Owner's Manual

FUNCIONAMIENTO
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Para PARAR o INTERRUMPIR el programa: pulse el botón START / PAUSE
para interrumpir el entrenamiento. La pantalla mostrará “PRESS RESULT OR
PRESS START”. Si pulsa el botón RESULTS, el ordenador mostrará los resultados
del entrenamiento y finalizará el programa, pero si pulsa START / PAUSE, el orde-
nador continuará con el programa donde lo dejó.
■ Funcionamiento de la consola – Selección de un programa de perfil
Seleccionar el programa: pulse cualquier botón para encender la consola y
verá que aparece “ENTER PROGRAM” en la pantalla alfanumérica. Para entrar
en los programas de perfil, desplácese por la pantalla con los botones UP o
DOWN hasta llegar a “PROGRAMS” y, entonces, pulse ENTER. En la pantalla apa-
recerá el nombre del perfil. Use los botones UP o DOWN para seleccionar el pro-
grama deseado. Pulse ENTER para confirmar la selección.
Introducir el nivel: ahora la pantalla alfanumérica le pedirá que introduzca el nivel
con el mensaje“ENTER LEVEL”, (1 – 16). Seleccione la resistencia deseada con los
botones UP o DOWN y pulse a continuación ENTER para confirmar la selección. El
nivel de resistencia predeterminado será el último nivel que introdujo (el entrena-
miento anterior).
Introducir el tiempo: a continuación la pantalla alfanumérica le pedirá que intro-
duzca el tiempo con el mensaje “ENTER TIME”. Seleccione el tiempo deseado con
los botones UP o DOWN y pulse a continuación ENTER para confirmar la selección.
El tiempo predeterminado será el último tiempo que introdujo (el entrenamiento
anterior). El tiempo mínimo que puede introducir es 2:00.
Introducir el peso: a continuación la pantalla alfanumérica le pedirá que intro-
duzca el peso:“ENTRWEIGHT (lbs. or kgs.)”. Seleccione el peso adecuado con los
botones UP o DOWN y pulse a continuación ENTER para confirmar la selección.
Empezar: a continuación la pantalla alfanumérica le pedirá que pulse el botón de
comienzo: “PRESS START”. El programa preestablecido que ha seleccionado se
mostrará para confirmar su selección. ¡Ahora ya puede empezar a hacer ejercicio!
Para PARAR o INTERRUMPIR el programa: pulse el botón START / PAUSE
para interrumpir el entrenamiento. La pantalla mostrará “PRESS RESULT OR
PRESS START”. Si pulsa el botón RESULTS, el ordenador mostrará los resultados
del entrenamiento y finalizará el programa, pero si pulsa START / PAUSE, el orde-
nador continuará con el programa donde lo dejó.
■ Funcionamiento de la consola – “CALORIE GOAL”
“CALORIE GOAL” le permite seleccionar la cantidad de calorías que le gustaría
quemar y le deja elegir un programa de perfil para alcanzar ese objetivo. El ejerci-
cio finalizará cuando el contador de calorías llegue a cero.
Seleccionar el programa: pulse cualquier botón para encender la consola y
verá que aparece “ENTER PROGRAM” en la pantalla alfanumérica. Para entrar en
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