Gebruiksaanwijzing MA-300X Gebruiksaanwijzing MA-300X -1-
Gebruiksaanwijzing MA-300X Inleiding De StrengthMaster MA-300X loopband bevat 1 MANUAL programma, 5 snelheidsprogramma’s (P1-P5), 5 hellingsprogramma’s (P6-P10), 1 afstandsprogramma van 5KM (P11), 2 USER programma’s (U1-U2), 1 HEART RATE CONTROL programma (HRC) en 1 BODY MASS programma. In de voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s (P1-P11) zal de computer automatisch de snelheid/helling verhogen en verlagen.
Gebruiksaanwijzing MA-300X SPEED Met behulp van de SPEED knoppen verhoogt of verlaagt u de snelheid. U kunt tijdens het trainen op elk moment de snelheid verhogen of verlagen. Bij het instellen van de trainingsprogramma’s kunt u de SPEED knoppen gebruiken om een programma te selecteren, een trainingsniveau in te stellen, een trainingstijd in te stellen of andere gegevens in te stellen. De maximum snelheid is 16 KM/uur.
Gebruiksaanwijzing MA-300X SPEED SPEED geeft de loopsnelheid weer in aantal KM per uur. De snelheid kan worden ingesteld van 0,8 KM per uur tot maximaal 16 KM per uur. U kunt de snelheid verhogen of verlagen met de SPEED knoppen of de SPEED sneltoetsen. CAL CAL geeft tijdens het trainen het aantal verbrande calorieën weer. TIME TIME geeft de trainingstijd weer. Wanneer u vooraf een trainingstijd heeft ingesteld, zal de trainingstijd worden afgeteld vanaf de door u ingestelde trainingstijd naar 00:00.
Gebruiksaanwijzing MA-300X Het selecteren en instellen van de trainingsprogramma’s Alvorens te beginnen dient u ervoor te zorgen dat de stroomkabel aangesloten is. Vervolgens dient u de AAN/UIT knop, die aan de voorzijde van de motor zit, op AAN te zetten om de computer en motor te activeren. Centraal op het computerscherm vindt u de plaats voor de veiligheidssleutel. U dient de veiligheidssleutel aan de computer te bevestigen; zonder de veiligheidssleutel zal de computer niet werken.
Gebruiksaanwijzing MA-300X 2. Selecteer een programma uit P01-P10 m.b.v. de SPEED knoppen en druk op de MODE knop om uw keuze te bevestigen. Op het LCD scherm zal de naam van het geselecteerde programma worden weergegeven samen met het programmaprofiel centraal op het scherm. 3. Hierna zal TIME op het scherm knipperen en kunt u een trainingstijd instellen. Stel de gewenste trainingstijd in m.b.v. de SPEED knoppen en druk op de MODE knop om de ingestelde trainingstijd te bevestigen. 4.
Gebruiksaanwijzing MA-300X 4. Hierna kunt u een trainingstijd instellen. Stel de gewenste trainingstijd in met behulp van de SPEED knoppen en druk op de MODE knop om de ingestelde trainingstijd te bevestigen. 5. Hierna zal SE01 op het scherm worden weergegeven en kunt u de snelheid en hellingsniveau van het eerste segment van het programmaprofiel instellen. Stel de snelheid in m.b.v. de SPEED knoppen en de helling m.b.v. de INCLINE knoppen.
Gebruiksaanwijzing MA-300X Het BODY MASS programma 1. Houd de RESET knop ingedrukt om eventuele gegevens van het scherm te wissen. Hierna zal het standaardmenu worden weergegeven waarbij de tekst WELCOME TO STRENGTHMASTER door het scherm loopt. 2. Selecteer het BODY MASS progra mma m.b.v. de SPEED knoppen en druk op de MODE knop om uw keuze te bevestigen. 3. U dient nu uw gegevens in te voeren. Voer uw sekse in m.b.v. de SPEED knoppen: Man wordt aangegeven met M en vrouw wordt aangegeven met F.
