User manual

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1.6 Wiegeregeln
Bei einem erwachsenen Menschen kann sich das Gewicht während des Tages um etwa 2 - 3 kg verändern.
Es ist daher wichtig, dass die Wägebedingungen für eine zuverlässige Gewichtskontrolle konstant gehalten
werden.
Deshalb wiegt man sich am besten
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Für einen festen und sicheren Stand der Plattform sorgen. Textile oder weiche Bodenbeläge können die
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Um das Wägeergebnis nicht zu verfälschen, sollte die Plattform die letzten 3 Minuten vor dem Wiegen
nicht mehr bewegt werden.
Die Körperanalyse
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und Luftfeuchtigkeit, können unterschiedliche Wägeergebnisse resultieren.
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Durch die Bioimpedanz-Messmethode resultierende Körpermassenangaben können im Laufe eines Tages stark
schwanken. Das liegt nicht an einer fehlenden Genauigkeit der Body Balance Körper-Analysewaagen, sondern an
den Wasserhaushaltsschwankungen des Körpers.
Der menschliche Körper kann im Schlaf bis zu 2 - 3 kg Körperwasser verlieren. Gleich nach dem Aufwachen ist
der Körper deshalb normalerweise dehydriert (entwässert). Je geringer jedoch der Körperwasseranteil ist, umso
höher ist der Körperwiderstand und damit der errechnete Körperfettanteil und umso geringer ist der errechnete
Muskelanteil.
Im Laufe des Tages werden die Wasserreserven wieder aufgefüllt und die Messwerte normalisieren sich.
Während normales Wiegen morgens gleich nach dem Aufstehen empfohlen wird, ist die Körper-Analyse deshalb
besser in den Abend zu legen. Für Körper-Analysen ist die Zeit zwischen 18 und 20 Uhr am besten geeignet.