Nº du Modèle PFEVEX11500 Nº de Série Autocollant du Numéro de Série MANUEL DE L’UTILISATEUR QUESTIONS? En tant que fabricant, nous nous engageons à satisfaire pleinement aux exigences de nos clients. Si vous avez des questions concernant l’assemblage ou que certaines pièces sont manquantes, nous sommes à votre disposition pour résoudre vos problèmes.
TABLE DES MATIERES CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 COMMENT UTILISER LE PROFORM® 975R . .
AVANT DE COMMENCER vous avez plus de questions à propos de ce produit, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant: 33-130 86 56 81. Le numéro du modèle est le PFEVEX11500. Le numéro de série est inscrit sur l’autocollant qui est apposé sur le PROFORM® 975R. (L’emplacement de l'autocollant est indiqué sur le schéma en première page.) Merci d'avoir choisi le produit innovatif PROFORM® 975R.
ASSEMBLAGE Placez toutes les pièces du PROFORM® 975R sur une aire dégagée et retirez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. L'assemblage requiert les outils inclus et votre propre clé à molette . Si vous avez des questions concernant le tapis roulant, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant: 33-130 86 56 81. TABLEAU DES PIECES Ce tableau est fourni de manière à ce que vous puissiez identifier les petites pièces utilisées lors de l'assemblage.
1. Dévissez le Bouton de Verrouillage (68) du côté droit du Cadre (1). Glissez au maximum le Cadre du Siège (3), jusqu'à ce que vous n'êtes plus capable de glissez le Cadre du Siège. Vissez le Bouton de Verrouillage. 1 68 1 3 Identifiez le Stabilisateur Arrière (73), qui a des Roues (41) aux extrémités. Attachez le Stabilisateur Arrière au Cadre du Siège (3) avec deux Boulons de Carrosserie de M10 x 70mm (62) et deux Écrous de Blocage en Nylon de M10 (71). 71 71 73 41 62 2.
5. Connectez le Fil du Capteur Magnétique (13) et les Fils de Pouls (55) aux Fils correspondants de la Console (8). 5 8 9 Fils de la Console Attachez la Console (8) au Montant (2) avec quatre Vis #8 x 5/8" (22). 55 Placez le Bouton de Résistance (9) sur le Contrôle de Résistance (10). Assurez-vous que le repère du Bouton est correctement aligné. 2 13 10 22 22 6.
9. Attachez la Poignée du Siège (17) au Support du Siège (69) avec deux Boulons à Tête de Bouton de M6 x 34mm (18) et deux Écrous de Blocage en Nylon de M6 (66). 9 17 Attachez de la même manière l'autre Poignée du Siège (17) au Support du Siège (69). 69 66 18 17 10. Attachez le Dossier (15) au Support du Siège (69) avec trois Vis à Tête Phillips de M6 x 35mm (49), et trois Rondelles Plates de M6 (34). 10 15 69 34 34 34 11.
12. La Console (8) requiert deux piles 1,5V, (nonincluses). Piles alkalines sont recommandées. Ouvrez le couvercle (non-illustré) au dos de la Console. Placez deux piles dans le compartiment des piles. Assurez-vous que les pôles négatifs (–) des piles touchent les ressorts. Fermez le couvercle. Remarque: Si la pince des piles contient trois compartiments, vous devez insérer trois piles. 12 8 Piles Pince des Piles 13.
COMMENT UTILISER PROFORM® 975R COMMENT AJUSTER LA POSITION DU SIÈGE tournez le Bouton de Résistance dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. Le Cadre du Siège (3) peut être ajusté à la position la plus confortable pour vous. Pour ajuster le Cadre du Siège, dévissez tout d'abord le Bouton de Verrouillage (68) sur le côté gauche du Cadre (1). Glissez le Cadre du Siège vers l'avant ou vers l'arrière jusqu'à la position désirée.
Note: Si une autre fonction est choisie, vous pouvez choisir la fonction scan en appuyant plusieurs fois sur le bouton mode (fonction). INSTALLATION DES PILES Avant de pouvoir utiliser la console, vous devez installer deux piles 1,5V. Si les piles ne sont pas installées, référez-vous à l’étape 12 à la page 8. La fonction vitesse, temps, distance, tour de piste ou calorie— Pour choisir une de ces fonctions avec affichage continu, appuyez plusieurs fois sur le bouton mode (fonction).
ENTRETIEN ET RANGEMENT Inspectez et serrez toutes les pièces de votre PROFORM® 975R régulièrement. Votre 975R peut être nettoyé à l’aide d’un chiffon doux humide. Évitez de renverser des liquides sur la console. Gardez la console éloignée des rayons directs du soleil ou l’affichage pourrait être endommagé. RANGEMENT DU PROFORM® 975R Lorsque le PROFORM 975R n'est 1 pas utilisé, le 68 Cadre du Siège (3) peut être réglé dans la position de rangement.
CONSEILS DE MISE EN FORME Après quelques mois d’exercices réguliers, votre rythme cardiaque pourra augmenter progressivement jusqu’à ce qu’il atteigne le milieu de votre zone d’entraînement quand vous faites de l’exercice. ATTENTION: Avant de commencer ce programme d’exercices ou tout autre programme, consultez votre médecin. Ceci est tout particulièrement important pour les personnes agées de plus de 35 ans ou les personnes avec des problèmes de santé.
EXERCICES D’ÉTIREMENTS CONSEILLÉS La position correcte pour plusieurs étirements est montrée cidessous. Bougez lentement quand vous vous étirez. Ne vous étirez jamais par à-coups. 1 1. Exercices d’étirement en touchant vos pieds Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et baissez-vous lentement en avant à la hauteur de la taille. Laissez votre dos et vos épaules se relaxer alors que vous touchez vos orteils aussi loin que possible. Comptez jusqu’à 15 puis détendez-vous.
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PFEVEX11500 Nº. de. Pièce Qté. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 4 4 1 4 15 16 17 18 1 1 2 4 19 20 21 22 23 24 25 4 2 6 19 2 4 3 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 3 1 1 1 1 1 1 2 7 2 2 37 38 39 40 41 42 43 2 2 4 2 2 1 1 Description Nº. de. Pièce Qté.
SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº.
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant: 33-130 86 56 81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés) et préparez les informations suivantes: • Le NUMÉRO DU MODÈLE de ce produit (PFEVEX11500) • Le NOM de ce produit (PROFORM® 975R appareil elliptique) • Le NUMÉRO DE SÉRIE de l’appareil (voir la couverture de ce manuel) • Le NUMÉRO et la
