Owner's Manual

12
U kunt kiezen tussen drie soorten achtergrondver-
lichtingen. In de “On”-stand blijft de achtergrond-
v
erlichting altijd aanstaan. Om de batterijen te spa-
ren, kunt u de “Auto”-stand kiezen. De achter-
g
rondverlichting zal dan slechts aangaan wanneer
u begint te trappen. In de “Off”-stand blijft de ach-
tergrondverlichting uit. Druk, om een achtergrond-
licht te kiezen, een paar seconden op de Personal
Trainer Programma toets. Druk dan op de toename
toets om de gewenste achtergrondlicht te kiezen.
Druk dan weer op de Personal Trainer Programma
toets om uw keuzen op te slaan.
Opgelet: Het bedieningspaneel kan de snelheid
en de afstand in kilometers of mijlen aangeven.
De letter “mph” of “km/h” zullen op de display
verschijnen om aan te geven welke eenheid
van toepassing is.
Druk, om van eenheid te ver-
anderen, voor een paar seconden eerst op de
Personal Trainer Programa toets. Het woord
ENGLISH (engels) of METRIC (metriek) zal op de
display verschijnen. Druk dan op de omlaagtoets
om de gewenste meeteenheid te kiezen. Druk
dan weer op de Personal Trainer Programma
toets om uw keuzen op te slaan. Aandacht: Het
kan zijn dat wanneer u van batterijen verandert
dat u nogmaals de eenheid moet instellen.
Uw hartslag meten als u dat wilt.
U kunt uw hartslag met de handsensoren of met
de optionele borstkas-sensor meten (raadpleeg
pagina 19 voor meer informatie over de optionele
borstkas-sensor). Opmerking: Het kan zijn dat het
bedieningspaneel de juiste meting van de hartslag
niet kan aangeven als u de optionele borstkast-
sensor gebruikt en u zich vasthoudt aan de hand-
grepen met polssensor.
Het kan zijn dat
er op de metalen
c
ontactpunten
van de hand-
g
reep met pols-
sensor een plas-
tic vel zit. Om uw
hartslagfrequentie
te meten, houd de
handsensoren
vast met uw pal-
men tegen de metalen contactpunten.
Zorg
ervoor dat uw handen niet bewegen en houd
de contactpunten niet te strak vast.
Als uw hartslag wordt gedetecteerd, zullen er
één, twee of drie streepjes verschijnen en dan
wordt uw hartslag [RATE] weergegeven. Voor een
correcte hartslagmeting, houd de contactpunten
ongeveer 15 seconden vast. Opmerking: Als u de
handsensoren blijft vasthouden, dan zal uw hart-
slag 30 seconden op de onderste display worden
weergegeven.
Als uw hartslag niet wordt weergegeven, zorg
ervoor dat u uw handen goed op de sensoren
hebt geplaatst zoals hierboven wordt aangege-
ven. Beweeg uw handen niet of houd de metalen
contactpunten niet te strak vast. Voor de beste
werking, maak de metalen contactpunten schoon
met een zacht doek;
gebruik nooit alcohol,
schurende of chemische middelen om de con-
tactpunten schoon te maken.
De ventilator aanschakelen als u dat wilt.
Druk op de ventilator toets om de ventilator op
lage snelheid te laten draaien. Druk nogmaals op
de ventilator toets om de ventilator op hoge snel-
heid te laten draaien. Druk een derde keer op de
toets om de ventilator uit te doen.
Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Als de pedalen enkele seconden niet bewegen,
dan zult u een pieptoon horen en het bediening
-
spaneel zal blijven stilstaan. Als de pedalen enke-
le minuten niet bewegen, dan zal het bediening-
spaneel worden uitgeschakeld en de displays
worden gereset.
7
6
5
Contactpunten