User's Manual

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COMO LIGAR O ADAPTADOR DE CORRENTE
IMPORTANTE: Se a bicicleta estática tiver estado
exposta a temperaturas frias, deixe que ela aqueça
até à temperatura ambiente antes de ligar o adap-
tador de corrente. Se não o fizer, poderá danificar
os ecrãs da consola ou outros componentes
eletrónicos.
Ligue o adapta-
dor de corrente
à tomada da
estrutura da bici-
cleta estática. Se
necessário, insira
o adaptador da
ficha apropriado
no adaptador
de corrente. Em
seguida, ligue o
adaptador a uma
tomada adequada devidamente instalada, em confor-
midade com todos os regulamentos e leis locais.
COMO NIVELAR A BICICLETA ESTÁTICA
Se a bicicleta
estática balan-
çar ligeiramente
durante a utiliza-
ção, rode um ou
ambos os pés
niveladores do
estabilizador tra-
seiro até eliminar
o movimento de
balanço.
COMO AJUSTAR A ALTURA DO ASSENTO
Para um exercício eficaz, o assento deve estar à altura
adequada. Ao pedalar, os seus joelhos devem ficar
ligeiramente fletidos quando os pedais estiverem na
posição mais baixa.
Para ajustar o
assento, comece
por desapertar o
botão do apoio do
assento algumas
voltas e puxá-lo
para fora. Em
seguida, faça des-
lizar o apoio do
assento para cima
ou para baixo até
à posição preten-
dida e largue o
botão do apoio do
assento sobre um
dos orifícios de ajuste do apoio do assento. Depois,
aperte o botão do apoio do assento. Mova o apoio do
assento ligeiramente para cima ou para baixo para
se certificar de que o botão do apoio do assento
esteja inserido num dos orifícios de ajuste.
COMO AJUSTAR A POSIÇÃO HORIZONTAL DO
ASSENTO
Para ajustar a
posição horizontal
do assento, desa-
perte o botão do
assento algumas
voltas, mova o
assento para a
frente ou para
trás até à posição
pretendida e volte
a apertar o botão
do assento com
firmeza.
COMO UTILIZAR A BICICLETA ESTÁTICA
Botão
Pés
Niveladores
Botão