User's Manual
13
Insérez la clé dans la console.
Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT
à la page 11.
Choisissez l’un des programmes avec un en-
traîneur personnel.
Lorsque la clé
est insérée, le
mode manuel
sera sélec-
tionné. Pour sé-
lectionner les
programmes
avec un entraîneur personnel, appuyez la touche
mode plusieurs fois jusqu’à ce que l’un des indica-
teurs des quatre programmes s’allument.
Quand un programme d’entraînement personna-
lisé est sélectionné, l’affichage temps/inclinaison
clignote pendant 6 secondes en affichant l’angle
maximum d’inclinaison du programme, et l’affi-
chage vitesse/allure clignote en affichant la vi-
tesse maximum. Après plusieurs secondes, l’affi-
chage temps/inclinaison indiquera la durée du
programme sélectionné.
Les quatre profiles de droite sur la console mon-
trent les changements de vitesse et d’inclinaison
du tapis roulant durant les programmes. Les
nombres à côté des profiles indiquent la vitesse et
l’inclinaison maximales pour les programmes.
Appuyez la touche marche ou la touche vi-
tesse
▲▲
pour commencer le programme.
Un moment après que la touche est appuyée, le
tapis roulant se réglera automatiquement aux pre-
mières vitesse et inclinaison du programme.
Tenez les rampes et commencez à marcher.
Chaque programme est divisé en plusieurs seg-
ments de différentes longueurs. L’affichage
temps/inclinaison indique le temps qu’il reste au
programme et le temps qu’il reste au segment du
programme. Un programme de vitesse et un d’in-
clinaison sont programmé pour chaque segment.
(La même vitesse et/ou inclinaison peut être ré-
glée pour des segments consécutifs du pro-
gramme.)
Quand seulement trois secondes restent du pre-
mier segment du programme, une série de tonali-
tés se feront entendre. En plus, si la vitesse et/ou
l’inclinaison du tapis roulant est prête à changer,
l’affichage de la vitesse/allure et/ou l’affichage
temps/inclinaison clignotera pour vous avertir.
Quand le premier segment est terminé, la vitesse
et l’inclinaison du tapis roulant s’ajusteront auto-
matiquement pour le second segment.
Le programme continuera ainsi jusqu’à ce que le
temps dans l’affichage temps/inclinaison se soit
écoulé. La courroie alors ralentira jusqu’à l’arrêt
complet.
Si la vitesse ou l’inclinaison pour le segment ac-
tuel est trop élevé ou trop bas vous pouvez annu-
ler manuellement les arrangements en appuyant
la touche vitesse ou inclinaison. Cependant,
lorsque le segment en cours du programme
est terminé, le tapis roulant se réglera automa-
tiquement à la vitesse et à l’inclinaison pour le
prochain segment.
Pour arrêter le programme, appuyez la touche
stop. L’affichage temps/inclinaison commencera à
clignoter. Pour recommencer le programme, ap-
puyez la touche start ou la touche vitesse
▲▲
. Pour
terminer le programme, appuyez la touche stop,
retirez la clé, et ensuite réinsérez la clé.
Suivez vos progrès avec la piste électronique et
les quatre affichages.
Référez-vous à l’étape 5 de la page11.
Lorsque le programme est terminé, retirez la
clé de la console.
Lorsque le programme est terminé, réglez l’incli-
naison du tapis roulant à l’arrangement mini-
mal. Ensuite, retirez la clé de la console. Gardez
la clé dans un endroit sûr. Remarque : Si les affi-
chages et les différents indicateurs sur la
console restent allumés après que la clé est re-
tirée, la console est dans le mode “demo.”
Référez-vous à la page 14 et éteignez le mode
demo.
Lorsque vous avez fini d’utiliser le tapis roulant,
déplacez l’interrupteur près du cordon d’alimenta-
tion à la position off.
5
4
3
2
1
COMMENT UTILISER LE PROGRAMME D’UN
ENTRAÎNEUR PERSONNEL