رقم الطراز PETL80913.0 الرقم التسلسلي اكتب الرقم التسلسلي في المساحة الموجودة أعاله للرجوع إليه. دليل المستخدم الرقم التسلسلي الملصق خدمة العمالء في حالة وجود أي استفسارات أو أجزاء مفقودة أو تالفة ،الرجاء مراجعة الصفحة المضمنة بعنوان “معلومات خدمة عمالء ،DECATHLON CUSTOMER SERVICEأو اتصل بالمتجر الذي قمت بشراء هذا المنتج منه. موقع الويب: www.iconsupport.
جدول المحتويات مكان ملصق التحذير 2 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . احتياطات مهمة 3 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . قبل بدء االستخدام5 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
احتياطات مهمة تحذير :لتقليل خطورة التعرض لحروق أو حرائق أو صدمات كهربائية أو إصابات ،احرص على قراءة جميع االحتياطات واإلرشادات المهمة الواردة بهذا الدليل وجميع التحذيرات الموجودة على جهاز المشي قبل استخدامه .ال تتحمل شركة ICONأي مسئولية عن أي إصابات شخصية أو تلفيات للممتلكات تنتج عن أو من خالل استخدام هذا المنتج. دائما الرياضية الواقية ٍ لكل من الرجال والسيدات .قم ً بارتداء حذاء رياضي .ال تستخدم مطلقً ا جهاز المشي دون ارتداء حذاء أو مع ارتداء جوارب فقط أو بأحذية خفيفة.
2424ال تقم مطلقً ا بإدخال أي شيء في فتحة موجودة بجهاز املشي. 2020ال تترك جهاز المشي دون رعاية أثناء تشغيله .أخرج دائما ،واضغط على مفتاح التشغيل في وضع المفتاح ً إيقاف التشغيل (راجع الرسم الموجود بالصفحة 5 لتحديد موضع مفتاح التشغيل) ،وقم بفصل سلك الطاقة في حالة عدم استخدام جهاز المشي. 2525احرص على فحص جميع أجزاء جهاز املشي وإحكام تثبيتها بالشكل املناسب بانتظام.
قبل بدء االستخدام نشكرك على اختيار جهاز المشي الجديد ®PROFORM .PERFORMANCE 750يوفر جهاز المشي PERFORMANCE 750 مجموعة رائعة من الميزات المصممة إلضفاء المزيد من المتعة والفعالية على جلسات تمريناتك الرياضية في المنزل. الدليل ،الرجاء مراجعة الغالف األمامي له .لمساعدتنا على تقديم العون لك ،الرجاء كتابة رقم طراز المنتج والرقم التسلسلي قبل االتصال بنا .يظهر رقم الطراز وموضع ملصق الرقم التسلسلي على الغالف األمامي لهذا الدليل.
الرسم التخطيطي التوضيحي لألجزاء استخدم الرسومات أدناه لتحديد األجزاء الصغيرة المستخدمة لتجميع الجهاز .يشير الرقم الموجود بين أقواس أسفل كل رسم إلى الرقم األساسي للجزء ،من قائمة األجزاء الموجودة بنهاية هذا الدليل .ويشير الرقم الذي يلي الرقم األساسي إلى الكمية المستخدمة لتجميع الجهاز .مالحظة :في حالة عدم وجود أحد األجزاء في عدة األجهزة ،تحقق لمعرفة ما إذا كان مركّ ًبا بشكل مسبق .قد يتم تضمين أجزاء إضافية.
تجميع الجهاز •يتطلب تجميع الجهاز شخصين. •لتحديد األجزاء الصغيرة ،راجع الصفحة .6 •ضع جميع أجزاء عجلة التمرينات في منطقة نظيفة وقم بإزالة مواد التغليف .ال تتخلص من مواد التغليف حتى تُكمل جميع خطوات التجميع. •يتطلب التجميع األدوات التالية: المفاتيح السداسية المزوّدة مفتاح ربط قابل للضبط •بعد الشحن ،قد توجد بقعة زيتية على األجزاء الخارجية من جهاز المشي .هذا أمر طبيعي .
.3حدد موقع العمود القائم األيسر ( .)78استعن بشخص آخر إلمساك العمود القائم األيسر بالقرب من القاعدة (.)86 3 78 رباط السلك راجع الرسم المرفق الموجود .اربط عقدة السلك الموجودة في العمود القائم األيسر ( )78بإحكام حول طرف سلك العمود القائم ( .)77ثم أدخل سلك العمود القائم بالطرف السفلي من العمود القائم األيسر مع سحب الطرف اآلخر من عقدة السلك ألعلى من خالل العمود القائم األيسر. 77 رباط السلك 77 78 86 .
.5حدد مكان مقبض اليد األيسر ( .)74قم بإزالة العقدة من الصامولة القفصية 5/16بوصة ( .)34عند الضرورة ،اضغط على الصامولة القفصية مرةً أخرى. ثبت مقبض اليد األيسر ( )74بالقرب من العمود القائم األيسر ( .)78أدخل سلك العمود القائم ( )77خالل الكتيفة الموجودة أسفل مقبض اليد األيسر .ثم اسحب سلك العمود القائم خارج نهاية مقبض اليد.
.7مهم :لتجنب تلف العارضة ( ،)80ال تستخدم أدوات قوية وال تبالغ في ربط البراغي الفضية رقم 3/4 × 8 بوصة (.)2 7 2 8 و ّجه العارضة ( )80على النحو المبين .ركّب العارضة بمقبضي اليد ( )75 ،74باستخدام أربعة براغي فضية رقم 3/4 × 8بوصة ( )2وأربع حلقات تثبيت نجمية 1/4بوصة ( .)8ابدأ بوضع البراغي األربعة كلها ،ثم أحكم ربطها. 80 2 74 8 75 .8بمساعدة شخص آخر ،أمسك مجموعة وحدة التحكم بالقرب من العمود القائم األيسر (.
.9ضع مجموعة وحدة التحكم على مقبضي اليد األيسر ( )74واأليمن ( .)75كن حذرًا وتجنب ضغط أي أسالك. اسحب العقدة البالستيكية بإحكام حول سلك العمود القائم ( )77واقطع طرفها .أدخل سلك العمود القائم الزائد في مقبض اليد األيسر. 9 مجموعة وحدة التحكم عقدة بالستيكية قم بتركيب مجموعة وحدة التحكم باستخدام ستة براغي رقم 3/4 × 8بوصة ( ،)1وأربعة براغي 1/4بوصة × 1/2بوصة ( .)4ابدأ وضع البراغي العشرة كلها ،ثم أحكم تثبيتها.
.11ارفع الهيكل ( )55إلى المكان الموضح .استعن بشخص آخر إلمساك الهيكل أثناء خطوتي التجميع التاليتين. 11 ركّب عارضة المزالج ( )70بالهيكل ( )55باستخدام برغيين 1/4بوصة ة× 3/4 1بوصة (.)100 55 100 70 .12و ّجه مزالج التخزين ( )56بحيث تكون الماسورة الكبيرة ومقبض المزالج في المكانين الموضحين. 12 ركّب الطرف السفلي لمزالج التخزين ( )56بالقاعدة ()86 باستخدام مسمار M8 × 50مم ( )6وصامولة .
UK التشغيل والضبط كيفية توصيل سلك الطاقة اتبع الخطوات أدناه لتوصيل سلك الطاقة. يجب تأريض هذا المنتج .في حالة حدوث خلل أو عطل ،يوفر التأريض مسارًا ألدنى مقاومة للتيار الكهربي لتقليل خطر اإلصابة بصدمة كهربية .يتوفر مع سلك الطاقة الموجود بهذا المنتج موصل تأريض للجهاز وقابس تأريض .مهم :في حالة تلف سلك الطاقة ،يجب استبداله بكبل طاقة يوصي به المصنع. .1قم بتوصيل الطرف المشار إليه من سلك الطاقة بالمقبس الموجود بجهاز المشي.
رسم تخطيطي للوحدة LOSE WT. SET A GOAL TRACK وضع ملصق التحذير حدد موقع التحذيرات المعروضة باللغة اإلنجليزية على الوحدة. يمكن العثور على نفس التحذيرات بلغات أخرى في الملصق المضمن .قم بتطبيق ملصق التحذير باللغة العربية على الوحدة. ميزات وحدة التحكم توفر وحدة تحكم جهاز المشي مجموعة من الميزات المصممة إلضفاء المزيد من المتعة والفعالية على جلسات تمريناتك الرياضية .عند استخدام الوضع اليدوي ،يمكنك تغيير سرعة جهاز المشي ودرجة ميله من خالل لمسة على أحد األزرار .
كيفية تشغيل الطاقة .1أدخل المفتاح في وحدة التحكم. مهم :في حالة تعرض جهاز المشي إلى درجات حرارة باردة، اتركه حتى تصل درجة حرارته إلى درجة حرارة الغرفة قبل تشغيل الطاقة .إذا لم تقم بذلك ،فقد تتسبب في تلف شاشات وحدة التحكم أو المكونات الكهربائية األخرى. راجع “كيفية تشغيل الطاقة” على اليسار. قم بتوصيل سلك الطاقة (انظر الصفحة .)13بعد ذلك ،ضع مفتاح التشغيل على هيكل جهاز المشي بالقرب من سلك الطاقة. اضبط مفتاح التشغيل على وضع إعادة التعيين. .
.4قم بتغيير درجة ميل جهاز المشي كيفما تريد. لتغيير درجة ميل جهاز المشي ،اضغط على زر زيادة Incline (الميل) أو تقليل ( Inclineالميل) أو أحد أزرار الميل المرقمة من 0إلى .10في كل مرة تضغط فيها على أحد األزرار، تدريجيا إلى إعداد الميل سيقوم جهاز المشي بالضبط ً المحدد. .5تابع تقدمك من خالل الشاشات. املصفوفة -عند حتديد الوضع اليدوي ،ستعرض املصفوفة مسارًا ميثل 400متر ( 1/4ميل) .
عند االنتهاء من استخدام جهاز المشي ،اضغط على مفتاح التشغيل لجعله في وضع إيقاف التشغيل وافصل سلك الطاقة .مهم :إذا لم تقم بذلك ،فقد تتلف المكونات الكهربائية بجهاز المشي قبل انتهاء عمرها االفتراضي. من جلسة التمرينات الرياضية .يشير ارتفاع المقطع الوامض إلى إعداد السرعة الخاص بالمقطع الحالي .في نهاية كل مقطع ،تصدر سلسلة من اإلشارات الصوتية ثم يبدأ المقطع التالي من التعريف في الوميض .
.6عند االنتهاء من ممارسة التمرينات الرياضية ،أخرج المفتاح من وحدة التحكم. انظر الخطوة 7بالصفحة .16 كيفية استخدام جلسة تمرينات IFITرياضية مالحظة :الستخدام جلسة تمرينات iFitرياضية ،يجب أن يكون لديك وحدة iFitاختيارية .لشراء وحدة iFitفي أي وقت ،اذهب إلى الموقع www.iFit.comأو اتصل برقم الهاتف الموجود على الغالف األمامي لهذا الدليل .
ذلك ،إذا قمت بتغيير سرعة أو ميل جهاز المشي يدويًا خالل جلسة التمرينات الرياضية ،فسيؤثر ذلك على عدد السعرات الحرارية الذي تحرقه. .8عند االنتهاء من ممارسة التمرينات الرياضية ،أخرج المفتاح من وحدة التحكم. انظر الخطوة 7بالصفحة .16 .4تابع تقدمك من خالل الشاشات. لمزيد من المعلومات حول وضع ،iFitانتقل إلى موقع .www.iFit.com راجع الخطوة رقم 5في الصفحة .16 .5قم بقياس معدل دقات قلبك عند الرغبة.
وضع المعلومات التوضيحي ،تظهر الكلمة ( ONقيد التشغيل) في الشاشة المركزية .لتشغيل وضع العرض التوضيحي أو إيقاف تشغيله ،اضغط على زر ( Enterإدخال) أو زر تقليل Speed (السرعة). تضم وحدة التحكم وضع معلومات يحتفظ بمعلومات جهاز المشي ويتيح لك تخصيص إعدادات وحدة التحكم. .1حدد وضع المعلومات. لتحديد وضع المعلومات ،اضغط مع االستمرار على الزر ( Stopإيقاف) مع إدخال المفتاح في وحدة التحكم ثم تحرير الزر ( Stopإيقاف) .
كيفية طي جهاز المشي ونقله كيفية طي جهاز المشي كيفية نقل جهاز المشي لتجنب تلف جهاز المشي ،اضبط الميل إلى وضع 0%قبل طي جهاز المشي .بعد ذلك ،أخرج المفتاح وافصل سلك الطاقة. تنبيه :يجب أن تكون قادرًا على رفع 45رطلاً ( 20كجم) بأمان لرفع جهاز المشي ،أو خفضه ،أو نقله. قبل نقل جهاز المشي ،قم بطيه على النحو الموضح إلى اليسار. تنبيه :تأكد من تأمين مقبض المزالج في وضع التخزين .قد يتطلب نقل جهاز المشي حمله بواسطة شخصين. .
استكشاف المشكالت وإصالحها يمكن حل معظم مشكالت جهاز المشي باتباع الخطوات البسيطة أدناه .حدد المشكلة التي تنطبق على حالتك، واتبع الخطوات الواردة .في حالة الحاجة إلى مساعدة إضافية، راجع الغالف األمامي لهذا الدليل. د .في حالة استمرار توقف جهاز المشي عن العمل ،الرجاء مراجعة الغالف األمامي لهذا الدليل. المشكلة :يتم تشغيل الطاقة املشكلة :وحدة التحكم ال تعمل بشكل صحيح أ .تأكد من توصيل سلك الطاقة بمخرج مؤرض بشكل صحيح (راجع الصفحة .
اخفض جهاز المشي (انظر القسم “كيفية خفض جهاز المشي الستخدامه” في الصفحة .)21قم بفك البراغي الثالثة رقم 3/4 × 8بوصة ( .)1ارفع غطاء المحرك ( )59بحذر. 1 ذلك إلى إعادة معايرة نظام الميل .إذا لم تبدأ معايرة الميل، فاضغط على الزر ( Stopإيقاف) ،ثم اضغط على زر زيادة أو تقليل ( Inclineالميل) مرة أخرى .بعد معايرة نظام الميل، أخرج المفتاح من وحدة التحكم. المشكلة :سيرالمشي يتباطأ عند السير عليه 1 59 أ .
المشكلة :سير المشي ليس في المنتصف بين حاجزي القدم. مهم :في حالة احتكاك سير المشير بحاجزي القدم ،قد يتلف سير المشي. المشكلة :ينزلقسير المشي عند السير عليه أ .أوالً ،أخرجالمفتاح وافصل سلك الطاقة .باستخدام المفتاح السداسي ،قم بتدوير برغيي األسطوانة الوسيطة في اتجاه عقارب الساعة بمقدار 1/4لفة .عند إحكام تثبيت سير المشي بشكل صحيح ،ينبغي أن تكون قادرًا على رفع كال حافتي سير المشي من 2إلى 3بوصة (من 5إلى 7سم) عن منصة المشي .
إرشادات التمرينات الرياضية من الزمن .خالل الدقائق القليلة األولى من ممارسة التمرينات، يستهلك جسمك السعرات الحرارية الخاصة بالكربوهيدرات للحصول على الطاقة .فقط بعد الدقائق القليلة األولى من ممارسة التمرينات ،يبدأ جسمك في استهالك السعرات الحرارية للدهون المخزنة من أجل الحصول على الطاقة .إذا كان هدفك هو حرق الدهون ،فقم بتعديل قوة ممارسة التمرينات حتى يصبح معدل دقات قلبك قري ًبا من أدنى رقم في نطاق التمرينات الخاص بك .
قائمة األجزاء الرقم األساسي الكمية 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 32 4 6 4 1 1 6 4 6 2 6 2 2 2 4 15 2 2 8 2 1 2 8 2
الرقم األساسي الكمية الوصف 97 98 99 1 1 2 الرقم األساسي الكمية 100 * صامولة رقم 8 مسمار رقم 3/4 × 8بوصة صامولة M8 2 – الوصف برغي 1/4بوصة × 3/4 1بوصة دليل المستخدم مالحظة :تخضع المواصفات للتغيير دون إشعار .للحصول على معلومات حول طلب األجزاء البديلة ،راجع الغالف الخلفي لهذا الدليل. *لم يتم توضيح هذه األجزاء.
رقم الطراز PETL80913.
الرسم التفصيلي ب رقم الطراز PETL80913.
الرسم التفصيلي ج رقم الطراز PETL80913.
الرسم التفصيلي د رقم الطراز PETL80913.
طلب أجزاء بديلة لطلب أجزاء بديلة ،يرجى مراجعة الغالف األمامي لهذا الدليل .لمساعدتنا على تقديم العون لك ،كن على استعداد لتزويدنا بالمعلومات التالية عند االتصال بنا: • رقم الطراز والرقم التسلسلي واسم المنتج (انظر الغالف األمامي للدليل) • اسم المنتج (راجع الغالف األمامي لهذا الدليل) • الرقم األساسي والوصف الخاص باألجزاء البديلة (راجع “قائمة األجزاء” و“الرسم التفصيلي” قرب نهاية هذا الدليل) معلومات إعادة التدوير يجب عدم التخلص من هذا المنتج في نفايات البلدية .