User's Manual

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Regolare l’inlinazione del treadmill come deside-
rato.
Per cambiare l’inclinazione del
treadmill, premere la parta
superiore e del tasto aumntare
o diminuire fino a che il livello
di inclinazione desiderato sia
stato raggiunto.
Seguite i vostri quattro displays.
Display Velocità—
Questo display mostra la
velocità del nastro scor-
revole.
Display Tempo—Questo
display mostra il tempo
trascorso.
Display Distanza—
Questo display mostra la
distanza totale.
Calorie/Calorie
Derivanti dai
Grassi/Frequenza car-
diaca—Questo display
mostra il numero appros-
simativo delle calorie e
delle calorie derivanti dai
grassi che avete bruciato. (Vedere Dimagrimento a
pagina 15.) Ogni alcuni secondi, il display cambierà
da un numero ad un altro. Le frecce del display indi-
cheranno quale numero è attualmente mostrato.
Nota: Questo display mostra anche la vostra fre-
quenza cardiaca quando è usato il sensore cardiaco.
Per azzarare i display in qualsiasi momento, preme-
re il tasto ON.
Misurate la vostra frequenza cardiaca, se desi-
derato.
Per misurare il vostro polso, rimanere sul poggia
piedi e posizionare entrambi i pollici sul sensore la
frequenza cardiaca come mostrato. Il sensore della
frequenza cardiaca viene attivato a pressione—pre-
mere completamente. Non premere con troppa
forza, o la circolazione nel vostro pollice sarà
ristretta, e la vostra frequenza cardiaca non sarà
percepita. A questo punto, sollevare leggermente il
pollice fino a quando l’indicatore a forma di cuore
situato nel display
Calorie/Calorie
Grassi/Frequenza
Cardiaca lampeggi rego-
larmente. Tenere il pollice
a questo livello. Dopo
pochi secondi, tre barrette
appariranno sul display e
poi il vostro battito cardia-
ca verrà mostrato. Tenete
il vostro pollice sul senso-
re per altri 15 secondi per una lettura piú accurata.
Se il numero della fre-
quenza cardiaca registra-
ta è troppo alto o troppo
basso, o se non è stata
registrata, sollevare il pol-
lice dal sensore e lascia-
re azzerare il display.
Premere ancora il pollice sul sensore come descritto
sopra. Ricordatevi di rimanere sempre fermi durante
la misurazione della frequenza cardiaca.
Al termine dell'allenamento, fermare il nastro
scorrevole e rimuovere la chiave.
Salire sui poggia piedi, fermare il nastro scorre-
vole e rimuovere la chiave dalla consolle. I display si
spegneranno alcuni minuti dopo aver rimosso la chia-
ve. Nota: Ogni volta che il nastro scorrevole viene
fermato e il tasto ON non viene premuto per alcu-
ni minuti, i display si spegneranno automatica-
mente per salvaguardare le pile.
COME SELEZIONARE CHILOMETRI O MIGLIA
La consolle può mostrare la distanza e la velocità sia in
chilometri che in miglia. Per cambiare l’unità di misura,
prima STACCARE LA SPINA. Dopo, rimuovere le sei viti
che attaccano la consolle al base della consolle.
Sollevare la consolle di pochi centimetri, facendo atten-
zione a non tirare i fili, e girare la consolle dall'altra parte.
Localizzare il piccolo interruttore sul dietro della consolle.
Muovere l'interruttore verso sopra o verso sotto per sele-
zionare le miglia, o i chilometri. Riattaccare la consolle al
alla base della consolle. Dopo aver cambiato l’unità di
misura, rimuovere una delle pile dalla consolle per
circa cinque secondi e dopo reinserirla. Questo azze-
rerà la consolle.
6
5
4
3
Viti
Consolle
Viti
Interruttore
Frecce
Sensors