User Manual

42
PRÍPRAVA OVOCIA AZELENINY NA
ODŠŤAVOVANIE
Ovocie stvrdou alebo nejedlou šupkou, ako
sú mangá, guava, melóny alebo ananás,
treba vždy ošúpať, rovnako tak aj citrusové
plody.
Ovocie skôstkami, jadierkami, jadrovníkmi
apod., ako sú nektárinky, broskyne, mangá,
marhule, slivky, čerešne apod., treba
vykôstkovať alebo zbaviť tvrdých jadier.
Pridajte do hotovej šťavy trochu citrónovej
šťavy, aby ste zabránili zhnednutiu.
TIP
Pomocou odšťavovača môžete pripraviť
osviežujúcu pomarančovú šťavu.
Jednoducho ošúpte pomaranče acelé ich
odšťavte.
(Je vhodné vložiť pomaranče pred
odšťavením do chladničky.)
TABUĽKA RÝCHLOSTÍ
OVOCIE/ZELENINA ODPORÚČANÁ
RÝCHLOSŤ
Jablká 5
Marhule (bez kôstok) 2
Cvikla (olúpaná) 5
Čučoriedky 1
Brokolica 4
Ružičkový kel (otrhaný) 5
Kapusta 4
Mrkva 5
Kar ol 4
Zeler 5
Uhorka olúpaná 2
Uhorka smäkkou šupkou 4
Fenikel 5
Hrozno (bez jadier) 1
Kivi (olúpané) 2
Mango (olúpané,
vykôstkované)
2
Melón (olúpaný) 1
Nektárinky (bez kôstok) 2
Pomaranče (olúpané) 3
Broskyne (bez kôstok) 2
Hrušky (vykrájané) 5(mäkké hrušky)
2(tvrdé hrušky)
Ananás (olúpaný) 5
Slivky (vykôstkované) 2
Maliny 1
Paradajky 1
Vodový melón (olúpaný) 1