Computerhandleiding Proteus PAR-5000 Gebruiksaanwijzing PAR-5000 -1-
Computerhandleiding Proteus PAR-5000 Het opstarten van de computer De computer van de Proteus PAR-5000 werkt met behulp van batterijen. Plaats de batterijen in het batterijencompartiment die zich aan de achterkant van de computer bevindt. Indien de gegevens op de computer slecht leesbaar zijn, dient u de batterijen te verwijderen en opnieuw te plaatsen. Verwijder de batterijen zodra deze leeg zijn en laat ze niet wegroesten in de computer.
Computerhandleiding Proteus PAR-5000 Het selecteren en instellen van de functies De snelste manier om te beginnen met trainen 1. 2. 3. 4. Druk in het standaardmenu op de START knop. Begin met roeien. Uw trainingsgegevens worden automatisch bijgehouden en weergegeven op het scherm. Pas de weerstand aan met behulp van de weerstandsknop. MANUAL Selecteer het MANUAL programma wanneer u vooraf een tijd, afstand, aantal calorieën of maximale hartslag wenst in te stellen.
Computerhandleiding Proteus PAR-5000 Nb: Indien u voor de hoogste moeilijkheidsgraad 1:00 kiest, houdt dat in dat u de 500M binnen 1 minuut dient af te leggen. Stelt u als RACE afstand 1.000M in, houdt dat in dat u binnen 2:00 (2 minuten) de afstand van 1.000M dient af te leggen. Het RECOVERY programma Dit is een functie die uw conditie test. De conditietest kunt u activeren door tijdens het trainen op de RECOVERY knop te drukken. U dient er wel voor te zorgen dat u een borstband omheeft tijdens de test.
Computerhandleiding Proteus PAR-5000 UP/DOWN • • In het standaardmenu kunt u de UP/DOWN knop gebruiken om MANUAL of RACE selecteren. Nadat u een programma geselecteerd heeft, kunt u de UP/DOWN knop gebruiken om de gegevens in te stellen. WEERSTANDSKNOP Met de draaiknop kunt u de weerstand verhogen of verlagen. Het niveau van de weerstand wordt op het scherm weergegeven in de vorm van het programmaprofiel. Het computerscherm Op het grote LCD scherm kunt u alle belangrijke trainingsgegevens aflezen.
Computerhandleiding Proteus PAR-5000 STROKES Geeft tijdens het trainen het aantal slagen weer dat u voltooit. U kunt vooraf het aantal slagen instellen dat u tijdens het trainen wenst te voltooien. TOTAL STROKES Geeft het totaal aantal slagen weer; het aantal slagen van de vorige trainingen meegerekend. WATTS Geeft het aantal WATT weer waarop u aan het trainen bent. Het aantal WATT dat wordt weergegeven wordt berekend aan de hand van de roeisnelheid en weerstand.
