User manual

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Fruits et
légumes
Préparation
Temps
maximum de
conservation
(mois)
Haricots
et haricots
verts
Lavez-les, cou-
pez-les en petits
morceaux et
faites-les bouillir
dans de l'eau
10 - 13
Haricots
Écossez-les,
lavez-les et
faites-les bouillir
dans de l’eau
12
Chou
Nettoyez-le et
faites-le bouillir
dans de l’eau
6 - 8
Carottes
Nettoyez-les,
coupez-les et
faites-les bouillir
dans de l’eau
12
Poivrons
Retirez la
queue, cou-
pez-les en
deux, extrayez
les laments
et les graines
à l’intérieur et
faites-les bouillir
dans de l'eau
8 - 10
Épinards
Lavez-les et
faites-les bouillir
dans de l’eau
6 - 9
Choux-
eurs
Enlevez les
feuilles, coupez
le cœur en
morceaux
et mettez-les
dans l'eau
avec du jus de
citron pen-
dant quelques
instants
10 - 12
Auber-
gines
Coupez en
morceaux de
2 cm après les
avoir lavées
10 - 12
Fruits et
légumes
Préparation
Temps
maximum de
conservation
(mois)
Maïs
Nettoyez-le
et emballez-le
avec sa tige ou
comme maïs
doux
12
Pommes
et poires
Épluchez et
coupez en
tranches
8 - 10
Abricots
et pêches
Coupez en
deux et enlevez
le noyau
4 - 6
Fraises et
mûres
Lavez-les et reti-
rez la queue
8 - 12
Fruits cuits
Ajoutez 10%
de sucre dans
le récipient
12
Prunes,
cerises,
baies
Lavez et enle-
vez la queue
8 - 12
Produit
Temps
maxi-
mum de
conserva-
tion (mois)
Temps de
décongéla-
tion à tem-
pérature
ambiante
(heures)
Temps de
décongéla-
tion au four
(minutes)
Pain 4 - 6 2 - 3
4-5 (220-
225°C)
Biscuits 3 - 6 1 - 1,5
5-8 (190-
200 °C)
Gâteaux 1 - 3 2 - 3
5-10 (200-
225°C)
Tartes 1 - 1,5 3 - 4
5-8 (190-
200 °C)
Pâte
phyllo
2 - 3 1 - 1,5
5-8 (190-
200 °C)
Pizza 2 - 3 2 - 4
15-20
(200°C)
Utilisation