Operation Manual

Gebruiksaanwijzing Proteus Cameo V6
Knopfuncties
UP / DOWN
1. In het standaardmenu kunt u op de UP/DOWN knop drukken om een programma te selecteren
uit MANUAL, P1-P12, FAT (ingebouwde vetmeter), THR (Target Heart Rate), HRC (Heart Rate
Control), en de USER programma’s U1-U4. De naam van het programma zal boven op het
scherm worden weergegeven, gevolgd door het programmaprofiel. Het programmaprofiel van
de programma’s 1-12 geeft het verloop van de weerstand aan.
2. Tijdens het instellen van een programma kunt u deze knoppen gebruiken om de
waarden in te stellen van LEVEL (weerstand), TIME (trainingstijd), DISTANCE (afstand),
CALORIES (calorieën) en PULSE (hartslag; wanneer uw hartslag tijdens het trainen boven de
ingestelde hartslag komt, zal deze op het scherm knipperen)
3. Tijdens het trainen kunt u deze knop indrukken om de LEVEL (weerstand) te
verhogen/verlagen.
RECOVERY
De RECOVERY functie test uw conditie aan de hand van uw herstelhartslag. Druk de RECOVERY
knop in aan het einde van uw training en houd de hartslagsensoren vast met beide handen. De
conditietest duurt 1 minuut. Zodra deze voorbij is, zal de computer op het LCD scherm een
indicatie van uw conditie weergeven met een graad van F1 tot F6. F1 is het beste resultaat; F6
het slechtste resultaat. U kunt het resultaat verbeteren door regelmatig te trainen en zodoende
uw conditie te verbeteren.
MODE
Tijdens het trainen kunt u op de MODE knop drukken om de verschillende trainingsgegevens op
het scherm weer te geven. Wanneer u op de MODE knop drukt zal achtereenvolgens worden
weergegeven:
• SPEED= Snelheid
• RPM= Revolutions Per Minute; aantal omwentelingen per minuut
• DIST= Afstand
• TIME= Trainingstijd
• CAL= Calorieën
• WATT= Wattage
• PULSE= Hartslag
• SCAN= Ieder gegeven wordt een paar seconden op het scherm weergegeven.
ST/SP
1. Druk op de ST/SP knop om een programma te starten. Wanneer een programma actief is, zal
rechts van het scherm het START icoon worden weergegeven. Indien er geen programma
actief is, zal het STOP icoon worden weergegeven.
2. Tijdens het trainen kunt u de ST/SP knop indrukken om het programma te pauzeren. Wanneer
u nogmaals op de ST/SP knop drukt, zal het programma weer geactiveerd worden en de
verschillende gegevens weer gaan lopen.