Owner's Manual

FONCTIONNEMENT
Pour arrêter ou mettre en pause le programme : Appuyez sur
START/PAUSE pour mettre le programme en pause. La console affiche alors
PRESS RESULT OR PRESS START. Si vous appuyez sur la touche RESULTS, la
console affiche les résultats de votre entraînement et met fin à la session en cours.
En revanche, si vous appuyez sur START/PAUSE, vous pourrez reprendre le pro-
gramme ultérieurement.
■ Fonctionnement de la console – BMI (Body Mass Index)
Le programme BMI (IMC, indice de masse corporelle) permet de déterminer le
taux de graisse corporelle et les risques potentiels pour la santé.
Sélection d’un programme : Appuyez sur n’importe quelle touche pour activer
la console. Le message ENTER PROGRAM s’affiche sur l’écran alphanumérique.
Pour accéder au programme BMI, faites défiler l’affichage à l’aide des touches UP
et DOWN jusqu’à ce que l’écran affiche BMI, puis appuyez sur ENTER.
Sélection du poids : La console affiche ensuite ENTRWEIGHT (lbs. or kgs.),
vous invitant à sélectionner votre poids. Sélectionnez votre poids à l’aide des
touches UP et DOWN puis validez en appuyant sur ENTER.
Sélection du poids
: La console affiche ensuite ENTRHEIGHT (in. or cent. , vous
invitant à saisir votre taille. Sélectionnez votre taille à l’aide des touches
UP
et DOWN puis validez en appuyant sur ENTER .
La console affiche alors votre IMC (indice de masse corporelle).
Votre IMC idéal s’affiche ensuite. Il est compris entre 18,5 et 24,9.
Votre poids idéal s’affiche alors.
***Attention : Le programme de calcul de l’IMC est spécifique. Il nécessite la saisie de
certaines informations qui désactivent certaines touches. Les touches suivantes
ne fonctionnent que lors de la phase de paramétrage du programme. Elles sont
inactives dès que vous démarrez :
START/PAUSE
ENTER
UP et DOWN
RESULTS
RECOVERY
VEUILLEZ CONSULTER UN MEDECIN POUR DE PLUS AMPLES INFORMA-
TIONS SUR L’IMC ET VOTRE POIDS IDEAL.
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