User's Manual

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L'allenamento proseguirà in questo modo finché la
freccia piccola raggiunge la parte destra del profilo.
I
l tapis roulant successivamente rallenterà fino a
fermarsi.
Se la velocità o l'inclinazione impostate per il seg-
mento corrente sono troppo alte o troppo basse, è
possibile sovrascrivere su queste impostazioni pre-
mendo i pulsanti Velocità o Inclinazione.
Tuttavia
quando inizia il segmento successivo, il tapis
roulant regolerà la velocità e l'inclinazione au-
tomaticamente.
Per arrestare l'allenamento in qualsiasi momento
premere il pulsante Stop. Per riavviare il pro-
gramma, premere il pulsante Avvio. Il tapis roulant
comincerà a muoversi a 2 km/h. Quando il seg-
mento successivo inizia, il tapis roulant regola au-
tomaticamente la velocità e l 'inclinazione per il
segmento successivo.
6. Modifica dell'allenamento.
Se lo desiderate potete modificare l'allenamento
mentre lo state eseguendo. Per cambiare la ve-
locità o l'inclinazione per il segmento corrente,
premere semplicemente i pulsanti Velocità o
Inclinazione. Quando il segmento in corso termina,
le nuove impostazioni saranno memorizzate.
Per
aumentare la durata dell'allenamento, atten-
d
erne il termine. Poi premere il pulsante Avvio e
programmare la velocità e l'inclinazione per tutti i
s
egmenti che si desidera modificare; i programmi
di allenamento personalizzati possono contenere
fino a 40 segmenti. Dopo aver aggiunto il numero
di segmenti desiderati, premere il pulsante Stop
due volte e poi premere il pulsante Invia/Esci
Programmi di Allenamento Classici. Per diminuire
la durata del programma, premere il pulsante
Stop due volte in qualsiasi momento prima che il
programma termini e poi premere il pulsante
Invia/Esci Programmi di Allenamento Classici.
7. Misurazione delle frequenza cardiaca.
Consultare fase 7 a pagina 17.
8.
Se necessario attivare il ventilatore.
Consultare fase 8 a pagina 17.
9.
Una volta terminato l'allenamento, togliere la
chiave dalla consolle.
Consultare fase 9 a pagina 17.