SUUNTO AMBIT2 2.
1 SICHERHEIT ....................................................................................... 6 2 Display-Unterteilung und -Symbole ................................................ 9 3 Tastenfunktionen ........................................................................... 11 3.1 Hintergrundbeleuchtung und Tastensperre verwenden ....................................................................................................... 13 4 Erste Schritte ..............................................
8.3.1 Eigenen Standort als Point of Interest (POI) hinzufügen .................................................................................................. 43 8.3.2 Zu einem Point of Interest (POI) navigieren ................. 46 8.3.3 Point of Interest (POI) löschen ....................................... 49 8.4 Routennavigation .................................................................. 52 8.4.1 Route hinzufügen .......................................................... 52 8.4.
11.2 Zusätzliche Optionen in den Sportmodi ............................. 86 11.3 Herzfrequenzgurt verwenden ............................................. 88 11.4 Herzfrequenzgurt anlegen .................................................. 89 11.5 Training starten .................................................................... 91 11.6 Während des Trainings ........................................................ 93 11.6.1 Strecken aufzeichnen ................................................... 94 11.6.
13.4 Drillübungen beim Schwimmen ........................................ 124 14 FusedSpeed ................................................................................. 126 15 Einstellungen anpassen .............................................................. 129 15.1 Servicemenü ....................................................................... 133 16 Verbindung zum POD/Herzfrequenzgurt herstellen ................ 136 16.1 Foot POD verwenden .....................................................
1 SICHERHEIT Bedeutung der Symbole WARNUNG: Weist auf Verfahren oder Situationen hin, die zu schweren Verletzungen oder Todesfällen führen können. ACHTUNG: Weist auf Verfahren oder Situationen hin, bei denen das Produkt beschädigt werden kann. HINWEIS: Hebt wichtige Informationen hervor. TIPP: Weist auf zusätzliche Tipps zur Verwendung der Gerätefunktionen hin.
WARNUNG: SPRECHEN SIE IMMER MIT IHREM ARZT, BEVOR SIE MIT EINEM TRAININGSPROGRAMM BEGINNEN. EIN ZU INTENSIVES TRAINING KANN IHRE GESUNDHEIT GEFÄHRDEN. WARNUNG: DIESES GERÄT IST NUR FÜR DEN FREIZEITSPORT GEEIGNET. WARNUNG: VERLASSEN SIE SICH NIE AUSSCHLIESSLICH AUF DIE GPS-DATEN. BEACHTEN SIE, DASS DIE ANGABEN ZUR BATTERIENUTZUNGSDAUER SCHÄTZWERTE SIND. VERWENDEN SIE IMMER ZUSÄTZLICHE KARTEN UND ANDERE ZUSATZMATERIALIEN, DIE IHRE SICHERHEIT GEWÄHRLEISTEN.
ACHTUNG: UM BESCHÄDIGUNGEN ZU VERMEIDEN, SCHÜTZEN SIE DAS GERÄT VOR STÖSSEN UND VOR DEM HERUNTERFALLEN.
2 DISPLAY-UNTERTEILUNG UND SYMBOLE chronograph interval timer settings button lock signal strength battery pairing current screen heart rate button indicators sport mode up / increase alarm next / confirm down / decrease 9
Eine vollständige Auflistung der Symbole der Suunto Ambit2 finden Sie in 17 Symbole.
3 TASTENFUNKTIONEN Die Suunto Ambit2 hat fünf Tasten, mit denen Sie die Funktionen aufrufen können. START STOP BACK LAP 20.9.
[View]: Ansichten im Modus ZEIT und während des Trainings umschalten zum Umschalten des Displays zwischen hell und dunkel gedrückt halten • zum Aufrufen von kontextabhängigen Shortcuts gedrückt halten (siehe nachstehend) [Back Lap]: • zum vorherigen Schritt zurückschalten • im Training zusätzliche Runde eingeben • • TIPP: Beim Ändern von Werten können Sie den Vorgang beschleunigen, indem Sie [Start Stop] oder [Light Lock] gedrückt halten, bis das Gerät schneller durch die Werte blättert.
Wenn Sie [Ansicht] in anderen Modi gedrückt halten, rufen Sie vordefinierte Shortcuts auf. Wenn beispielsweise der Kompass aktiv ist, gelangen Sie durch Drücken von [Ansicht] zu den Kompasseinstellungen. 3.1 Hintergrundbeleuchtung und Tastensperre verwenden Drücken Sie [Light Lock], um die Displaybeleuchtung einzuschalten. Sie können die Backlight-Einstellungen in den Uhreneinstellungen unter ALLGEMEIN / Töne/Display / Backlight ändern. Mit [Light Lock] werden Tasten gesperrt und entsperrt.
TIPP: Sperren Sie die Tasten in den Sportmodi mit der Option Nur Aktion, um zu verhindern, dass die Aufzeichnung versehentlich gestartet oder gestoppt wird. Wenn die Tasten [Back Lap] und [Start Stop] gesperrt sind, können Sie die Beleuchtung aktivieren, indem Sie [Light Lock] drücken, zwischen den Displayanzeigen umschalten, indem Sie [Next] drücken, und zwischen den Ansichten umschalten, indem Sie [View] drücken.
4 ERSTE SCHRITTE Ihr(e) Suunto Ambit2 wird automatisch aktiviert, wenn Sie sie über das mitgelieferte USB-Kabel an Ihrem Computer oder einem USBLadegerät anschließen. Es dauert etwa 2 bis 3 Stunden, bis die leere Batterie vollständig aufgeladen ist. Wenn das USB-Kabel eingesteckt ist, sind die Tasten gesperrt. Wenn Sie Ihre Uhr zum ersten Mal verwenden, führen Sie folgende Schritte aus: 1. 2.
3. Language English 4. Step 1/4 Units 5.
5 ANPASSEN IHRER SUUNTO AMBIT2 5.1 Mit Movescount verbinden http://www.movescount.com/ ist Ihr kostenloses persönliches Sporttagebuch und eine Online-Sportcommunity. Hier werden Ihnen umfangreiche Funktionen geboten, mit denen Sie Ihre sportlichen Aktivitäten dokumentieren und über Trainingserfahrungen berichten können. In Movescount können Sie Ihre Trainingsaufzeichnungen von Ihrer Suunto Ambit2 hochladen und die Uhr optimal auf Ihre persönlichen Anforderungen abstimmen.
HINWEIS: Wenn Moveslink aktiv ist, wird auf Ihrem Computer ein Moveslink-Symbol angezeigt. So registrieren Sie sich auf Movescount: 1. Rufen Sie www.movescount.com auf Ihrem Computer auf. 2. Erstellen Sie Ihr Benutzerkonto.
HINWEIS: Wenn Sie Ihre Suunto Ambit2 zum ersten Mal mit Movescount verbinden, werden alle Informationen (einschließlich der Geräteeinstellungen) von der Uhr auf Ihr Benutzerkonto übertragen. Wenn Sie Ihre Suunto Ambit2 erneut mit Ihrem Movescount-Konto verbinden, werden Änderungen an Einstellungen und Sportmodi, die Sie in Movescount und auf der Uhr vorgenommen haben, synchronisiert. 5.2 Aktualisierung Ihrer Suunto Ambit2 Sie können Ihre Suunto Ambit2 über Movescount automatisch aktualisieren.
HINWEIS: Sie können Moveslink verwenden, ohne sich auf Movescount zu registrieren. Mit Movescount können Sie jedoch den Funktionsumfang und die Personalisierungs- und Einstellungsoptionen Ihrer Suunto Ambit2 erheblich erweitern. Darüber hinaus können Sie aufgezeichnete Routen und andere Daten zu Ihren Aktivitäten anzeigen lassen. Es empfiehlt sich daher, ein Movescount-Konto anzulegen, um alle Funktionen der Uhr in vollem Umfang nutzen zu können. 5.
Sie können bis zu 10 verschiedene Sportmodi, die Sie in Movescount erstellt haben, auf Ihre Suunto Ambit2 übertragen. Es kann jeweils nur ein Sportmodus aktiviert werden. TIPP: Auch die Standard-Sportmodi können in Movescount bearbeitet werden. Mit Autom. Blättern können Sie einstellen, dass Ihre Uhr automatisch durch Ihre Sportmodus-Anzeigen blättert. In Movescount können Sie die Funktion aktivieren und festlegen, wie lange die Displays in Ihrem benutzerdefinierten Sportmodus angezeigt werden sollen.
1. Hold to enter options 2s 2. 3. [...............] ACTIVATE [...............] [...............] Autoscroll [...............] 4. Autoscroll On 5.4 Suunto Apps Mit Suunto Apps können Sie weitere individuelle Einstellungen für Ihre Suunto Ambit2 vornehmen. Besuchen Sie die Suunto App Zone auf Movescount, um die Apps (z. B. verschiedene Timer und Zähler) kennenzulernen, die dort zur Verfügung stehen. Wenn Sie nicht fündig werden, können Sie mit dem Suunto App Designer auch Ihre eigenen Apps erstellen.
1. Wechseln Sie in der Movescount-Community in den Bereich PLAN & CREATE und wählen Sie App Zone aus, um die verfügbaren Suunto Apps kennenzulernen. Wenn Sie Ihre eigene App erstellen möchten, wechseln Sie in Ihrem Profil in den Bereich PLAN & CREATE und wählen Sie App Designeraus. 2. Fügen Sie die Suunto App einem Sportmodus hinzu. Verbinden Sie die Suunto Ambit2 mit Ihrem Movescount-Konto, um die Suunto App mit der Uhr zu synchronisieren.
1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. GENERAL [...............] GENERAL [...............] [...............] Tones/dis... [...............] 4. Tones/di... [...............] Invert disp... [...............] 20.9. 16:30 Tuesday TIPP: Sie können das Display Ihrer Suunto Ambit2 auch umkehren, indem Sie [View] gedrückt halten, während Sie sich im Modus ZEIT oder einem Sportmodus befinden oder Navigations-, Stoppuhr- oder Timer-Funktionen verwenden. 5.
2. Drücken Sie [Next], um die Einstellungen ALLGEMEIN aufzurufen. 3. Drücken Sie [Next], um Töne/Display aufzurufen. 4. Blättern Sie mit [Light Lock] zu Display-Kontrast und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 5. Erhöhen Sie den Kontrastwert mit [Start Stop] oder reduzieren Sie ihn mit [Light Lock]. 6. Gehen Sie mit [Back Lap] zurück zu den Einstellungen oder halten Sie [Next] gedrückt, um das Optionsmenü zu verlassen. 1. 20.9. 16:30 Tuesday 4. 2. 3. GENERAL [...............] GENERAL [.............
6 ZEITMODUS VERWENDEN IM MODUS ZEIT werden folgende Informationen angezeigt: obere Zeile: Datum mittlere Zeile: Zeit untere Zeile: mit [View] können Sie zwischen Wochentag, Sekunden, Dualzeit und anderen Daten umschalten. • • • 20.9. 16:30 Tuesday 20.9. 16:30 12 20.9. 16:30 17:30 6.1 Zeiteinstellungen ändern So rufen Sie die Zeiteinstellungen auf: 1. Halten Sie [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2. Drücken Sie [Next], um die Einstellungen ALLGEMEIN aufzurufen. 3.
1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. GENERAL [...............] GENERAL [...............] [...............] Time/date [...............] Zeit einstellen Die aktuelle Zeit wird im Modus ZEIT in der mittleren Zeile des Displays angezeigt. So stellen Sie die Zeit ein: 1. Rufen Sie im Optionsmenü ALLGEMEIN auf und blättern Sie anschließend zu Zeit/Datum und Zeit. 2. Ändern Sie mit [Start Stop] und [Light Lock] die Werte für Stunden und Minuten. Bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3.
Datum einstellen Das aktuelle Datum wird im Modus ZEIT in der oberen Zeile des Displays angezeigt. So stellen Sie das Datum ein: 1. Rufen Sie im Optionsmenü ALLGEMEIN auf und blättern Sie anschließend zu Zeit/Datum und Zeit. 2. Ändern Sie mit [Start Stop] und [Light Lock] die Werte für Jahr, Monat und Tag. Bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3. Gehen Sie mit [Back Lap] zurück zu den Einstellungen oder halten Sie [Next] gedrückt, um das Optionsmenü zu verlassen. 1. 2. 3. Time/date [...............
2. Ändern Sie mit [Start Stop] und [Light Lock] die Werte für Stunden und Minuten. Bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3. Gehen Sie mit [Back Lap] zurück zu den Einstellungen oder halten Sie [Next] gedrückt, um das Optionsmenü zu verlassen. 1. 2. 3. Time/date [...............] Time [...............] 16 :30 Dual time Hold to exit 17 :30 Alarm einstellen Sie können Ihre Suunto Ambit2 als Wecker benutzen. So stellen Sie Wecker und Alarm ein: 1.
1. 2-3. 4. Time/date Alarm [...............] Alarm off [...............] Hold to exit Off OO:00 Wenn der Alarm eingeschaltet ist, wird in den meisten DisplayAnsichten das Alarmsymbol angezeigt. Wenn der Alarm ertönt, können Sie: • Schlummer wählen, indem Sie [Light Lock] drücken. Der Alarm wird abgebrochen und alle 5 Minuten erneut gestartet, bis Sie ihn ausschalten. Sie können die Schlummerfunktion bis zu 12 Mal und für insgesamt eine Stunde betätigen.
HINWEIS: Wenn die Schlummerfunktion aktiviert ist, blinkt die Alarmanzeige im Modus ZEIT. 6.2 GPS timekeeping verwenden GPS timekeeping korrigiert die Abweichung zwischen der Zeit Ihrer Suunto Ambit2 und der GPS-Zeit. Die Zeitkorrektur per GPS timekeeping erfolgt einmal täglich oder nach jedem manuellen Einstellen der Uhrzeit. Dabei wird auch die Dualzeit angepasst. HINWEIS: GPS timekeeping korrigiert nur die Minuten und Sekunden, nicht die Stunden.
1. 2. 3. Time/date [...............] GPS Timek... [...............
7 TIMER-FUNKTIONEN 7.1 Stoppuhr aktivieren Mit der Stoppuhr können Sie die Zeit messen, ohne eine Trainingseinheit zu starten. Nachdem Sie die Stoppuhr aktiviert haben, wird sie im Modus UHRZEIT als zusätzlicher Modus angezeigt. So aktivieren/deaktivieren Sie die Stoppuhr: 1. Drücken Sie [Start Stop], um das Startmenü aufzurufen. 2. Blättern Sie mit [Light Lock] zu TIMER und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3. Drücken Sie auf [Next], um die Option Stoppuhr auszuwählen.
1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. TIMERS [...............] TIMERS [...............] [...............] Stopwatch [...............] Lap 0 00’00.0 00’00.0 7.2 Stoppuhr verwenden So verwenden Sie die Stoppuhr: 1. Drücken Sie in der aktivierten Stoppuhranzeige auf [Start Stop], um die Zeitmessung zu starten. 2. Mit [Back Lap] können Sie Rundenzeiten nehmen, und mit [Start Stop] halten Sie die Stoppuhr an. Um die Rundenzeiten anzuzeigen, drücken Sie bei angehaltener Stoppuhr auf [Back Lap]. 3.
1. 2. Lap 0 Lap 1 00’00.0 00’10.0 00’00.0 00’10.0 3. Lap 1 00’10.0 00’10.0 4. Lap 2 Lap 0 00’20.0 00’00.0 00’10.0 2. 00’00.0 Während die Stoppuhr läuft, können Sie: die Taste [View] drücken, um zwischen der Zeit und der Rundenzeit hin- und herzuwechseln, die auf dem Display in der unteren Zeile angezeigt wird. • in den Modus ZEIT wechseln, indem Sie [Next] drücken. • das Optionsmenü aufrufen, indem Sie [Next] gedrückt halten. • 7.
Countdown-Timer aktiviert haben, erscheint er hinter dem Modus ZEIT als zusätzliche Anzeige. Der Timer gibt in den letzten 10 Sekunden sekündlich einen kurzen Ton ab. Wenn Null erreicht ist, ertönt ein Alarm. So stellen Sie die Countdown-Zeit ein: 1. Drücken Sie [Start Stop], um das Startmenü aufzurufen. 2. Blättern Sie mit [Light Lock] zu TIMER und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3. Blättern Sie mit [Light Lock] zu Countdown und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 4.
1. 20.9. 16:30 Tuesday 4. Countdown 0:05’00 Adjust 2. 3. TIMERS [...............] TIMERS [...............] 5. [...............] Countdown [...............] 6. Countdown Set minutes 0:04’59 00:05 Started Nach Ende des Countdowns erfolgt ein Timeout nach einer Stunde und die Anzeige für den Countdown-Timer wird ausgeschaltet. Um den Timer zu deaktivieren, gehen Sie im Startmenü zur Option TIMER und wählen Sie Countdown BEENDEN. TIPP: Sie können den Countdown unterbrechen bzw.
8 NAVIGATION 8.1 GPS verwenden Suunto Ambit2 verwendet das Global Positioning System (GPS), um Ihren aktuellen Standort zu ermitteln. GPS arbeitet mit Signalen von Satelliten, die in einer Höhe von 20.000 km mit einer Geschwindigkeit von 4 km/s um die Erde kreisen. Der integrierte GPS-Empfänger der Suunto Ambit2 ist für die Verwendung am Handgelenk optimiert und kann Daten aus einem sehr großen Winkel empfangen. 8.1.
HINWEIS: Wenn Sie mit Ihrem Gerät erstmals oder nach längerer Zeit wieder GPS verwenden, kann es länger als üblich dauern, bis ein GPS-Signal empfangen wird. Nachfolgende GPS-Startvorgänge erfordern weniger Zeit. TIPP: Um den GPS-Startvorgang zu beschleunigen, halten Sie die Uhr mit dem GPS-Empfänger nach oben. Stellen Sie sicher, dass Sie sich in offenem Gelände befinden und die Uhr sich auf einer unverstellten Linie zum Himmel befindet.
Das Positionsformat ist das Format der auf der Uhr angezeigten Position des GPS-Empfängers. Alle Formate geben denselben Standort an, lediglich die Darstellung ist unterschiedlich. Sie können das Positionsformat in den Uhreneinstellungen unter ALLGEMEIN / Format / Positionsformat ändern. Sie können ein Format aus den folgenden Rastern wählen: • Die geographische Breite und Länge ist das am häufigsten verwendete Raster, das in drei verschiedenen Formaten angegeben wird: o WGS84 Hd.d° o WGS84 Hd°m.
• • • • UTM NAD27 Alaska UTM NAD27 Conus UTM NAD83 Neuseeland (NZTM2000) HINWEIS: Einige Raster können nördlich von 84°N und südlich von 80°S oder außerhalb der Länder, für die sie bestimmt sind, nicht verwendet werden. 8.1.3 GPS-Genauigkeit und Energiesparmodus Mithilfe der Einstellung für die GPS-Genauigkeit in Movescount können Sie beim Anpassen von Sportmodi das Intervall für die GPSOrtung festlegen. Je kürzer das Intervall, desto höher die Genauigkeit beim Training.
So bestimmen Sie Ihren Standort: 1. Drücken Sie [Start Stop], um das Startmenü aufzurufen. 2. Blättern Sie mit [Start Stop] zu NAVIGATION und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3. Drücken Sie [Next], um Standort auszuwählen. 4. Drücken Sie [Next], um Aktuell auszuwählen. 5. Die Uhr beginnt mit der Suche nach einem GPS-Signal. Nach dem Empfang des Signals wird GPS gefunden angezeigt. Im Anschluss werden Ihre aktuellen Koordinaten auf dem Display angezeigt. 1. 2. 3. 16:30 Tuesday [...............
TIPP: Sie können Ihren Standort auch bestimmen, während Sie eine Trainingseinheit aufzeichnen. Halten Sie dazu [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 8.3 POI-Navigation 8.3.1 Eigenen Standort als Point of Interest (POI) hinzufügen Suunto Ambit2 bietet die Möglichkeit, Ihren aktuellen Standort als POI zu speichern oder einen anderen Standort als POI festzulegen. Sie können jederzeit, z. B. während Ihres Trainings, zu einem gespeicherten POI navigieren. Die Uhr kann bis zu 100 POIs speichern.
4. Wählen Sie AKTUELL oder FESTLEGEN aus, um die Längen‑ und Breitenangaben manuell zu ändern. 5. Drücken Sie [Start Stop], um den Standort zu speichern. 6. Wählen Sie einen geeigneten POI-Typ für den Standort aus. Blättern Sie mit [Start Stop] oder [Light Lock] durch die verschiedenen POI-Typen. Wählen Sie mit [Next] einen POI aus. 7. Wählen Sie einen geeigneten Namen für den Standort aus. Blättern Sie mit [Start Stop] oder [Light Lock]durch die verschiedenen Namensoptionen.
1. 2. 3. 16:30 Tuesday [...............] NAVIGATION [...............] [...............] Location [...............] 4. 5. 6. 20.9. CURRENT DEFINE 7. POI name Building 01 NAVIGATION Save location Latitude 60.27182˚N Longitude 24.97227˚E POI type Building 01 8.
TIPP: Sie können POIs in Movescount erstellen, indem Sie einen Standort auf einer Karte auswählen oder die Koordinaten eingeben. Die in der Suunto Ambit2 und in Movescount gespeicherten POIs werden immer synchronisiert, wenn Sie die Uhr mit Movescount verbinden. 8.3.2 Zu einem Point of Interest (POI) navigieren Die Suunto Ambit2 bietet eine GPS-Navigationsfunktion, mit der Sie zu einem vordefinierten Ziel navigieren können, das als POI gespeichert wurde.
Wenn Sie den Kompass zum ersten Mal verwenden, müssen Sie diesen kalibrieren. Weitere Informationen finden Sie in 10.1 Kompass kalibrieren. Nach der Aktivierung des Kompass beginnt die Uhr mit der Suche nach einem GPS-Signal. Nach dem Empfang des Signals wird GPS gefunden angezeigt. 6. Beginnen Sie mit der Navigation zum POI. Die Uhr zeigt die folgenden Informationen an: • Anzeiger, der die Richtung zu Ihrem Ziel vorgibt (siehe genauere Erläuterung unten) • Ihre Entfernung vom Ziel 7.
1. 20.9. 16:30 Tuesday 1 POIs 99 free 6. dst 100m Building 01 2. 3. [...............] NAVIGATION [...............] [...............] POIs (Poin... [...............] 4. 5. NAVIGATION Building 01 [...............] Navigate [...............] 7. At destination Building 1 Wenn Sie stehen oder sich langsam bewegen (<4 km/h), zeigt die Uhr mittels der Kompasspeilung in Richtung des POI (oder Wegpunkt, wenn Sie entlang einer Route navigieren).
dst 3.2km Building 01 Wenn Sie sich bewegen (>4 km/h), zeigt die Uhr in Richtung des POI (oder Wegpunkt, wenn Sie entlang einer Route navigieren) anhand der GPS-Daten. Die Richtung zu Ihrem Ziel, oder die Peilung, wird mit einem leeren Dreieck angezeigt. Ihr Kurs oder Ihre Peilung werden oben im Display mit durchgehenden Linien angezeigt. Wenn ihre Ausrichtung übereinstimmt, bewegen Sie sich in die richtige Richtung. dst 3.2km Building 01 dst 3.2km Building 01 8.3.
2. Blättern Sie mit [Start Stop] zu NAVIGATION und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3. Blättern Sie mit [Light Lock] zu POIs (Points of interest) und treffen Sie mit [Next] Ihre Auswahl. Die Uhr zeigt die Anzahl der gespeicherten POIs sowie den für neue POIs zur Verfügung stehenden Speicherplatz an. 4. Blättern Sie mit [Start Stop] oder Light Lock zum POI, den Sie löschen möchten, und wählen Sie diesen mit [Next] aus. 5. Blättern Sie mit mit [Start Stop] zu Löschen.
1. 20.9. 16:30 Tuesday 1 POIs 99 free 2. 3. [...............] NAVIGATION [...............] [...............] POIs (Poin... [...............] 4. 5. NAVIGATION Building 01 [...............] Delete [...............] 6.
HINWEIS: Wenn Sie einen POI in Movescount löschen und Ihre Suunto Ambit2 synchronisieren, wird der POI von der Uhr gelöscht, aber in Movescount nur deaktiviert. 8.4 Routennavigation 8.4.1 Route hinzufügen Sie können eine Route in Movescount erstellen oder eine Route, die mit einer anderen Uhr erstellt wurde, vom Computer in Movescount importieren. Darüber hinaus können Sie eine Route mit Ihrer Suunto Ambit2 aufzeichnen und sie in Movescount hochladen, siehe 11.6.1 Strecken aufzeichnen.
8.4.2 Entlang einer Route navigieren Sie können entlang einer Route navigieren, die Sie von Movescount auf Ihre Suunto Ambit2 heruntergeladen haben, siehe 8.4.1 Route hinzufügen. HINWEIS: Darüber hinaus können Sie auch als Sportmodus navigieren, siehe 11.6.7 Navigieren während des Trainings. So navigieren Sie entlang einer Route: 1. Drücken Sie [Start Stop], um das Startmenü aufzurufen. 2. Blättern Sie mit START STOP zu [Navigation] und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3.
4. Blättern Sie mit [Start Stop] oder Light Lock zu der Route, entlang derer Sie navigieren möchten. Treffen Sie Ihre Auswahl mit [Next]. 5. Die Uhr zeigt alle Wegpunkte auf der ausgewählten Route an. Blättern Sie mit [Start Stop] oder [Light Lock] zu dem Wegpunkt, den Sie als Ausgangspunkt festlegen möchten. Bestätigen Sie mit [Next]. 6. Drücken Sie [Next], um Navigieren auszuwählen. 7.
10. Vor dem letzten Wegpunkt der Route informiert Sie die Uhr, dass Sie Ihr Ziel erreicht haben. 1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. [...............] NAVIGATION [...............] [...............] Routes [...............] 4. 5. NAVIGATION Routes 1 routes 6. Route01 (3.. 7. Forwards Naviate View Direction Route01 END BEGIN WP01 8.
9. 10. Approaching BEGIN Continue to WP01 At destination END So überspringen Sie einen Wegpunkt auf einer Route: 1. Halten Sie beim Navigieren entlang einer Route [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen.
2. Drücken Sie [Next], um NAVIGATION auszuwählen. 3. Blättern Sie mit [Start Stop] zu Wegpunkt überspringen und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. Die Uhr überspringt den Wegpunkt und beginnt mit der direkten Navigation zum nächsten Wegpunkt auf der Route. 1. 2. 3. NAVIGATION dst 100m BEGIN [...............] NAVIGATION [...............] [...............] Skip wayp... [...............] 8.4.
1. 2. 3. dst 200m WP01 Vollständige Routenansicht In der vollständigen Routenansicht wird Folgendes angezeigt: • (1) Pfeil, der Ihre Position und Ihren aktuellen Kurs anzeigt • (2) Nächster Wegpunkt auf der Route • (3) Erster und letzter Wegpunkt auf der Route • (4) Der nächste POI wird als Symbol angezeigt. • (5) Skala, auf der die vollständige Route angezeigt wird HINWEIS: In der vollständigen Routenansicht ist Norden immer oben.
Wegpunkt-Navigationsansicht In der Wegpunkt-Navigationsansicht wird Folgendes angezeigt: • (1) Pfeil, der in Richtung Ihres nächsten Wegpunkts zeigt • (2) Ihre Entfernung vom nächsten Wegpunkt • (3) Der nächste Wegpunkt, auf den Sie sich zubewegen. dst 200m WP01 (1) (2) (3) dst 200m WP01 8.4.4 Route löschen Sie können Routen in Movescount löschen oder deaktivieren. So löschen Sie eine Route: 1. Gehen Sie auf www.movescount.
9 HÖHE-BARO-MODUS BENUTZEN Im Modus HÖHE-BARO können Sie die aktuelle Höhe und den Luftdruck anzeigen. Drei Profile stehen zur Auswahl: Automatisch, Barometer und Höhenmesser. Weitere Informationen zum Einstellen von Profilen finden Sie in 9.4.1 Profile einstellen. Abhängig vom aktivierten Profil können Sie im Modus HÖHE-BARO verschiedene Ansichten aufrufen. Die Anzeigen für Sonnenaufgangs- und -untergangszeiten sind verfügbar, wenn GPS aktiviert wurde.
9.2 Korrekte Messwerte erhalten Wenn Sie eine Outdoor-Aktivität planen, bei der Sie auf präzise Werte für den Luftdruck auf Meereshöhe oder die Höhe angewiesen sind, müssen Sie Ihre Suunto Ambit2 zunächst kalibrieren, indem Sie Ihre aktuelle Höhe oder den aktuellen Luftdruck auf Meereshöhe eingeben. Die genaue Höhe Ihres Standorts wird auf den meisten topographischen Karten oder in Google Earth angegeben.
Der absolute Luftdruck wird ständig gemessen Absoluter Luftdruck und bekannter Höhenreferenzwert = Luftdruck auf Meereshöhe Absoluter Luftdruck und bekannter Luftdruck auf Meereshöhe = Höhe Veränderungen in den lokalen Wetterbedingungen wirken sich auf die Höhenmesswerte aus. Bei sich häufig ändernden Wetterbedingungen ist es ratsam, den aktuellen Höhenreferenzwert häufig zurückzusetzen. Wenn die Referenzwerte zur Verfügung stehen, am besten vor Beginn Ihrer Tour.
Profil BAROMETER + Höhenbewegung Wenn das Profil Barometer über einen längeren Zeitraum aktiviert ist, während Sie an Höhe gewinnen oder verlieren, geht das Gerät davon aus, dass Sie still stehen, und interpretiert die Höhenänderungen als Veränderungen des Luftdrucks auf Meereshöhe. Daher erhalten Sie inkorrekte Messwerte für den Luftdruck auf Meereshöhe. Verwendungsbeispiel: Höhenreferenzwert einstellen Dies ist der zweite Tag Ihrer zweitägigen Trekkingtour.
Um korrekte Messdaten zu erhalten, müssen Sie das Profil für Ihre Aktivität anpassen. Sie können entweder die Suunto Ambit2 ein passendes Profil auswählen lassen oder das gewünschte Profil selbst festlegen. HINWEIS: Sie können das Profil in den Sportmoduseinstellungen in Movescount oder auf Ihrer Suunto Ambit2 festlegen. 9.4.1 Profile einstellen So stellen Sie das Profil HÖHE-BARO ein: 1. Halten Sie [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2.
9.4.2 Referenzwerte festlegen So legen Sie die Referenzwerte für den Luftdruck auf Meereshöhe und für die Höhe fest: 1. Halten Sie [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2. Blättern Sie mit [Light Lock] zu HÖHE-BARO, und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3. Blättern Sie mit [Light Lock] zu Referenz, und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 4.
1. 20.9. 2. 3. ALTI-BARO 16:30 Tuesday [...............] ALTI-BARO [...............] 4. 5. [...............] Reference [...............] ALTI-BARO FusedAlti Manual alt... Sea level... Altitude 28 m TIPP: Sie können die Einstellung für die Referenz aufrufen, indem Sie [View] im Modus HÖHE & BARO-Modus gedrückt halten. Sie können Ihre Höhe auch während des Trainings eingeben (siehe 11.6.4 Höhe während des Trainings einstellen). 9.
Symbol auf dem Display angezeigt. Weitere Informationen zum Einstellen des Profils finden Sie in 9.4.1 Profile einstellen.
absoluten Luftdruck. Weitere Informationen zum Festlegen der Referenzwerte finden Sie in 9.4.2 Referenzwerte festlegen. Änderungen des Luftdrucks auf Meereshöhe werden graphisch in der mittleren Zeile des Displays dargestellt. Das Display zeigt die Aufzeichnung der letzten 26 Stunden mit einem Aufzeichnungsintervall von 15 Minuten an. Wenn das Profil Barometer aktiviert ist, wird das Barometer-Symbol auf dem Display angezeigt. Weitere Informationen zum Einstellen des Profils HÖHE & BARO finden Sie in 9.4.
• • die Höhe, die Sie im Profil Barometer als Höhenreferenzwert festgelegt haben, oder die zuletzt im Profil Automatisch protokollierte Höhe, bevor zum Profil Barometer gewechselt wurde. HINWEIS: Wenn Sie Ihre Suunto Ambit2 am Handgelenk tragen, müssen Sie sie für eine genaue Temperaturanzeige abnehmen, da Ihre Körpertemperatur Einfluss auf die tatsächlichen Messwerte hat.. 9.
bei Bedarf zur Höhenmessung. Die Höhenanzeige reagiert mit einer maximalen Verspätung von 10 Sekunden auf Höhenwechsel. Wenn Sie sich auf gleichbleibender Höhe befinden (weniger als 5 Meter vertikale Bewegung innerhalb von 12 Minuten), interpretiert die Suunto Ambit2 alle Luftdruckänderungen als Wetterwechsel. Das Messintervall beträgt 10 Sekunden. Die Höhenmessung bleibt gleich, und mögliche Wetteränderungen werden Ihnen in der Anzeige des Luftdrucks auf Meereshöhe angezeigt.
HINWEIS: Standardmäßig wird die Höhe mit FusedAlti ermittelt, wenn Sie beim Training GPS verwenden und wenn Sie navigieren. Wenn GPS deaktiviert ist, wird die Höhe mit dem barometrischen Sensor ermittelt. Wenn Sie FusedAlti nicht zur Höhenmessung verwenden möchten, können Sie die Funktion im Optionsmenü deaktivieren. So deaktivieren Sie FusedAlti: 1. Halten Sie [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2. Blättern Sie mit [Light Lock] zu HÖHE-BARO, und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3.
1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. [...............] ALTI-BARO [...............] [...............] FusedAlti... [...............] ALTI-BARO 4. FusedAlti Off Wenn das Gerät den Modus ZEIT verwendet, können Sie eine neue Referenz für die barometrische Höhe mit FusedAlti suchen. Dabei wird GPS für höchstens 15 Minuten aktiviert. So suchen Sie nach einer neuen Referenz für die barometrische Höhe mit FusedAlti: 1. Halten Sie [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2.
4. Blättern Sie mit [Start Stop] zu FusedAlti, und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. GPS wird eingeschaltet, und das Gerät beginnt mit der Höhenberechnung unter Verwendung von FusedAlti. 1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. ALTI-BARO [...............] ALTI-BARO [...............] [...............] Reference [...............] 4. ALTI-BARO Sea level... FusedAlti Manual alt... ~ FusedAlti activating 1022 hPa 16:30 HINWEIS: Bei guten Bedingungen dauert es 4 bis 12 Minuten, bis FusedAlti aktiviert wird.
9.9 Wetteranzeige Zusätzlich zur Barometerkurve (siehe 9.6 Profil Barometer verwenden), hat die Suunto Ambit2 zwei weitere Wetteranzeigen: Wettertrend und Sturmwarnung. Die Anzeige Wettertrend wird als Ansicht im Modus ZEIT angezeigt, mit der Sie schnell Wetteränderungen erkennen können. 20.9. 16:30 Tuesday 20.9. 16:30 Die Anzeige Wettertrend durch zwei pfeilförmige Linien dargestellt Jede Linie stellt einen Zeitraum von 3 Stunden dar. Eine Änderung des Barometerdrucks über 2 hPa / 0.
Unwetterwarnung Typischerweise bedeutet ein starkes Abfallen des Barometerdrucks bedeutet, dass ein Sturm bevorsteht und Sie Schutz suchen sollten. Wenn Sturmwarnung aktiviert ist, Suunto Ambit2 ertönt ein Alarm und das Sturmsymbol blinkt, wenn der Druck um 4 hPa / 0,12 inHg oder mehr während eines Zeitraums von 3 Stunden gefallen ist. HINWEIS: Bei aktiviertem Höhenmesser erfolgt keine Sturmwarnung. Siehe 9.4.1 Profile einstellen. Sturmwarnung aktivieren: 1.
1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. [...............] ALTI-BARO [...............] [...............] Storm alar... [...............] ALTI-BARO 4. Storm alarm Off Wenn eine Sturmwarnung ausgegeben wurde, können Sie diesen Alarm durch Drücken einer beliebigen Taste ausschalten. Wenn keine Taste gedrückt wurde, wird der Alarmton im Abstand von fünf Minuten wiederholt. Das Sturmsymbol wird auf dem Display angezeigt, bis sich die Wetterbedingungen stabilisiert haben (der Druckabfall verlangsamt sich).
TIPP: Sie können die Sturmwarnung auch im Menü Optionen in einem Sportmodus aktivieren bzw. deaktivieren.
10 3-D-KOMPASS VERWENDEN Die Suunto Ambit2 hat einen integrierten 3-D-Kompass, mit dem Sie sich in Relation zum magnetischen Nordpol orientieren können. Der Neigungsausgleich des Kompasses ermöglicht ein präzises Ablesen, selbst wenn der Kompass nicht waagerecht gehalten wird.
bereits kalibriert haben und Sie diesen Vorgang erneut durchführen möchten, verwenden Sie die Kalibrierungsoption im Optionsmenü. So kalibrieren Sie den Kompass: 1. Halten Sie [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2. Blättern Sie mit [Light Lock] zu ALLGEMEIN und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3. Blättern Sie mit [Start Stop] oder [Light Lock] zu Kompass und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 4. Drücken Sie [Next], um Kalibrierung auszuwählen. 5.
die Nachricht KALIBRIERUNG FEHLGESCHLAGEN angezeigt. Drücken Sie [Start Stop], wenn Sie einen weiteren Kalibrierungsversuch durchführen möchten. 10.2 Deklinationswert einstellen Damit der Kompass korrekt abgelesen werden kann, müssen Sie einen genauen Deklinationswert festlegen. Karten auf Papier geben die geografische Nordrichtung an. Kompasse zeigen jedoch zum magnetischen Nordpol, der durch die Magnetfelder der Erde bestimmt wird.
3. Blättern Sie mit [Light Lock] zu Kompass und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 4. Blättern Sie mit [Light Lock] zu Deklination und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 5. Schalten Sie die Deklination aus, indem Sie -- wählen, oder wählen Sie W (West) oder E (Ost). 6. Stellen Sie den Deklinationswert mit [Start Stop] oder [Light Lock] ein. 7. Drücken Sie [Next], um die Einstellung zu bestätigen. 1. 20.9. 16:30 Tuesday 4. 2. 3. GENERAL [...............] GENERAL [...............] 5-6. [.....
TIPP: Sie können die Kompasseinstellungen auch aufrufen, indem Sie im Modus KOMPASS die Taste [View] gedrückt halten. 10.3 Einstellen der Feststellfunktion für die Peilung Mit der Funktionalität Feststellfunktion für die Peilung können Sie die Richtung zu Ihrem Ziel in Relation zum Norden markieren. Feststellen der Peilung: 1. Halten Sie die Uhr bei aktivem Kompass vor sich und drehen Sie sich in Zielrichtung. 2.
NW NW ˚ 273˚ SW 273˚ 3. 214 2. 4. 273˚ NW HINWEIS: Wenn Sie den Kompass im Trainingsmodus verwenden, können Sie mit der Taste [Back Lap] nur die Peilung feststellen oder aufheben. Wenn Sie eine Runde mit [Back Lap] machen möchte, beenden Sie die Kompassansicht.
11 SPORTMODI VERWENDEN Verwenden Sie die Sportmodi, um Trainingsprotokolle aufzuzeichnen und verschiedene Informationen während Ihres Trainings anzuzeigen. Sie können die Sportmodi aufrufen, indem im Modus ZEIT, HÖHEBARO oder KOMPASS (nach der Kompasskalibrierung) die Taste [Start Stop] drücken. 11.1 Sportmodi Sie können aus den vordefinierten Sportmodi einen passenden Sportmodus auswählen. Je nach Sportart werden beim Training unterschiedliche Informationen auf dem Display angezeigt.
In Movescount können Sie zusätzliche benutzerdefinierte Sportmodi erstellen, die vordefinierten Sportmodi ändern und diese auf Ihr Gerät übertragen.
HINWEIS: SWOLF wird zur Berechnung der Effizienz beim Schwimmen verwendet. Der Messwert wird anhand der Schwimmzeit und Anzahl der Schwimmzüge über eine bestimmte Beckenlänge ermittelt. 11.
Wählen Sie POIs (Points of Interest), um zu einem POI zu navigieren. • Wählen Sie Routen, um entlang einer Route zu navigieren. • Wählen Sie Logbuch, um mit GPS-Daten entlang einer Route aus einem gespeicherten Protokoll zu navigieren. Wählen Sie AKTIVIEREN, um folgende Funktionen ein- oder auszuschalten: • Wählen Sie Interv. ein/Interv. aus, um den Intervalltimer einoder auszuschalten. Sie können den Intervalltimer den benutzerdefinierten Sportmodi in Movescount hinzufügen.
11.3 Herzfrequenzgurt verwenden Sie können beim Training einen Herzfrequenzgurt verwenden. Wenn Sie einen Herzfrequenzgurt verwenden, liefert Ihnen die Suunto Ambit2 zusätzliche Informationen zu Ihren Aktivitäten.
• • • Wechseln Sie die Batterie des Herzfrequenzgurts, falls das Problem weiterhin besteht. Synchronisieren Sie Ihren Herzfrequenzgurt erneut mit dem Gerät (siehe 16 Verbindung zum POD/Herzfrequenzgurt herstellen). Reinigen Sie das textile Gurtband des Herzfrequenzgurts regelmäßig in der Waschmaschine. 11.4 Herzfrequenzgurt anlegen HINWEIS: Suunto Ambit2 ist mit dem Suunto ANT Comfort Belt kompatibel. Stellen Sie die Gurtlänge so ein, dass der Herzfrequenzgurt fest, aber dennoch bequem sitzt.
WARNUNG: Personen, die einen Herzschrittmacher, einen Defibrillator oder ein anderes elektronisches Gerät tragen, verwenden den Herzfrequenzgurt auf eigenes Risiko. Wir empfehlen, vor der Erstverwendung des Gurts einen Belastungstest unter ärztlicher Aufsicht durchzuführen. So sind bei gleichzeitiger Verwendung die Sicherheit und Zuverlässigkeit des Herzschrittmachers und des Herzfrequenzgurts gewährleistet.
HINWEIS: Suunto Ambit2 kann unter Wasser keine Signale für den Herzfrequenzgurt empfangen. TIPP: Reinigen Sie den Gurt nach der Verwendung regelmäßig in der Waschmaschine, um unangenehmen Gerüchen vorzubeugen und eine dauerhaft gute Funktionalität und Genauigkeit der Messdaten zu gewährleisten. Waschen Sie dabei nur den textilen Teil des Gurts. Suunto Ambit2 unterstützt ANT+TM -kompatible Herzfrequenzbänder und bestimmte PODs. Unter www.thisisant.
Herzfrequenzgurts zu suchen. Warten Sie, bis die Uhr das Herzfrequenz- und/oder GPS-Signal findet oder drücken Sie [Start Stop], um Später auszuwählen. Die Uhr setzt die Suche nach dem Herzfrequenz-/GPS-Signal fort. Wenn sie das Herzfrequenz- bzw. GPS-Signal gefunden hat, beginnt die Uhr mit der Anzeige und Aufzeichnung der Herzfrequenz-/GPS-Daten. 6. Drücken Sie [Start Stop], um mit der Aufzeichnung Ihres Trainings zu beginnen.
20.9. 16:30 Tuesday [...............] EXERCISE [...............] [...............] Running [...............] dst 0.00 km 00`00.00 avg 0`00 km 11.6 Während des Trainings Suunto Ambit2 zeigt Ihnen während des Trainings zusätzliche Informationen an.
vom ausgewählten Sportmodus abhängig (siehe ). Weitere zusätzliche Informationen erhalten Sie, wenn Sie einen Herzfrequenzgurt und GPS beim Training verwenden. Suunto Ambit2 gibt Ihnen die Möglichkeit festzulegen, welche Informationen während des Trainings auf dem Display angezeigt werden sollen. Weitere Informationen zur Anpassung der Displays finden Sie in . Während des Trainings können Sie die Uhr beispielsweise wie folgt nutzen: • Drücken Sie [Next], um zusätzliche Anzeigen aufzurufen.
Aufzeichnung Ihrer Strecke werden im oberen Bereich des Displays das Aufzeichnungs- und das GPS-Symbol angezeigt. 11.6.2 In Runden trainieren Bei Ihrem Training können Sie manuelle oder automatische Runden verwenden. Dazu können Sie das Autolap-Intervall in Movescount festlegen. Wenn Sie automatische Runden verwenden, zeichnet die Suunto Ambit2 Runden anhand der Distanz auf, die Sie in Movescount festgelegt haben. Wenn Sie manuelle Runden verwenden möchten, drücken Sie während des Trainings [Back Lap].
HINWEIS: In der Trainingszusammenfassung wird immer mindestens eine Runde angezeigt, Ihr Training vom Beginn bis zum Ende. Die Runden, die Sie während des Trainings absolviert haben, werden als zusätzliche Runden angezeigt. 11.6.3 Höhenaufzeichnung Die Suunto Ambit2 speichert alle Höhenbewegungen, die zwischen Start und Ende Ihrer Aufzeichnung stattfinden.
Herzfrequenz-/GPS-Signal fort. Drücken Sie [Start Stop], um mit der Aufzeichnung Ihres Trainings zu beginnen. NAVIGATI... EXERCISE LOGBOOK TIMERS Cycling Mountaine... Alpine skii...
11.6.4 Höhe während des Trainings einstellen In den meisten Sportmodi können Sie Ihre Höhe während des Trainings manuell einstellen. So stellen Sie Ihre Höhe während des Trainings ein: 1. Halten Sie in einem Sportmodus die Taste [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2. Blättern Sie mit [Start Stop] zu HÖHE, und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3. Stellen Sie mit [Start Stop] und [Light Lock] Ihre Höhe ein. 4. Bestätigen Sie mit [Next]. 1. 2. [...............] ALTITUDE... [...............
2. Blättern Sie mit [Light Lock] zu AKTIVIEREN und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3. Blättern Sie mit [Light Lock] zu Kompass und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 4. Der Kompass erscheint im benutzerdefinierten Sportmodus als letzte Anzeige. [...............] ACTIVATE [...............] [...............] Compass [...............] Um den Kompass zu deaktivieren, gehen Sie im Startmenü zur Option AKTIVIEREN und wählen Sie Kompass beenden. 11.6.
Intervalltimer hinzuzufügen, wählen Sie den entsprechenden Sportmodus aus, und gehen Sie zu den Erweiterten Einstellungen. Wenn Sie die Suunto Ambit2 erneut mit Ihrem Movescount-Konto verbinden, wird der Intervalltimer mit ihr synchronisiert. Sie können die folgenden Informationen im Intervalltimer festlegen: • Intervalltypen (HO. und NI., d. h.
[...............] ACTIVATE [...............] [...............] Interval ti... [...............] 11.6.7 Navigieren während des Trainings Wenn Sie eine Route oder zu einem POI laufen wollen, können Sie den entsprechenden Standard-Sportmodus (Laufen: Route, Laufen: POI) aus dem Menü TRAINING auswählen und sofort mit der Navigation beginnen. Darüber hinaus können Sie auch während des Trainings in anderen Sportmodi, in denen GPS aktiviert ist, die Navigation für eine Route oder zu einem POI auswählen.
1. Halten Sie in einem Sportmodus mit aktiviertem GPS die Taste [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2. Drücken Sie [Next], um NAVIGATION auszuwählen. 3. Blättern Sie mit [Light Lock] zu POIs (Points of interest) oder Routen und treffen Sie mit [Next] Ihre Auswahl. Die Navigationsführung erscheint als letzte Anzeige in dem ausgewählten Sportmodus. [...............] NAVIGATE [...............] [...............] POIs (Poin... [...............
11.6.8 Direkt zum Start während des Trainings Suunto Ambit2 speichert automatisch den Startpunkt Ihres letzten Trainings, wenn Sie GPS verwenden. Während des Trainings führt Sie die Suunto Ambit2 mit der Funktion Direkt zum Start zurück an den Ausgangspunkt (bzw. den Standort, an dem die GPS-Ortung erfolgte). So finden Sie während des Trainings zurück zum Startpunkt: 1. Halten Sie in einem Sportmodus die Taste [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2. Drücken Sie [Next], um NAVIGATION auszuwählen.
[...............] NAVIGATE [...............] [...............] Find back [...............] 11.6.9 Zurückverfolgen verwenden Mit Zurückverfolgen können Sie Ihre Route während des Trainings zurückverfolgen. Suunto Ambit2 erstellt temporäre Wegpunkte, um Sie zurück zum Startpunkt zu leiten. So verfolgen Sie Ihre Route während des Trainings zurück: 1. Halten Sie in einem Sportmodus die Taste [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2. Drücken Sie [Next], um NAVIGATION auszuwählen. 3.
[...............] NAVIGATE [...............] [...............] Track back [...............] Sie können Ihren Weg nun in gleicher Weise wie bei der Routennavigation zurückverfolgen. Weitere Informationen zur Routennavigation finden Sie in 8.4.3 Während der Navigation. Für Trainingseinheiten, bei denen GPS-Daten aufgezeichnet wurden, kann die Funktion zum Zurückverfolgen auch über das Logbuch aufgerufen werden. Folgen Sie dazu den in 8.4.2 Entlang einer Route navigieren beschriebenen Schritten.
1. Halten Sie in einem Sportmodus die Taste [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2. Blättern Sie mit [Light Lock] zu AKTIVIEREN und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3. Blättern Sie mit [Light Lock] zu Autostopp und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 4. Drücken Sie [Start Stop] oder [Light Lock], um Autostopp an-/ Autostopp auszuschalten und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. [...............] ACTIVATE [...............] Autopause 106 [...............] Autopause... [..............
11.7 Logbuch nach dem Training einsehen Nachdem Sie die Aufzeichnung beendet haben, können Sie sich die Zusammenfassung Ihrer Trainingseinheit anzeigen lassen. So können Sie die Aufzeichnung beenden und die Zusammenfassung aufrufen: 1. Halten Sie [Start Stop] gedrückt, um das Training zu beenden und zu speichern. Alternativ können Sie auch [Start Stop] drücken, um die Aufzeichnung zu unterbrechen.
die Trainingseinheiten chronologisch geordnet, wobei die letzte Trainingseinheit zuerst angezeigt wird. Das Logbuch kann mit der höchsten GPS-Genauigkeit bei einem Datenerfassungsintervall von 1 Sekunde etwa 15 Stunden Training speichern. So lassen Sie die Zusammenfassung Ihrer im Logbuch gespeicherten Trainingseinheit anzeigen: 1. Drücken Sie [Start Stop], um das Startmenü aufzurufen. 2. Blättern Sie mit [Light Lock] zu LOGBUCH und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next].
20.9. 16:30 Tuesday [...............] LOGBOOK [...............] 4. Running 20:48 22.3.2013 11.7.1 Anzeige des freien Speicherplatzes Wenn mehr als 50 % des Gerätespeichers nicht synchronisiert wurden, zeigt die Suunto Ambit2 eine Erinnerung an, wenn Sie das Logbuch aufrufen.
Sync your Moves Memory used 75% Die Erinnerung wird nicht mehr angezeigt, wenn der unsynchronisierte Speicher voll ist und die Suunto Ambit2 beginnt, alte Protokolle zu überschreiben. 11.7.2 Dynamische Trainingszusammenfassung In der dynamischen Trainingszusammenfassung werden die aktivierten Felder aus Ihrem Training als Übersicht angezeigt. Sie können mit [Next] durch die Zusammenfassungen blättern.
HINWEIS: Wenn Sie den Gesamtaufstieg/-abstieg als Anzeigeoption auswählen, werden die entsprechenden Daten nur angezeigt, wenn Sie auch die höchste GPS-Genauigkeit ausgewählt haben. Weitere Informationen zur GPS-Genauigkeit finden Sie in 8.1.3 GPS-Genauigkeit und Energiesparmodus. TIPP: Detailliertere Daten können Sie in Movescount einsehen. 11.7.3 Erholungszeit Suunto Ambit2 zeigt immer Ihre Gesamterholungszeit auf Grundlage aller gespeicherten Trainingseinheiten an.
[...............] LOGBOOK [...............] HINWEIS: Die Erholungszeit wird nur angezeigt, wenn sie mehr als 30 Minuten beträgt. 11.8 Geplante Moves verwenden Sie können individuelle Moves verwenden oder Trainingsprogramme nutzen und sie auf Ihre Suunto Ambit2 herunterladen. Mit geplanten Moves führt Ihre Suunto Ambit2 Sie zum Erreichen Ihrer Trainingsziele. Speichern Sie in Ihrer Uhr bis zu 60 geplante Moves. So nutzen Sie einen geplanten Move: 1.
So starten Sie einen geplanten Move: 1. Drücken Sie [Next], um auf Ihrer Uhr zu prüfen, ob für den Tag ein geplanter Move ansteht. 2. Falls Sie für den Tag mehrere geplante Moves haben, drücken Sie [View], um die Ziele der einzelnen Moves anzeigen zu lassen. Today 1/2 75 min Running Today 2/2 30 km 240 min 3. Drücken Sie [Start Stop], um einen geplanten Move zu beginnen, oder erneut [Next], um in den Modus ZEIT zurückzukehren.
der nächste geplante Move innerhalb einer Woche ansteht, oder nach Datum, wenn der Move über eine Woche in der Zukunft liegt. Friday 35 min Running 114 13.
12 MULTISPORT-TRAINING Suunto Ambit2 unterstützt Multisport-Training. Sie können beim Training ganz einfach zwischen verschiedenen Sportarten wechseln und durchgängig die relevanten Daten ablesen. Sie haben die Möglichkeit, die Sportart manuell während des Trainings zu ändern oder einen Multisport-Modus zu verwenden, den Sie zuvor in Movescount erstellt und auf Ihre Suunto Ambit2 übertragen haben. Sie können in Movescount für jede Sportart, die der MultisportModus umfasst, einen Intervalltimer festlegen.
[...............] Running [...............] HINWEIS: Suunto Ambit2 speichert jedes Mal eine Runde, wenn Sie in einen anderen Sportmodus wechseln. HINWEIS: Die Protokollaufzeichnung wird nicht unterbrochen, wenn Sie in einen anderen Sportmodus wechseln. Sie können die Aufzeichnung unterbrechen, indem Sie die Taste [Start Stop] drücken. 12.2 Einen vorkonfigurierten Multisport-Modus verwenden Auf Movescount.com können Sie einen eigenen Multisport-Modus erstellen und auf Ihre Suunto Ambit2 herunterladen.
1. Drücken Sie [Start Stop], um das Startmenü aufzurufen. 2. Drücken Sie [Next], um TRAINING aufzurufen. 3. Blättern Sie zum vorkonfigurierten Multisport-Modus, und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. Warten Sie, bis das Herzfrequenz- und/oder GPS-Signal vom Gerät gefunden wurde, oder drücken Sie [Start Stop], um Später auszuwählen. Das Gerät setzt die Suche nach dem Herzfrequenz-/GPS-Signal fort. 4. Drücken Sie [Start Stop], um mit der Aufzeichnung Ihres Trainings zu beginnen. 5.
[...............] EXERCISE [...............] 4. 118 [...............] Triathalon [...............] 5.
13 SCHWIMMEN Mit Ihrer Suunto Ambit2 können Sie beim Schwimmen verschiedene Daten aufzeichnen. Das Gerät erkennt auch Ihren Schwimmstil. Sie können Trainingseinheiten in der Schwimmhalle oder unter freiem Himmel aufzeichnen und die Daten anschließend in Movescount analysieren. 13.1 Poolschwimmen Bei Verwendung des Modus für Beckenschwimmen ermittelt die Suunto Ambit2 Ihre Schwimmgeschwindigkeit anhand der Beckenlänge. Jede Bahn wird als Runde gespeichert und in Movescount im Protokoll angezeigt.
1. 2. [...............] EXERCISE [...............] 4. Pool size 25m 3. [...............] Pool swim... [...............] 5. dst 0 m int 0`00 /100m 13.2 Freiwasserschwimmen Bei Verwendung des Modus Freiwasserschwimmen misst die Suunto Ambit2 Ihre Schwimmgeschwindigkeit über GPS-Daten und zeigt Ihnen während des Schwimmens Echtzeitdaten an. So zeichnen Sie ein Outdoor-Schwimmtraining auf: 1. Drücken Sie [Start Stop], um das Startmenü aufzurufen. 2. Drücken Sie [Next], um TRAINING aufzurufen. 3.
4. Das Gerät beginnt automatisch mit der Suche nach dem GPSSignal. Warten Sie, bis das Gerät anzeigt, dass ein GPS-Signal gefunden wurde, oder drücken Sie [Start Stop], um Später auszuwählen. Das Gerät setzt die Suche nach einem GPS-Signal fort. Sobald das Signal gefunden wurde, beginnt das Gerät, die GPS-Daten anzuzeigen und aufzuzeichnen. 5. Drücken Sie [Start Stop], um die Protokollaufzeichnung zu starten. 1. 2. [...............] EXERCISE [...............] 4. 3. [...............] Openwater... [.....
13.3 Erkennen von Schwimmstilen mit Suunto Ambit2 Sie können Ihrer Suunto Ambit2 beibringen, Ihren Schwimmstil zu erkennen. Nachdem Sie Ihrer Suunto Ambit2 die Schwimmstile beigebracht haben, erkennt das Gerät diese automatisch, sobald Sie mit dem Schwimmen beginnen. So bringen Sie dem Gerät Schwimmstile bei: 1. Halten Sie im Sportmodus Poolschwimmen die Taste [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2. Drücken Sie [Next], um die Option SCHWIMMEN auszuwählen. 3.
1. 4. Teach next style Fly 2. 3. [...............] SWIMMING [...............] [...............] Teach sw... [...............] 5. 6. Swim 50 m butterfly Save style? Yes No TIPP: Sie können das Erlernen von Schwimmstilen jederzeit abbrechen, indem Sie die Taste [Next] gedrückt halten. So setzen Sie die erlernten Schwimmstile auf die Standardwerte zurück: 1. Halten Sie im Modus Poolschwimmen die Taste [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2.
13.4 Drillübungen beim Schwimmen Sie können während Ihres Schwimmtrainings jederzeit Drillübungen aufzeichnen. Wenn Sie eine Drillübung in einem Stil schwimmen, der kein Standardstil ist (wenn Sie z. B. nur die Beine einsetzen), können Sie die Drilldistanz anpassen, indem Sie bei Bedarf nach der Übung die Bahnenlänge anpassen. HINWEIS: Geben Sie die Drilldistanz erst ein, nachdem Sie die Drillübung beendet haben. So zeichnen Sie eine Drillübung auf: 1.
Um die Drillübung zu beenden, gehen Sie im Optionsmenü zurück zu SCHWIMMEN, und wählen Sie Drillübung beend.. TIPP: Sie können die Drillübung unterbrechen, indem Sie die Taste [Start Stop] drücken.
14 FUSEDSPEED FusedSpeedTM ermittelt die Geschwindigkeit durch die Kombination von GPS und Beschleunigungssensoren am Handgelenk besonders präzise. Das GPS-Signal wird entsprechend der Beschleunigung am Handgelenk adaptiv gefiltert. Auf diese Weise ist bei durchgängiger Laufgeschwindigkeit eine genauere Messung und bei Geschwindigkeitsveränderungen eine schnellere Reaktion möglich.
Ambit2 mithilfe des GPS-kalibrierten Beschleunigungsmessers weiterhin genaue Geschwindigkeitsmessungen liefern. HINWEIS: FusedSpeedTM ist für Sportarten wie Laufen und ähnliche Aktivitäten geeignet. TIPP: Um genaue Messwerte mit FusedSpeedTMzu erhalten, sollten Sie nur bei Bedarf kurz auf das Display sehen. Wenn Sie die Uhr ohne Bewegung vor sich halten, wird die Messgenauigkeit beeinträchtigt.
• • • • • 128 Laufband Orientierungslauf Leichtathletik Floorball Fußball
15 EINSTELLUNGEN ANPASSEN So können Sie die Einstellungen aufrufen und anpassen: 1. Halten Sie [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. 2. Blättern Sie mit [Start Stop] und [Light Lock] durch das Menü. 3. Drücken Sie [Next], um eine Einstellung einzugeben. 4. Drücken Sie [Start Stop] und [Light Lock], um die eingestellten Werte anzupassen. 5. Drücken Sie [Back Lap], um zur vorigen Ansicht in den Einstellungen zurückzukehren, oder halten Sie [Next] gedrückt, um das Optionsmenü zu verlassen. 1. 2-5.
SPRACHE EINHEITENSYSTEM o Metrisch o Imperial (Fuß) o Erweitert: Gibt Ihnen die Möglichkeit, individuelle Einstellungen für angelsächsische und metrische Einheiten in Movescount festzulegen. • Positionsformat: o WGS84 Hd.d° o WGS84 Hd°m.m' o WGS84 Hd°m's.s o UTM o MGRS o British (BNG) o Finnish (ETRS-TM35FIN) o Finnish (KKJ) o Irish (IG) o Swedish (RT90) o Swiss (CH1903) o UTM NAD27 Alaska o UTM NAD27 Conus o UTM NAD83 o NZTM2000 • Zeitformat: 12 Stunden oder 24 Stunden • Datumsformat: TT.MM.
Dualzeit: Stunden und Minuten Alarm: ein/aus, Stunden und Minuten Zeit: Stunden und Minuten Datum: Jahr, Monat, Tag TÖNE/ANZEIGE • Display umschalt.: schaltet die Displayfarbe um • Tastensperre o Sperre Modus Zeit: Tastensperre im Modus ZEIT. • Nur Aktionen: Start- und Optionsmenü werden gesperrt. • Alle Tasten: Alle Tasten werden gesperrt. Die Hintergrundbeleuchtung kann im Modus Nacht aktiviert werden. o Sperre Modus Sport: Tastensperre in den Sportmodi.
Normal: Die Hintergrundbeleuchtung wird für einige Sekunden eingeschaltet, wenn Sie [Light Lock] drücken oder wenn der Alarm ertönt. • Aus: Die Hintergrundbeleuchtung wird weder beim Drücken einer Taste noch beim Ertönen des Alarms eingeschaltet. • Nacht: Die Hintergrundbeleuchtung wird für einige Sekunden eingeschaltet, wenn Sie eine beliebige Taste drücken und wenn der Alarm ertönt. Wenn Sie den Modus Nacht verwenden, wird die Lebensdauer der Batterie erheblich verkürzt.
HINWEIS: Der Alarm ist weiterhin zu hören, wenn alle Töne ausgeschaltet sind. HÖHE-BARO • FusedAlti: Schaltet FusedAlti ein oder aus. • Profil: Höhenmesser, Barometer, automatisch. • Referenz: Höhe, Meereshöhe. SYNCHRONISIERUNG • Bike PODs: Bike POD synchronisieren. • Power POD: Power POD synchronisieren. • HF-Gurt: HF-Gurt synchronisieren. • Foot POD: Foot POD synchronisieren. • Cadence POD: Cadence POD synchronisieren. 15.
• INFO: Air pressure: Zeigt den aktuellen absoluten Luftdruck und die Temperatur an. o Version: Zeigt die aktuelle Software- und Hardwareversion Ihrer Suunto Ambit2 an. TEST: o LCD test: Hier können Sie überprüfen, ob die LCD-Anzeige korrekt funktioniert. ACTION: o Ruhezustand: Hier können Sie die Uhr in den Tiefschlafmodus schalten. o GPS reset: Hier können Sie das GPS zurücksetzen. o • • HINWEIS: POWER OFF ist ein Energiesparmodus.
GPS zurücksetzen Sollte das GPS kein Signal finden, können Sie die GPS-Daten im Servicemenü zurücksetzen. So setzen Sie das GPS zurück: 1. Blättern Sie im Servicemenü mit [Light Lock] zu AKTION und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 2. Drücken Sie [Light Lock], um zu GPS zurücksetzen zu blättern, und bestätigen Sie mit [Next]. 3. Drücken Sie [Start Stop], um GPS zurücksetzen zu bestätigen, oder drücken Sie [Light Lock], um abzubrechen.
16 VERBINDUNG ZUM POD/ HERZFREQUENZGURT HERSTELLEN Sie können Ihre Suunto Ambit2 mit optionalen Suunto PODs (Bike POD, Power POD, Herzfrequenzgurt, Foot POD oder Cadence POD) und ANT+ PODs verbinden, um beim Training zusätzliche Geschwindigkeits-, Distanz-, Leistungs- und Trittfrequenzdaten zu erhalten. Unter www.thisisant.com/directory finden Sie eine Liste der kompatiblen ANT+-Produkte.
Power POD: Drehen Sie die Tretkurbel oder das Rad mit dem installiertem Power POD. • Herzfrequenzgurt: Befeuchten Sie die Kontaktbereiche, und legen Sie den Gurt an. • Cadence POD: Drehen Sie die Pedale mit installiertem Cadence POD. • Foot POD: Neigen Sie den Foot POD um 90 Grad. Halten Sie [Next] gedrückt, um das Optionsmenü aufzurufen. Blättern Sie mit [Light Lock] zu VERBINDEN und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next].
2. 3. 4. 16:30 Tuesday [...............] PAIR [...............] [...............] HR belt [...............] 5. 6. 20.9. PAIR PAIR [...............] HR belt [...............] Hold belt next to device <30cm/ 0.98ft HINWEIS: Sie können verschiedene Arten von PODs mit Ihrer Suunto Ambit2 verbinden. Weitere Informationen finden Sie im Benutzerhandbuch des jeweiligen PODs. TIPP: Sie können den Herzfrequenzgurt auch aktivieren, indem Sie die beiden Elektroden-Kontaktbereiche befeuchten und andrücken.
Wenn beim Verbinden mit dem Herzfrequenzgurt Fehler auftreten, versuchen Sie Folgendes: • Prüfen Sie, ob das Textilband mit dem Modul verbunden ist. • Prüfen Sie, ob Sie den Herzfrequenzgurt korrekt angelegt haben (siehe 11.4 Herzfrequenzgurt anlegen). • Prüfen Sie, ob die Elektroden-Kontaktbereiche des Herzfrequenzgurts feucht sind. Weitere Informationen zum Verbinden von PODs finden Sie im Benutzerhandbuch des jeweiligen PODs. 16.
So kalibrieren Sie den Foot POD mit Suunto Ambit2 : 1. Befestigen Sie den Foot POD an Ihrem Schuh. Weitere Informationen finden Sie im Benutzerhandbuch des jeweiligen PODs. 2. Wählen Sie im Startmenü einen Sportmodus aus (zum Beispiel Laufen). 3. Beginnen Sie, in Ihrer üblichen Geschwindigkeit zu laufen. Wenn Sie die Startlinie überqueren, drücken Sie [Start Stop], um die Aufzeichnung zu starten. 4. Laufen Sie eine Strecke von 800 bis 1.000 m (ca. 0,5 bis 0,7 Meilen) in Ihrer üblichen Geschwindigkeit (z. B.
HINWEIS: Wenn die Verbindung mit dem Foot POD während der Kalibrierung nicht stabil war, können Sie die Distanz in der Zusammenfassung für die Distanz möglicherweise nicht ändern. Stellen Sie sicher, dass der Foot POD entsprechend den Anweisungen angebracht ist, und versuchen Sie es erneut. Falls Sie ohne Foot POD laufen, können Sie dennoch Trittfrequenzdaten von Ihrem Handgelenk erhalten.
3. Blättern Sie mit LIGHT LOCK zu [Calibrate Power POD] und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 1. Hold to enter option 2-3. [...............] CALIBRA... [...............] Suunto Ambit2 beginnt mit der Kalibrierung des PODs und zeigt an, ob die Kalibrierung erfolgreich war. In der unteren Zeile des Displays wird die aktuelle Frequenz angezeigt, die für den Power POD verwendet wird. Die vorherige Frequenz wird in Klammern angezeigt. Calibration ongoing...
2. Schalten Sie mit Light Lock die automatische Nullfunktion [Ein/ Aus] und bestätigen Sie die Auswahl mit [Next]. 3. Warten Sie, bis die Einstellung abgeschlossen ist. 4. Wiederholen Sie diesen Schritt, falls die Einstellung nicht erfolgreich war oder die Verbindung zum Power POD abgebrochen ist. Auto zero Calibration successful 150 (150) Auto zero Auto zero Setting... ON Für Power PODs, die Crank Torque Frequency (CTF) verwenden, können Sie die Neigung kalibrieren. So kalibrieren Sie die Neigung: 1.
1. 2. 3. Slope Setting slope... Slope Calibration successful 150(150) 144 10.
17 SYMBOLE Die folgenden Symbole werden beispielsweise auf der Suunto Ambit2 angezeigt: Barometer Höhenmesser Chronograph Einstellungen GPS-Signalstärke Verbinden Herzfrequenz Sportmodus Alarm Intervalltimer Tastensperre Batterie Aktueller Bildschirm Tastenmarkierungen 145
Nach oben/Wert erhöhen Weiter/bestätigen Nach unten/Wert herabsetzen Sonnenaufgang Sonnenuntergang Sturm POI-Symbole Folgende POI-Symbole sind auf der Suunto Ambit2 verfügbar: Gebäude/Zuhause Auto/Parkplatz Lager/Campingplatz Lebensmittel/Restaurant/Café Unterkunft/Hostel/Hotel Wasser/Fluss/See/Küste Berg/Hügel/Tal/Klippe Wald 146
Kreuzung Sehenswürdigkeit Start Ende Geocache Wegpunkt Straße/Weg Felsen Wiese Höhle 147
18 PFLEGE UND WARTUNG Behandeln Sie das Gerät sorgfältig – lassen Sie es nicht fallen, und setzen Sie es keinen Stößen aus. Unter normalen Umständen benötigt die Uhr keine Wartung. Spülen Sie sie nach dem Gebrauch mit sauberem Wasser und einer milden Seife ab, und reinigen Sie das Gehäuse vorsichtig mit einem weichen, feuchten Tuch oder Fensterleder.
TIPP: Denken Sie daran, Ihre Suunto Ambit2 auf MySuunto unter www.suunto.com/register zu registrieren, um persönlichen Support bei Fragen oder Problemen zu erhalten. 18.1 Wasserfestigkeit Suunto Ambit2 ist bis zu einer Tiefe von 100 m bzw. 10 bar wasserdicht. Der Meterwert bezieht sich auf eine tatsächliche Tauchtiefe. Diese wurde mit dem Wasserdruck ermittelt, der beim Suunto Wasserdichtigkeitstest verwendet wird.
• • Reinigen Sie das Gerät immer mit sauberem Trinkwasser, nachdem es im Salzwasser verwendet worden ist. Vermeiden Sie Stöße, und lassen Sie das Gerät nicht fallen. 18.2 Batterie laden Die Nutzungsdauer pro Ladevorgang hängt davon ab, wie und unter welchen Bedingungen die Suunto Ambit2 verwendet wird. Beispielsweise ist bei niedrigen Temperaturen die Nutzungsdauer pro Ladevorgang kürzer. Insgesamt verringert sich die Ladekapazität wiederaufladbarer Batterien im Laufe der Zeit.
20.9. 16:30 Tuesday Zum Aufladen der Batterie stecken Sie sie über das mitgelieferte USB-Kabel an Ihrem Computer ein, oder verwenden Sie ein USBkompatibles Ladegerät. Es dauert etwa 2 bis 3 Stunden, bis eine leere Batterie wieder vollständig aufgeladen ist. TIPP: Wenn Sie die Batterienutzungsdauer verlängern möchten, rufen Sie Movescount auf und ändern Sie das GPS-Ortungsintervall in Ihren Sportmodi. Weitere Informationen finden Sie in 8.1.3 GPSGenauigkeit und Energiesparmodus. 18.
1. 152 2. 3. 4.
19 TECHNISCHE DATEN Allgemein • • • • • • • • • Betriebstemperatur: -20 °C bis +60 °C / -5 °F bis +140 °F Batterieladetemperatur: 0 °C bis +35 °C / +32 °F bis +95 °F Lagerungstemperatur: -30 °C bis +60 °C / -22 °F bis +140 °F Gewicht: 82 g / 2,89 oz (Silber), 89 g / 3,14 oz (Schwarz), 92 g / 3,25 oz (Saphir) Wasserfestigkeit (Gerät): 100 m / 9.
Barometer • • Anzeigebereich: 950 bis 1.060 hPa/28,34 bis 31,30 inHg Auflösung: 1 hPa / 0,01 inHg Höhenmesser • • Anzeigebereich: -500 m bis 9.999 m Auflösung: 1 m / 3 ft Thermometer • • Anzeigebereich: -20 °C bis +60 °C / -4 °F bis +140 °F Auflösung: 1 °C / 1 °F Chronograph • Auflösung: 1 s bis 9:59:59, danach 1 min Kompass • Auflösung: 1 Grad / 18 mil GPS • • Technologie: SiRFstarIV Auflösung: 1 m / 3 ft 19.
19.2 Einhaltung der FCC-Bestimmungen Dieses Gerät steht in Einklang mit Teil 15 der FCC-Bestimmungen. Der Betrieb unterliegt den folgenden zwei Bedingungen: (1) Dieses Gerät darf keine schädlichen Störungen verursachen, und (2) dieses Gerät muss sämtliche Interferenzen, einschließlich Interferenzen, die seinen Betrieb stören können, tolerieren. Dieses Produkt wurde hinsichtlich der Einhaltung der FCC-Standards getestet und ist für die Heim- oder Büronutzung vorgesehen.
19.5 Copyright Copyright © Suunto Oy. Alle Rechte vorbehalten. Suunto, die Namen der Produkte von Suunto, deren Logos und sonstige Handelszeichen und Namen von Suunto sind eingetragene oder nicht eingetragene Marken von Suunto Oy. Dieses Dokument und sein Inhalt sind Eigentum der Firma Suunto Oy und ausschließlich für den Kundengebrauch bestimmt, um Kenntnisse und relevante Informationen zu den Produkten von Suunto zu vermitteln.
13/071,624, US 61/443,731). Zusätzliche Patentanträge wurden gestellt. 19.
Ausschlüsse und Einschränkungen Diese begrenzte Garantie gilt nicht für: 1. a) normale Abnutzungserscheinungen, b) Schäden, die durch unsachgemäße Handhabung entstanden sind, und c) Schäden, die durch die missbräuchliche Verwendung des Produkts oder durch Nichtbeachten der Nutzungshinweise entstanden sind; 2. Benutzerhandbücher oder andere Zubehörteile anderer Anbieter; 3.
Nutzung des Garantieservice von Suunto Sie müssen im Besitz des entsprechenden Kaufbelegs sein, um Garantieleistungen von Suunto in Anspruch nehmen zu können. Informationen zur Vorgehensweise im Garantiefall erhalten Sie unter www.suunto.com/support. Bei Fragen können Sie auch die umfangreichen Supportmaterialien nutzen, die dort für Sie bereitstehen, und Sie können Ihre Fragen direkt an das Suunto Contact Center richten.
dass Suunto sich der Wahrscheinlichkeit derartiger Schäden bewusst war. Suunto haftet nicht für Verzögerungen bei der Erbringung von Garantieleistungen.
INDEX A anpassen, 17 Anzeige des freien Speicherplatzes, 109 Automatisches Blättern, 21 Autostopp, 105 B Batterie HF-Gurt, 151 laden, 150 Batterie laden, 15 benutzerdefinierte Sportmodi, 20 C Einstellungen, 129 GPS timekeeping, 31 Zeit, 26, 27 Erholungszeit, 111 F FusedAlti, 65, 96 aktivieren, 70 Höhe messen, 70 FusedSpeed, 126 G Geplante Moves, 112 GPS, 38 GPS timekeeping, 31 GPS-Genauigkeit, 41 Countdown-Timer, 35 H D Herzfrequenzgurt, 88, 89 Verbinden, 136 Hintergrundbeleuchtung, 13 Höhe Aufzeic
Höhe-Baro-Modus, 60 Automatisches Profil, 69 Barometer, Profil, 67 Höhenaufzeichnung, 96 Höhenmesser, Profil, 66 inkorrekte Messwerte, 62 korrekte Messwerte, 61 Profile, 63, 64 Profile, 63, 64 Referenzwert, 63, 65 Referenzwert, 63, 65 Höhenaufzeichnung, 96 Höhenreferenzwert, 65 I Intervalltimer, 99 K kalibrieren Foot POD Mini, 139 Kompass, 78 Kompass, 78 Deklinationswert, 80 kalibrieren, 78 während des Trainings, 98 L Logbuch, 107 Luftdruck auf Meereshöhe, Referenzwert, 65 162 M Movescount Suunto App, 2
R Raster, 39 Richtung Feststellfunktion für die Peilung, 82 Route hinzufügen, 52 löschen, 59 navigieren, 53 Runden, 95 S Schwimmen, 119 Drillübungen, 124 Freiwasserschwimmen, 120 Poolschwimmen, 119 Schwimmstil erkennen, 122 Servicemenü, 133 Software aktualisieren, 19 Sonnenauf- und -untergang, 60 Sportmodi, 20, 84 zusätzliche Optionen, 86 Sportmodus nach dem Training, 107, 110 nach dem Training, 107, 110 Training starten, 91 während des Trainings, 93 Standort, 41 Stoppuhr Aktivieren, 33 Deaktivieren, 33 R
navigieren, 101 Wartung, 148 Wegpunkte, 52, 53 Wetter Sturmwarnung, 74 Wettertrend, 74 Z Zeit (Modus), 26 Zeiteinstellungen, 26 GPS timekeeping, 31 Zurückverfolgen, 104 164
SUUNTO CUSTOMER SUPPORT 1. www.suunto.com/support www.suunto.com/mysuunto 2. support@suunto.com 3.
