User's Manual

6. Mesurez votre fréquence cardiaque, au besoin.

Remarque : si vous utilisez le détecteur car-

iaque du torse et le détecteur cardiaque de la

poignée simultanément, la console ne pourra

as afficher la fréquence cardiaque correcte-

ment. Pour plus d'informations sur le détecteur

cardiaque du torse, reportez-vous à la page 15.

Avant dʼutiliser le

détecteur car-

diaque de la

poignée, retirez

dʼabord les pel-

licules en plas-

tique des

plaques mé-

talliques. De

plus, assurez-

vous que vos mains sont propres.

Pour mesurer votre fréquence cardiaque, tenez-

vous sur les repose-pieds et tenez les plaques

métalliques pendant au moins dix secondes —

évitez de déplacer vos mains. Lorsque votre

pouls est détecté, votre rythme cardiaque s'affiche.

Pour une lecture plus précise de la fréquence

cardiaque, tenez les plaques métalliques pen-

dant 15 secondes.

7. Lorsque vous mettez fin à l'exercice, retirez la

clé de la console.

ontez sur les repose-pieds, appuyez sur la

touche Arrêt et sélectionnez le réglage d'inclinai-

on minimum du tapis de course. L'inclinaison

doit correspondre au réglage minimum, sinon

le tapis de course risque d'être endommagé

lors du pliage pour le rangement. Ensuite, re-

tirez la clé de la console et rangez-la dans un en-

droit sûr.

Lorsque vous cessez d'utiliser le tapis de course,

poussez l'interrupteur d'alimentation jusqu'à la po-

sition d'arrêt [OFF] et débranchez le cordon d'ali-

mentation. IMPORTANT : si vous ne prenez pas

cette précaution, les composantes électriques

du tapis de course peuvent sʼuser prématuré-

ment.

Plaques