Cookbook

35
Roheline latern
2
Umbes  ml
1¼ tassi (310 ml) jahedat kookosevett
½ tassi (15 g) jämedalt rebitud Toscana kapsa lehti, vars
eemaldatud
½ (100g) väikest apelsini, kooritud, seemned eemaldatud
¼ (50 g) avokaadot, kooritud, hakitud
⅓ tassi (60g) sügavkülmutatud mangokuubikuid
Pange kõik koostisosad seadme klaasi ja kinnitage lõiketerad.
Lukustage klaas mootoriosale ja töödelge  sekundit või kuni
segu on ühtlane.
1.
2.
Leedi rohelises
2
Umbes  ml
1 tass (250 ml) jahedat kookosevett
½ tassi (10 g) beebispinatilehti
½ tassi (10 g) jämedalt rebitud lehtkapsa lehti,
vars eemaldatud
½ (60 g) keskmist õuna, kooritud ja hakitud
5 cm tükk (50 g) kurki, hakitud
2 spl valge chia seemneid
2 tl kõrvitsaseemneid
2 tl linaseemneid
2 jääkuubikut
Pange kõik koostisosad seadme klaasi ja kinnitage lõiketerad.
Lukustage klaas mootoriosale ja töödelge  sekundit või kuni
segu on ühtlane.
1.
2.