspaneel worden uitgeschakeld
en de displays worden gereset.
Trek, wanneer u klaar bent met oefenen, de snoer-
adapter uit het stopcontact. BELANGRIJK: Zo niet,
dan kunnen de elektrische onderdelen van de
elliptische trainer voortijdig verslijten.
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE
GEBRUIKEN
1. Begin met stappen of druk op een toets op het
bedieningspaneel om deze in te schakelen.
Zie HOE HET BEDIENINGSPANEEL IN TE
SCHAKELEN hierboven.
2. Kies de handmatige instelling.
Telkens als u het
bedieningspaneel
inschakelt, zal de
handmatige
instelling gekozen
worden. Stel, wan-
neer u een
workout gekozen
hebt, de hand-
matige instelling
opnieuw in door meerdere keren op een van de
Workouts-toetsen [WORKOUTS] te drukken todat
nullen op de display verschijnen.
3. Verander de weerstand van de pedalen als u
dat wilt.
T
ijdens uw workout
kunt u de weer-
s
tand van de
pedalen veran-
deren door op de
Weerstandstoe-
name of –afname toetsen te drukken.
Let op: Het duurt even, nadat u de toetsen
[RESISTANCE] indrukt, voordat de gewenste
weerstand ingesteld wordt.
4. Volg uw vordering op de display.
De linker onder-
ste display—Deze
display zal de ver-
streken tijd [TIME]
en de afgelegde
afstand [DIS-
TANCE] (totaal aantal omwentelingen) aangeven.
Opmerking: Indien u een workout kiest, zal de dis-
play de resterende tijd van de workout in plaats
van de verlopen tijd aangeven.
De rechter onder-
ste display—Deze
display toont de
snelheid [SPEED]
van de pedalen (in
omwentelingen per
minuut) en het bij benadering aantal calorieën
[CALORIES] dat u verbrand heeft.
Deze displayt toont ook uw hartslag wanneer u
gebruik maakt van de handgreep met polssensor
of de meegeleverde borstkas-polssensor (zie stap
5 op pagina 17).