DE HEART RATE MONITOR Zone Indicator KCAL PC 22.
DEUTSCH Inhalt 1 Tastenbelegung 3 2 Aktivierung der PC 22.13 3 3 Übersicht Display 4 4 Grundeinstellungen der PC 22.13 4 5 Trainieren mit der PC 22.13 8 6 Garantiebestimmungen 10 Vorwort Vielen Dank, dass Sie sich für eine Pulsuhr aus dem Hause SIGMA SPORT® entschieden haben. Ihre neue PC 22.13 wird Ihnen jahrelang ein treuer Begleiter beim Sport und in der Freizeit sein. Die PC 22.13 ist ein technisch anspruchsvolles Messinstrument.
Tastenbelegung 1 DE Beide Tasten zusammen : k Aktivieren der Lichtfunktion k Wechsel vom Trainingsmodus in den Ruhezustand (lange gedrückt halten) Start/Stop/ Reset : Mode/ Set : k Starten und stoppen der Stoppuhr k Reset der Stoppuhr (lang drücken) k Öffnen und bestätigen der Einstellungen k Wechsel zwischen den Funktionen k Öffnen des Einstellungsmenüs (lange gedrückt halten) k Ändern des jeweiligen Wertes im Einstellungsmenü Aktivierung der PC 22.13 2 Die PC 22.
3 Übersicht Display k Ruhezustand: Uhrzeit Datum k Trainingsmodus: Zonen-Indikator bei über-/unterschreiten der eingestellten Zielzone Kalorien 4 Puls Stoppuhr/ Trainingszeit Ø-Puls Uhrzeit Grundeinstellung der PC 22.13 k USER – Benutzerdaten einstellen: Die persönlichen Daten werden für die Kalorienermittlung wie auch für die Berechnung der max. Herzfrequenz benötigt.
DE START/STOP/RESET-Taste drücken – Wert bestätigen Mit der MODE/RESET-Taste können Sie den Wert verändern k ZONE – Trainings-Zielzone einstellen: Sie erhalten eine akustische Signalisierung, ob Sie sich ausserhalb Ihrer vorgegebenen Grenze befinden. Wert wird anhand Ihrer max. HF ermittelt (55 % – 70 % der HFmax.) Wert wird anhand Ihrer max. HF ermittelt (70 % – 80 % der HFmax.
k TIME – Uhrzeit einstellen: Hier haben Sie die Möglichkeit, die Uhrzeit einzustellen. k DATE – Datum einstellen: Hier haben Sie die Möglichkeit, das Datum einzustellen. k TONE – Signalton für Zielzone einstellen: Sollten Sie einen akustischen Signalton wünschen, falls Sie die eingestellte Ober- bzw. Untergrenze überbzw. unterschreiten sollten, stellen Sie „TONE“ auf „ON“.
DE k LOCK – Tastensperre aktivieren: Die PC 22.13 hat eine Tastensperre, die Sie bei Bedarf aktivieren können. Stellen Sie hierzu den LOCK auf ON. Hinweis: Die Tastensperre ist automatisch aktiviert, sobald Sie in den Schlafmodus wechseln (Uhrzeit und Datum wird angezeigt). Möchten Sie nun ein Training starten, müssen Sie innerhalb von 3 Sekunden zwei Mal eine beliebige Taste drücken.
5 Trainieren mit der PC 22.13 k Anlegen des Brustgurtes: Befeuchten Sie den Sender (gerippte Fläche) ausreichend mit Wasser. Verbinden Sie den Sender mit dem elastischen Gurt. Über den Feststellmechanismus kann die Länge des Gurtes individuell angepasst werden. Achten Sie darauf, die Gurtlänge so einzustellen, dass der Gurt gut, aber nicht zu fest anliegt. Den Gurt so umlegen, dass der Sender bei Männern unterhalb des Brustmuskelansatzes und bei Frauen unterhalb des Brustansatzes anliegt.
DE k Training starten: Training starten (Tastesperre nicht aktiv): Beliebige Taste drücken Training starten (Tastensperre aktiv): Drücken Sie innerhalb von 3 Sekunden zwei Mal eine beliebige Taste. Puls wird gesucht und nach wenigen Sekunden gefunden. START/STOP/RESET drücken, um die Stoppuhr zu starten. START/STOP/RESET drücken, um die Stoppuhr zu stoppen. MODE/SET drücken, um zwischen den einzelnen Werten zu wechseln.
MODE/SET und START/STOP/RESET drücken und gedrückt halten, um in den Ruhemodus zu wechseln. Garantiebestimmungen 6 Ein Anspruch auf Garantie besteht bei Material- und Verarbeitungsfehler. Von der Garantie ausgenommen sind Batterien, Verschleißteile und Verschleiß durch gewerbliche Nutzung oder Unfälle. Der Anspruch auf Garantie besteht nur, wenn das eigentliche SIGMA Produkt nicht eigenmächtig geöffnet wurde und der Kaufbeleg beigefügt ist.
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PC 22.13 SIGMA-Elektro GmbH Dr. - Julius - Leber - Straße 15 D-67433 Neustadt/Weinstraße Tel. + 49 (0) 63 21-9120-0 Fax. + 49 (0) 63 21-9120-34 E-mail: info@sigmasport.com SIGMA SPORT USA North America 3487 Swenson Ave. St. Charles, IL 60174, U.S.A. Tel. +1 630-761-1106 Fax. +1 630-761-1107 Service-Tel. 888-744-6277 SIGMA SPORT ASIA Asia, Australia, South America, Africa 10F, No.192, Zhonggong 2nd Rd., Xitun Dist., Taichung City 407, Taiwan Tel. +886-4- 2358 3070 Fax. +886-4- 2358 7830 www.sigmasport.
