User's Manual

9
DIAGRAMME DE LA CONSOLE
La console offre six modes qui fournissent des rensei-
gnements immédiats. Chaque mode est affiché pen-
dant cinq secondes dans un cycle continu. Les modes
sont décrits ci-dessous.
Pouls—Ce mode affiche votre pouls lorsque le
moniteur cardiaque est utilisé.
Calorie—Ce mode affiche le nombre approxi-
matif de calories que vous avez brûlées.
Calorie de Graisse—Ce mode affiche le
nombre approximatif de calories de graisse
que vous avez brûlé. (Voir BRÛLER DE LA
GRAISSE à la page 11.)
Vitesse—Ce mode affiche la vitesse à laquelle
vous pédalez en kilomètres par heure.
Durée—Ce mode affiche la durée de temps
pendant laquelle vous vous êtes exercé.
Distance—Ce mode affiche le nombre total de
kilomètres que vous avez pédalé pendant
votre entraînement.
FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE
1. Pour allumer la
console,
appuyez le bou-
ton “on/reset” ou
commencez sim-
plement à péda-
ler. Lorsque la
console est allu-
mée, l’affichage en entier s’allumera pendant deux
secondes. La console sera alors prêt à fonctionner.
2. Lorsque que la
console est allu-
mée, la console
affichera tous les
modes dans un
cercle continu
(excepté le mode
pouls). Des
flèches clignotantes indiqueront lequel des modes
est actuellement affiché.
3. Pour mesurer
votre pouls, arrê-
tez de vous
entraîner et pla-
cez votre pouce
sur le moniteur
cardiaque comme
indiqué. Le moni-
teur est activé par pression, appuyez le moniteur
cardiaque. N’appuyez pas trop fort sinon vous cou-
perez la circutation du sang au pouce et votre
pouls ne pourra pas être détecté. Ensuite, levez
votre pouce jusqu’à ce que l’indicateur en forme de
coeur à l’affichage clignote régulièrement. Gardez
votre pouce à ce niveau. Après 5 à 10 minutes,
trois traits apparaîtront à l’affichage et votre pouls
sera indiqué. Tenez votre pouce sr le détecteru
pendant 15 secondes pour une lectrue plus pécise.
Si le pouls vous semble trop élevé ou trop bas ou
si votre pouls n’est pas affiché levez votre pouls du
moniteur et laisser l’affichage se remettre à zéro.
Appuyez à nouveau sur le détecteur comme décrit
ci-dessous.
Assurez-vous que votre postion est bien positionné
comme indiqué et que vous appliquez la pression
correcte au détecteur. Essayez le moniteur jusqu’à
ce que vous soyez familiarisé avec.
4. Pour remettre l’af-
fichage à zéro
appuyez le bou-
ton “on/reset.”
5. Pour éteindre la console, attendez simplement
pendant six minutes. Remarque: La console peut
s’éteindre automatiquement. Si les pédales ne sont
pas déplacées et les boutons de la console ne sont
pas appuyés pendant six minutes, la console
s’éteindra automatiquement pour économiser les
piles.
Flèche