Operation Manual

G. BMR (Basal Metabolic Rate): Basale Stofwisselings Snelheid. De
computer zal aan de hand van de ingevoerde geslacht, lengte,
gewicht en leeftijd de waarde van de BMR berekenen weergeven.
H. BMI (Body Mass Index): De computer zal uw lengte met uw gewicht
vergelijken en zo uw BMI uitrekenen. De waarde zal op het scherm
verschijnen tussen 1.0 – 99.9.
I. FAT% (lichaamsvetpercentage): De computer zal uw geslacht,
lengte, gewicht en leeftijd met elkaar vergelijken en zo uw
lichaamsvetpercentage berekenen. De waarde verschijnt op het
scherm en kan variëren van 5% tot 50%.
Werkingsinstructies
A. TRAINEN MET EEN SPECIFIEK DOEL
1. TIME CONTROL: u kunt een bepaalde trainingstijd in stellen.
(behalve in programma 8)
2. DISTANCE CONTROL: stelt een bepaalde afstand in om af te leggen
tijdens de training. (behalve in programma 8)
3. BODY FAT CONTROL: de computer ontwerpt verschillende
programma’s voor verschillende mensen met verschillende
lichaamsvetpercentages
4. WATT CONTROL: zorgt ervoor dat u op een bepaalde hoeveelheid
WATT blijft trainen
5. HEART RATE CONTROL: zorgt ervoor dat degene die traint in een
bepaalde hartslagzone blijft trainen
B. HARTSLAG METING
De hele set van hartslagmeters bestaat uit 2 sensoren aan iedere
kant. Elke sensor bestaat uit 2 metalen platen. De juiste manier om
gemeten te worden is door beide metalen platen rustig vast te
houden met beide handen. Met de juist opgevangen signalen zal
het hart-symbool in het heartrate / bodytype scherm knipperen.