Εγχειρίδιο χρήσης

18
GREEK
ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ ΑΥΤΟΜΑΤΟΥ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ
Στον ακόλουθο πίνακα παρουσιάζονται τα 5 Αυτόματα προγράμματα της λειτουργίας Ατμού, οι
ποσότητες, οι χρόνοι παραμονής και οι απαραίτητες συστάσεις. Για τη λειτουργία μαγειρέματος
μόνο στον ατμό, χρησιμοποιείτε πάντα το σκεύος ατμού και προσθέτετε νερό σύμφωνα με τις
οδηγίες του πίνακα. Το φαγητό θα μαγειρευτεί στα μικροκύματα με τη βοήθεια του ατμού.
Κωδικός/
Φαγητό
Μέγεθος
ερίδας
Χρόνος
παραονής
(λεπτά)
Χειρισός Συστάσεις
1. Φρέσκα
λαχανικά
100-150 g
200-250 g
300-350 g
400-450 g
500-550 g
1-2 Μπολ με
καλάθι και
καπάκι
2-5 κουτ.
σούπας
νερό
ανάλογα
με την
ποσότητα
Ζυγίστε τα λαχανικά αφού τα ξεπλύνετε,
τα καθαρίσετε και τα κόψετε σε ισομεγέθη
κομμάτια. Τοποθετήστε το καλάθι μέσα στο
μπολ του σκεύους ατμού. Απλώστε τα λαχανικά
στο δίσκο. Προσθέστε 30 ml (2 κουταλιές της
σούπας) νερό, όταν μαγειρεύετε στον ατμό
100-350 g, προσθέστε 45 ml (3 κουταλιές της
σούπας) για 500-550 g. Σκεπάστε με το καπάκι.
2. Φιλέτα
ψαριού
100-150 g
200-250 g
300-350 g
400-450 g
2-3 Μπολ με
καλάθι και
καπάκι και
100 ml
νερό
Ξεπλύνετε και ετοιμάστε τα φρέσκα φιλέτα
ψαριού και περιχύστε με χυμό λεμονιού.
Προσθέστε 100 ml στο μπολ του σκεύους
ατμού. Τοποθετήστε τα φιλέτα πλάι-πλάι μέσα
στο καλάθι, βάλτε το καλάθι μέσα στο μπολ και
σκεπάστε με το καπάκι.
3. Στήθη
κοτόπουλου
100-150 g
200-250 g
300-350 g
400-450 g
2-3 Μπολ με
καλάθι και
καπάκι και
100 ml
νερό
Ξεπλύνετε και ετοιμάστε τα στήθη κοτόπουλου.
Χαράξτε την επιφάνεια κάθε στήθους με μαχαίρι
σε 2-3 σημεία. Προσθέστε 100 ml στο μπολ του
σκεύους ατμού. Τοποθετήστε τα στήθη πλάι-
πλάι μέσα στο καλάθι, βάλτε το καλάθι μέσα στο
μπολ και σκεπάστε με το καπάκι.
4. Καθαρισμένες
πατάτες
100-150 g
200-250 g
300-350 g
400-450 g
500-550 g
600-650 g
2-3 Μπολ και
καπάκι
Ζυγίστε τις πατάτες αφού τις ξεφλουδίσετε,
τις πλύνετε και τις κόψετε σε ισομεγέθη
κομμάτια. Βάλτε τις στο μπολ του σκεύους
ατμού. Προσθέστε 15-30 ml (1-2 κουταλιές της
σούπας) νερό, όταν μαγειρεύετε στον ατμό 100-
350 g, προσθέστε 45-60 ml (3-4 κουταλιές της
σούπας) για 400-650 g. Σκεπάστε με το καπάκι.
5. Λευκό ρύζι 150-200 g
250-300 g
350-400 g
4-5 Μπολ και
καπάκι
Χρησιμοποιήστε μισοβρασμένο λευκό ρύζι.
Βάλτε το ρύζι στο μπολ του σκεύους ατμού.
Προσθέστε τη διπλάσια ποσότητα κρύου νερού.
Σκεπάστε με το καπάκι. Μετά το μαγείρεμα,
ανακατέψτε πριν από το χρόνο παραμονής.
Μετά το μαγείρεμα, σκουπίστε την υγρασία από
την κοιλότητα του φούρνου με χαρτί κουζίνας.
ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ ΜΗ ΑΥΤΟΜΑΤΟΥ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ
Φαγητό Μερίδα Ισχύς Χρόνος
(λεπτά)
Χρόνος
παραονής
(λεπτά)
Οδηγίες
Αγκινάρες 300 g
(1-2 τμχ)
800 W 5-6 1-2 Ξεπλύνετε και καθαρίστε τις
αγκινάρες. Βάλτε τις στο μπολ.
Προσθέστε μια κουταλιά της
σούπας χυμό λεμονιού. Σκεπάστε
με το καπάκι.
Φρέσκα
λαχανικά
300 g 800 W 4-5 1-2 Ζυγίστε τα λαχανικά (π.χ. ανθύλλια
από μπρόκολο, από κουνουπίδι,
καρότα, πιπεριές) αφού τα
ξεπλύνετε, τα καθαρίσετε και τα
κόψετε σε ισομεγέθη κομμάτια.
Βάλτε το καλάθι μέσα στο μπολ.
Απλώστε τα λαχανικά μέσα στο
καλάθι. Προσθέστε 2 κουταλιές
της σούπας νερό. Σκεπάστε με
το καπάκι.
Κατεψυγένα
λαχανικά
300 g 600 W 7-8 2-3 Τοποθετήστε τα κατεψυγμένα
λαχανικά στο καλάθι του μπολ.
Προσθέστε 1 κουταλιά της
σούπας νερό. Σκεπάστε με το
καπάκι. Ανακατέψτε καλά μετά
το μαγείρεμα και τον χρόνο
παραμονής.
Φρέσκα
φιλέτα
ψαριού
300 g 1ο στάδιο:
800 W
2ο στάδιο:
450 W
1-2
5-6
1-2 Ξεπλύνετε και ετοιμάστε τα
φιλέτα ψαριού, π.χ. από κίτρινο
μπακαλιάρο, κόκκινη πέρκα ή
σολομό. Ραντίστε με χυμό λεμονιού.
Βάλτε το καλάθι μέσα στο μπολ.
Τοποθετήστε τα φιλέτα πλάι-πλάι.
Προσθέστε 100 ml κρύο νερό.
Σκεπάστε με το καπάκι.
Στήθος
κοτόπουλου
300 g 1ο στάδιο:
800 W
2ο στάδιο:
600 W
1-2
7-8
1-2 Ξεπλύνετε και ετοιμάστε τα
στήθη κοτόπουλου. Χαράξτε την
επιφάνεια σε 2-3 σημεία με μαχαίρι.
Βάλτε το καλάθι μέσα στο μπολ.
Τοποθετήστε τα στήθη κοτόπουλου
πλάι-πλάι. Προσθέστε 100 ml κρύο
νερό. Σκεπάστε με το καπάκι.
GS89F-1S_ELE_DE68-03817W_EL.indd 18 2012-06-08 �� 5:56:51