Lees deze opmerkingen voordat u gaat trainen...
N
Doe een warming-up of strek uw spieren
voordat u gaat trainen.
N
Stop onmiddellijk met trainen als u pijn
voelt of duizelig, uitgeput of kortademig
bent.
Uw profiel maken
Wanneer u Fitness voor het eerst gebruikt,
moet u uw eigen profiel maken. Ga naar
