Operation Manual

Count down: De computer telt af naar de 0,0 toe
vanaf de vooraf ingestelde afstand.
CALORIES: Count up: Geeft het aantal calorieën weer dat tijdens
de training wordt verbrand, variërend van 0 tot
maximaal 999 cal.
Count down: Telt af naar de 0 calorieën vanaf de
vooraf ingestelde hoeveelheid calorieën dat tijdens de
training verbrand wenst te worden.
Deze gegevens zijn een schatting en kunnen gebruikt
worden om de verschillende trainingen met elkaar te
vergelijken en dienen niet gebruikt te worden voor
medische doeleinden.
PULSE De hartslag wordt samen met het hartslag symbool op
het scherm weergegeven wanneer u de beide
sensoren vasthoudt. Het aantal slagen per minuut kan
variëren van 0 tot 240 slagen per minuut. U kunt zelf
een hartslag kiezen waarop u wenst te trainen (de
Target Heart Rate):
Alarm: Wanneer u voor het MANUAL, PROGRAM (1-
12) op USER programma een Target Heart Rate heeft
ingesteld, zal de computer een alarmsignaal afgeven
zodra uw hartslag de Target Heart Rate bereikt.
Aanpassing van de weerstand: Wanneer u voor de
Target Heart Rate programma’s een Target Heart Rate
heeft ingesteld, zal de weerstand automatisch worden
aangepast aan uw huidige hartslag gedurende deze
programma’s.
RECOVERY: Na een training voltooid te hebben, kunt u de beide
hartslagsensoren vast blijven houden (niet nodig
wanneer u een hartslag band om heeft) en op de
RECOVERY knop drukken. Alle functies zullen stoppen;
op de tijd na. Deze zal gaan aflopen vanaf de 00:60
seconden naar de 00:00 toe. Zodra de 00:00 bereikt
is, zal de status van uw herstelhartslag worden
weergegeven op het scherm; variërend van F1 tot F6.
F1 is het beste resultaat; F6 het slechtste resultaat. U