Nº de Modelo PFMSEL7995.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Etiqueta con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros estamos cometidos a proveer satisfacción completa al cliente. Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor póngase en contacto con el establecimiento donde compró el equipo. PRECAUCIÓN Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este manual. Guarde el manual para futuras referencias. Página de internet www.iconeurope.
CONTENIDO PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
ANTES DE COMENZAR Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente antes de usar el entrenador elíptico. Si tiene más preguntas por favor póngase en contacto con el establecimiento dónde compró la máquina. El número del modelo es PFMSEL7995.0. El número de serie se puede buscar en la calcomanía pegada al entrenador elíptico (vea la portada de éste manual para su localización). Felicidades por haber seleccionado el nuevo PROFORM® 725 PR.
MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas del entrenador elíptico en una área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. El montaje requiere dos de las llaves hexagonales incluidas, un desarmador de estrella , una llave ajustable , y un martillo de hule . Refiérase a los dibujos abajo para identificar las piezas pequeñas que se necesitan para el armado.
1. Identifique el Estabilizador Delantero (3). Mientras que otra persona levanta el frente de la Armadura (1), conecte el Estabilizador Delantero a la Armadura con dos Pernos de Porte de M10 x 112mm (34) y dos Contratuercas de Nylon de M10 (106). Asegúrese que el Estabilizador Delantero esté volteado de tal manera que las Ruedas (32) no estén tocando el suelo. 1 32 34 32 3 1 106 2.
5. Mientras que otra persona sostiene la Consola (5) cerca del Montante Vertical (2) como se muestra, conecte el cableado eléctrico en la Consola al Cableado Eléctrico Superior (86). Inserte el cableado eléctrico en exceso dentro del Montante Vertical (2). 5 Asegúrese que los Cableados Eléctricos no se pellizquen y se dañen durante este paso. 5 86 Sujete la Consola (5) al Montante Vertical (2) con cuatro Tornillos de M4 x 16mm (66). Tenga cuidado y evite pellizcar los cableados eléctricos.
9. Aplique una cantidad pequeña del lubricante de Teflon® incluido a una toalla de papel. Frote una capa delgada del lubricante en la Pierna de la Baranda (79). A continuación, identifique la Baranda Izquierda (9) y la Baranda Derecha (10), cuales están marcadas con calcomanías. Deslice la Baranda Izquierda sobre la Pata de la Baranda izquierda, y deslice la Baranda Derecha sobre la Pata de la Baranda derecha.
11. Conecte el Cable Eléctrico (no mostrado) completamente dentro del Receptáculo de Corriente AC (114) en el frente del entrenador elíptico (vea CÓMO CONECTAR EL CABLE ELÉCTRICO en la página 9). 11 Conecte el extremo indicado del cable eléctrico en el enchufe al frente del entrenador elíptico. 114 9. Asegúrese de que todas las piezas del entrenador elíptico estén apretadas apropiadamente. Nota: Algunas piezas pueden sobrar después que el montaje sea completado.
COMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO COMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO solo hasta que un toma corriente apropiadamente conectado a tierra se pueda instalar por un electricista calificado. La oreja verde con ranuras, el aro, o lo parecido extendiendo del adaptador se debe conectar a una conexión de tierra permanente tal como una tapa de la caja eléctrica conectada apropiadamentte a tierra. En cualquier momento que se use el adaptador se debe sostener en su lugar con un tornillo de metal.
Botón del Ventilador Botones de Pantalla Botón de Prender/Reajustar CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA de equipo electrónico), usted puede conectar el entrenador elíptico a su equipo estéreo en el hogar o portátil, computadora, o grabador de vídeo y reproducir programas especiales de discos compactos y casetes de vídeo (los discos compactos y casetes de vídeo iFIT.com se hacen disponibles en forma separada).
La sección superior de la pantalla grande mostrará la distancia [DISTANCE] que usted ha pedaleado y el número de calorías [CALORIES] y calorías grasa [FAT CALORIES] que usted ha quemado (vea QUEMAR GRASA en página 21 para una explicación de las calorías grasa). La pantalla cambiará de un número al otro cada cuantos segundos. Además, su ritmo cardíaco se mostrará cuando usted usa el sensor de pulso del mango (refiérase al paso 5 a la página 12). COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 1 Como encender la consola.
segundos. La pantalla entonces mostrará su ritmo cardíaco con las otras funciones de información. Para ver solo su velocidad del pedaleo o el nivel de resistencia, presione el botón inferior en el lado izquierdo de la pantalla grande hasta que solo las letras RPM o la palabra RESISTANCE aparezca. Asegúrese que la palabra SCAN no aparezca. Para volver a ver su velocidad del pedaleo y el nivel de resistencia, presione el botón inferior hasta que la palabra SCAN aparezca.
El ritmo objetivo del periodo actual Barra será indicado por Indicadora las flechas en la pantalla pequeña. Flechas Para pedalear al ritmo objetivo, simplemente aumente o disminuya su ritmo hasta que haya una flecha apuntando a cada segmento de la barra indicadora (vea el dibujo arriba). Al final de cada periodo, el número de flechas cambiará si es que se ha programado un ritmo diferente para el periodo siguiente.
4 COMO USAR UN PROGRAMA DE RITMO CARDIACO No es necesario sostener los mangos en forma continua durante un programa de Ritmo Cardiaco; sin embargo, debe sostener los mangos en forma frecuente para que el programa funcione apropiadamente. Cada vez que sostenga los mangos, mantenga sus manos en los contactos de metal por lo menos por 30 segundos. Nota: Cuando no esté sujetando los mangos, las letras PLS aparecerán en la pantalla grande en vez de su ritmo cardiaco.
en la pantalla pequeña cambiará para indicarle que aumente o disminuya su paso o ritmo de ejercicios. Cuando el número de flechas cambie, cambie su paso o ritmo de ejercicios hasta que haya una flecha en cada segmento de la barra indicadora. Importante: El paso de objetivo tiene como intención sólo de guiarlo a una meta. Su velocidad puede ser más lenta que el ritmo objetivo, especialmente durante los primeros meses de su programa de ejercicios. Asegúrese de pedalear a un ritmo en el cual se siente cómodo.
COMO CONECTAR SU ESTÉREO PORTÁTIL COMO CONECTAR SU ESTÉREO EN CASA Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de audio afuera [AUDIO OUT] tipo RCA, vea la instrucción A abajo. Si su estéreo tiene un enchufe de línea afuera [LINE OUT] de 3,5mm, vea la instrucción B. Si su estéreo tiene solo un enchufe de audífonos [PHONES], vea la instrucción C. Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de línea afuera [LINE OUT] sin usar, vea la instrucción A abajo.
COMO CONECTAR SU COMPUTADORA COMO CONECTAR SU VIDEOGRABADORA Nota: Si su computadora tiene un enchufe de línea afuera [LINE OUT] de 3,5mm, vea la instrucción A. Sí su computadora solo tiene un enchufe de audífono [PHONES], vea la instrucción B. Nota: Si su videograbadora tiene un enchufe de audio afuera [AUDIO OUT], vea la instrucción A abajo. Si el enchufe de audio afuera se está usando vea la instrucción B. Si usted tiene una televisión con una videograbadora incorporada, vea la instrucción B.
4 COMO USAR LOS PROGRAMAS DE DISCO COMPACTO Y VIDEO DE IFIT.COM Un momento después que el botón se presione, su entrenador personal comenzará a guiarle a través de su entrenamiento. Simplemente siga las instrucciones del entrenador. Para usar los discos compactos y videocasetes de iFIT.com, el entrenador elíptico debe estar conectada a su tocadora portátil de discos compactos, estéreo portátil, estéreo en casa, computadora con tocador de discos compactos, o videograbadora.
COMO USAR LOS PROGRAMAS DIRECTAMENTE DE NUESTRA PÁGINA DE INTERNET Nuestra página de internet en www.iFIT.com le permite jugar con los programas de audio y de video de iFIT.com directamente del internet. Para usar los programas de nuestra página de Internet, el entrenador elíptico debe estar conectada a su computadora en casa. Vea COMO CONECTAR SU COMPUTADORA en la página 17. Además, usted tiene que tener el Internet conectado y un proveedor de servicios de Internet.
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS COMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO Inspeccione y apriete regularmente las piezas del entrenador elíptico. Reemplace inmediatamente cualquier parte gastada. Después que el entrenador elíptico se ha movido al lugar donde se usará, asegúrese que los extremos de ambos estabilizadores estén tocando el Pata de Nivelación suelo. Si el entrenador elíptico se mese un poco durante el uso, gire un o ambos de las patas de nivelación debajo del estabilizador hasa que no se mesa más.
GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO de los hidratos de carbono que son fácilmente accesibles como energía. Solo después de los primeros minutos su cuerpo empieza a usar calorías de grasa almacenada como energía. Si su meta es quemar grasa, ajuste la velocidad y la inclinación de su máquina para correr hasta que su ritmo cardíaco esté cerca del número más bajo en su zona de entrenamiento. AVISO: Antes de comenzar éste o cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico.
LISTA DE PIEZAS—Nº de Modelo PFMSEL7995.0 Nº Ctd.
DIBUJO DE LAS PIEZAS—Nº Modelo PFMSEL7995.
COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, póngase en contacto con el establecimiento donde compró su equipo. Cuando vaya a pedir piezas, por favor esté preparado para la siguiente información: • el NÚMERO DE MODELO de la máquina (PFMSEL7995.0) • el NOMBRE de la máquina (PROFORM 725 PR entrenador elíptico) • el NÚMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de éste manual) • el NÚMERO y DESCRIPCIÓN de la(s) pieza(s) (vea la página 22). PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc.
