User's Manual

COMMENT VISUALISER LE JOURNAL DE FORME
PHYSIQUE
1
. Enfoncez la clé dans la console.
R
éférez-vous à la section COMMENT ALLUMER
LʼAPPAREIL à la page 15.
2. Désignez-vous en tant quʼutilisateur 1 ou 2.
R
éférez-vous à la page 17.
3. Sélectionnez le journal de forme physique.
Pour sélectionner le journal de forme physique,
appuyez sur la touche Journal de Forme Physique
iFit [IFIT FITNESS JOURNAL]. La console charge
alors les données des entraînements de lʼutilisateur
sélectionné.
Pour entrer la date et lʼheure, allez à la page 16.
Remarque : pendant la visualisation du journal de
forme physique, appuyez sur la touche Retour
[BACK] à tout moment pour accéder au menu ou à
lʼécran précédent.
Le journal de forme physique peut afficher les don-
nées suivantes sur les exercices effectués durant
lʼannée en cours :
Temps [TIME]—Le nombre total dʼheures que vous
passées à marcher ou à courir sur le tapis de course.
Distance [DISTANCE]—La distance totale que vous
aurez parcourue en marchant ou en courant sur le
tapis de course.
Calories [CALORIES]—Le nombre approximatif
des calories que vous avez brûlées.
Vitesse moyenne [AVG. SPD]—Votre vitesse
moyenne de marche ou de course.
Cadence moyenne [AVG. PACE]—Votre cadence
moyenne de marche ou de course en minutes par ki-
lomètre ou par mille.
Ascension [VERTICAL FT]—La distance parcourue
verticalement en pieds ou en mètres.
Poids [KG]—Votre poids, tel que vous lʼavez enre-
gistré dans votre profil utilisateur. Remarque : votre
poids ne sʼaffichera que si vous affichez les ren-
seignements sur les exercices par jour.
4. Consultez vos données par année.
Quand vous sélectionnez le journal, les totaux pour
lʼannée apparaissent sur lʼécran.
Pour visualiser les données de vos exercices pour
autre année, appuyez sur la touche de Navigation
vers le haut ou vers le bas pour changer dʼannée.
R
emarque : le journal de forme physique peut gar-
der en mémoire des données de onze années dif-
f
érentes.
5. Consultez vos données par mois.
A
près quelques secondes, le menu de visualisation
par mois apparaît sur lʼécran.
Pour visualiser les données de vos exercices par
mois, appuyez sur la touche de Navigation vers le
haut et vers le bas pour sélectionner le mois désiré
sur le côté droit de lʼécran. Ensuite, appuyez sur la
touche Entrer [ENTER]. Vos données pour le mois
sélectionné apparaissent sur lʼécran.
6. Consultez vos données par semaine.
Après quelques secondes, le menu de visualisation
par semaine apparaît sur lʼécran.
Pour visualiser les données de vos exercices par se-
maine, appuyez sur la touche de Navigation vers le
haut et vers le bas pour sélectionner la semaine dé-
sirée sur le côté droit de lʼécran. Ensuite, appuyez
sur la touche Entrer. Vos données pour la semaine
sélectionnée apparaissent sur lʼécran.
7. Consultez vos données par jour.
Après quelques secondes, le menu de visualisation
par jour apparaît sur lʼécran.
Pour visualiser les données de vos exercices par
jour, appuyez sur la touche de Navigation vers la
gauche ou vers la droite jusquʼà ce quʼune flèche ap-
paraisse au-dessus du jour désiré sur le côté droit de
lʼécran. Ensuite, appuyez sur la touche Entrer. Les
données de vos exercices pour le jour sélectionné
apparaissent sur lʼécran. Remarque : si vous pra-
tiquez des exercices plus dʼune fois par jour, toutes
les informations relatives aux exercices de la
journée seront combinées.
8. Continuer à consulter le journal de forme phy-
sique comme vous le désirez.
Répétez les étapes 4 à 7 pour visualiser les données
de vos exercices pour lʼannée, le mois, la semaine
ou le jour désiré.
9. Quitter le journal de forme physique.
Appuyez sur la touche du Journal de Forme
Physique pour quitter le journal de forme physique à
tout moment.
Remarque : pour supprimer vos données enregis-
trées dans le journal de forme physique, référez-
vous à la section COMMENT RÉINITIALISER LE
JOURNAL DE FORME PHYSIQUE page 21.
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