User's Manual

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COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT
Branchez le cordon d’alimentation (voir à la page
10).
Localisez le coupe-
circuit remise à
zéro/arrêt se trouvant
sur le cadre du tapis
roulant proche de la
prise d'alimentation.
Assurez-vous que le disjoncteur est à la position
remise à zéro.
Placez-vous sur les repose-pieds du tapis roulant.
Trouvez la pince attachée à la clé (voir à la page
11) et glissez la pince sur la ceinture de votre vête-
ment. Ensuite, insérez la clé dans la console.
Après un moment, les affichages et divers indica-
teurs s’allumeront.
Testez la pince en vous éloi
-
gnant avec précaution de quelques pas en ar-
rières jusqu’à ce que la clé sorte de la console.
Si la clé ne sort pas de la console ajustez la
pince.
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
Insérez la clé complètement dans la console.
Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT
ci-dessus.
Sélectionnez le mode manuel.
Lorsque la clé est insé-
rée, le mode manuel
sera sélectionné et l’in
-
dicateur de la
Commande Manuelle
[MANUAL CONTROL]
s’allumera. Si vous avez choisi un programme ou
le mode d'iFIT.com, appuyez sur le bouton de
Programme [PROGRAM] à maintes reprises pour
re-sélectionner le mode manuel.
Appuyez sur la touche Marche [START] et la
touche Vitesse + pour faire marcher la cour-
roie.
Un moment après que la touche est appuyée, la
courroie commencera
.
Tenez les rampes et avec
précaution commencez à marcher.
Alors que vous
vous exercez, changez la vitesse désirée de la
courroie en appuyant sur les touches + et -
Vitesse [DIGITAL
SPEED
].
Chaque fois que l’une
des touches est pressé,
la vitesse changera de
0,1 mph. Si une touche
est pressée pendant, la
vitesse augmentera de
0,5 mph.
Pour arrêter la courroie, appuyez sur la touche Arrêt
[STOP]. L’affichage Temps commencera à cligno-
ter. Pour remettre la courroie en marche, appuyez
sur la touche Marche ou la touche Vitesse +.
Remarque : pendant les premières quelques mi-
nutes d’utilisation du tapis roulant, inspectez l’ali-
gnement de la courroie mobile, et alignez la cour-
roie mobile si nécessaire (voir à la page 24).
Changez l’inclinaison du tapis roulant désirée.
Pour changer l'inclinaison du tapis roulant, ap
-
puyez sur le bouton d'Inclinaison [
POWER IN-
CLINE] + ou - jusqu'à ce que le niveau d'inclinai-
son désiré est atteint.
Suivez votre progrès avec la matrice et les
quatre écrans.
La Matrice—Lorsque le
mode manuel ou un pro-
gramme iFIT.com est sé-
lectionné, une piste d'1/4
de miles (400 m) appa-
raîtra dans la matrice.
Alors que vous marchez ou courez sur le tapis
roulant, les indicateurs autour la piste s'allumeront
en succession jusqu'à ce que la piste entière soit
allumée. La piste, alors s'assombrira et les indica-
teurs commenceront à s'allumer à nouveau en
succession.
L’affichage Calories
Gras/Calories/Pouls
—
Cet affichage indique la
quantité approximative de
calories d’origine gluci-
dique [FAT] ainsi que le
nombre de calories
[CALS] que vous avez brûlées (voir la section
BRÛLER DE LA GRAISSE à la page 25). L'écran
alternera entre un numéro et l'autre, chaque
quelques secondes, comme indiqué par les indi-
cateurs se trouvant dans l'écran. Cet affichage in-
dique également votre rythme cardiaque [PULSE]
lorsque le moniteur cardiaque est utilisé (voir
étape 6 à la page 13).
5
4
3
2
1
3
2
1
Indicateur
Position
Remise à
Zéro