Manuel de l'utilisateur (Windows 7)

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Chapitre 1.
Mise en route
Posture correcte durant l’utilisation de l’ordinateur
Position des yeux
Placez l’écran au moins à 50 cm de vos yeux.
Réglez la hauteur de l’écran a n que son bord supérieur soit à •
la même hauteur que vos yeux ou légèrement en dessous.
Evitez un réglage trop brillant de l’a chage.•
Conservez l’écran dans un parfait état de propreté.•
Si vous portez des lunettes, nettoyez-les avant d’utiliser •
l’ordinateur.
Si vous devez saisir à l’aide du clavier un contenu imprimé, •
placez les feuilles sur un support  xe a n qu’elles soient
presque à la même hauteur que l’écran.
Position des mains
Vos bras doivent rester à angle droit, comme illustré.
Vos avant-bras doivent rester droits.•
Ne placez pas les paumes de vos mains sur le clavier lors de la •
saisie.
Ne vous crispez pas sur la souris.•
N’appuyez pas sur le clavier, le touchpad ou la souris avec une •
force excessive.
Si vous utilisez l’ordinateur durant de longues périodes, il est •
recommandé d’y connecter un clavier et une souris externe.