User manual

Français - 17
04 UTILISATION DU FOUR
UTILISATION DES FONCTIONS DE RÉALISATION DE PLATS SAINS
Les 15fonctions Healthy Cooking (Réalisation de plats sains) proposent des
temps de cuisson pré-programmés. Vous n'avez donc besoin de régler ni le temps
de cuisson, ni la puissance. Vous pouvez régler la quantité en appuyant sur les
boutons Haut ou Bas.
Utilisez uniquement de la vaisselle adaptée à la cuisson aux micro-ondes.
Ouvrez la porte. Placez les aliments au centre du plateau. Refermez la porte.
1. Appuyez sur le bouton Healthy cook (Réalisation de
plats sains).
2. Appuyez sur le bouton Haut ou Bas pour sélectionner la
catégorie de cuisson.
3. Sélectionnez la catégorie de cuisson en appuyant sur le
bouton Select (Sélectionner).
4. Appuyez sur le bouton Haut ou Bas pour sélectionner le
type de cuisson.
5. Sélectionnez le type de cuisson en appuyant sur le
bouton Select (Sélectionner).
6. Appuyez sur les boutons Haut ou Bas pour sélectionner
la quantité. Reportez-vous au tableau de la page
suivante pour obtenir une description des divers
programmes pré-réglés.
7. Appuyez sur le bouton Start/+30s (Départ/+30s).
Résultat: Les aliments sont cuits en fonction du
programme pré-réglé sélectionné.
• Lorsque la cuisson est terminée, un
signal sonore retentit et «End» (Fin)
clignote à quatre reprises.
Le four émet ensuite un signal sonore
toutes les minutes.
Le tableau suivant répertorie les quantités et instructions appropriées au
sujet des 15options de cuisson pré-programmées. Il est composé de
céréales/pâtes, légumes et volailles/poissons.
Utilisez des maniques pour sortir votre plat du four.
1 . Céréales/pâtes
Code/Aliment Quantité Consignes
1-1
Riz complet
150 à 200g
200 à 250g
Utilisez un grand plat en verre équipé d'un
couvercle Ajoutez deux volumes d'eau froide.
Faites cuire à couvert.
Remuez avant de laisser reposer puis salez
ou ajoutez des herbes. Laissez reposer 5 à
10minutes.
1-2
Quinoa
150 à 200g
200 à 250g
Utilisez un grand plat en verre équipé d'un
couvercle Ajoutez deux volumes d'eau froide.
Faites cuire à couvert. Remuez avant de laisser
reposer puis salez ou ajoutez des herbes.
Laissez reposer 1 à 3minutes.
1-3
Macaroni
100 à 150g
200 à 250g
Utilisez un grand plat en verre équipé d’un
couvercle Ajoutez quatre volumes d'eau
bouillante, une pincée de sel et remuez bien.
Faites cuire le tout sans couvrir. Remuez avant
de laisser reposer à couvert, puis égouttez
soigneusement. Laissez reposer 1 à 3minutes.
MC28H5015AK_EF_DE68-04234C-02_FR.indd 17 2018-08-23  5:45:22