MANUAL Body Fat Monitor / Scale Model : UM-060 GB Instruction Manual Read this Instruction Manual carefully and keep it for future reference. D Bedienungsanleitung Lesen Sie sich diese Bedienungsanleitung bitte sorgfältig durch und bewahren Sie sie zum späteren Nachschlagen auf. Tanita UK Ltd. The Barn, Philpots Close, Yiewsley, Middlesex, UB7 7RY UK Tel: +44 (0)1895 438577 Fax: +44 (0)1895 438511 www.tanita.co.
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ3 GB Table of Contents D Inhaltsverzeichnis F Table des matières INTRODUCTION................................................................................1 EINLEITUNG......................................................................................9 INTRODUCTION..............................................................................17 PRINCIPLES OF ESTIMATING BODY FAT PERCENTAGE .........2 PRINZIPIEN DER ANALYSE IHRES KÖRPERFETTANTEILS ...
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ5 GB GB INTRODUCTION Note: Read this Instruction Manual carefully and keep it handy for future reference. PRINCIPLES OF ESTIMATING BODY FAT PERCENTAGE Thank you for selecting a Tanita Body Fat Monitor/Scale. This model uses the BIA (Bioelectrical Impedance Analysis) technique, a state-of-the-art technology for body fat assessment.
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ7 GB What is Total Body Water Percentage? Total Body Water Percentage is the total amount of fluid in a person’s body expressed as a percentage of their total weight. Approximately 50 –65% of the weight of a healthy person is water. Water plays a vital role in many of the body’s processes and is found in every cell, tissue and organ.
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ9 GB GB USEFUL FEATURES HOW TO DETERMINE BODY FAT PERCENTAGE • Tanita Body Fat Monitor/Scales allow you to measure both weight and body fat percentage simultaneously and easily, simply by stepping on a scale. Setting and Storing Data in Memory • Your Body Fat Monitor/Scale can be set for Adults or Children (ages 7-17), Male or Female. • Personal data (Female/Male, Age, Height) can be pre-set and stored in personal data memories.
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ11 GB GB TAKING WEIGHT AND BODY FAT READINGS After programming your personal data you are ready to take a reading. 1. Select Personal Data Number SET GUEST RECALL MEMORY Press the Up button turn on. Use the Up/Down buttons to select your Personal data number. Press the Set button to confirm. (Release the key within 3 seconds or the display will show “Error”.) The unit will beep and the display will show the programmed data.
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ13 D D EINLEITUNG Anmerkung: Lesen Sie sich diese Bedienungsanleitung bitte sorgfältig durch und bewahren Sie sie zum späteren Nachschlagen auf. PRINZIPIEN DER ANALYSE IHRES KÖRPERFETTANTEILS Wir danken Ihnen, dass Sie sich für den Kauf einer Tanita Körperfettanalyse-Waage entschieden haben. Das Gerät arbeitet unter Einsatz der Bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA), einem dem neuesten Stand der Technik entsprechenden Verfahren zur Messung von Körperfett.
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ15 D Was versteht man unter dem Gesamt-Wasseranteil des Körpers? Unter dem Gesamt-Wasseranteil des Körpers versteht man die Gesamt-Flüssigkeitsmenge im Körper, die als Prozentanteil am Gesamtgewicht ausgedrückt wird. Ungefähr 50 - 65% des Gewichts einer gesunden Person bestehen aus Wasser. Bei vielen Körperfunktionen spielt Wasser eine lebenswichtige Rolle und ist in jeder Zelle, jedem Gewebe und Organ vorhanden.
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ17 D D Tipps zum Umgang mit dem Gerät Dieses Gerät ist ein Präzisionsinstrument mit der neuesten Technologie. Um dieses Gerät in einem einwandfreien Zustand zu halten, befolgen Sie die nachstehenden Instruktionen bitte genau: • Versuchen Sie nicht, das Gerät selbst auseinander zu nehmen. • Stellen Sie die Waage horizontal auf und achten Sie darauf, dass die Speichertasten nicht versehentlich gedrückt werden.
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ19 D D REINE WIEGEFUNKTIONSTASTE MESSUNG Wählen der ,,Reinen Wiegefunktions-Taste” Sobald Sie Ihre persönlichen Angaben einprogrammiert haben, können Sie die erste Messung vornehmen. 1. Wählen Ihrer persönlichen Nummer SET GUEST RECALL MEMORY OFF Drücken Sie die Pfeiltaste bis Ihre persönliche Nummer erscheint. Danach bestätigen Sie mit der Set-Taste. Sie hören daraufhin einen Piepton und sehen auf der Anzeige alle einprogrammierten Daten.
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ21 F F INTRODUCTION PRINCIPES DE MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE Vous venez d’acquérir une balance impédancemètre TANITA et nous vous en félicitons. Le présent produit fait appel à la méthode AIB (analyse par impédance bio-électrique), une technologie de pointe permettant de mesurer le taux de graisse corporelle.
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ23 F Qu'est-ce que le taux de masse hydrique totale ? Le taux de masse hydrique totale est la quantité totale de liquide dans le corps humain exprimée en pourcentage du poids total. Le corps d'une personne en bonne santé contient environ 50 à 65% d'eau. L'eau joue en rôle vital dans un grand nombre de fonctions du corps humain, et on la trouve dans les cellules, les tissus et les organes.
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ25 F F FONCTIONS CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE • Grâce à la balance TANITA, vous pouvez simultanément vous peser et mesurer votre taux de graisse corporelle à domicile. Il suffit pour cela de monter sur la balance. • Votre balance impédancemètre a été conçue pour les adultes ou les enfants (7-17 ans). • Vous pouvez mémoriser les renseignements personnels (sexe, âge, taille, etc.) .
UM060/取説 06.1.28 4:21 PM ページ27 F F MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE ET MESURE DU POIDS Après avoir mis en mémoire vos données personnelles, vous pouvez effectuer une mesure. 1. Sélection d’une touche mémoire SET GUEST RECALL MEMORY OFF Appuyez sur la touche MEMORY afin de sélectionner à l’aide des curseurs, la mémoire sur laquelle vous avez programmé vos paramètres.
UM060/取説 06.1.28 4:22 PM ページ29 NL NL INTRODUCTIE N.B.: Deze gebruiksaanwijzing aandachtig lezen en voor naslagdoeleinden bewaren. MEETMETHODES VOOR LICHAAMSVETPERCENTAGE Gefeliciteerd met de aanschaf van uw Tanita lichaamsvetmeter / personenweegschaal. Dit model maakt gebruik van de BIA (Bio-elektrische Impedantie Analyse) techniek, een geavanceerde technologie voor het bepalen van lichaamsvet.
UM060/取説 06.1.28 4:22 PM ページ31 NL Wat is het totale lichaamsvochtgehalte? Het totale lichaamsvochtgehalte is de totale hoeveelheid water in iemands lichaam uitgedrukt als een percentage van het totale lichaamsgewicht. Bij een gezonde persoon is ongeveer 50% – 65% van het lichaamsgewicht water. Water speelt een vitale rol in de meeste processen in ons lichaam en is in elke cel, weefsel en orgaan aanwezig.
UM060/取説 06.1.28 4:22 PM ページ33 NL NL HANDIGE EIGENSCHAPPEN METEN VAN HET LICHAAMSVETPERCENTAGE • Met de Tanita lichaamsvetmeter / personenweegschaal kunt u tegelijkertijd uw lichaamsgewicht en lichaamsvetpercentage bepalen "door eenvoudig op de weegschaal te gaan staan". • Uw lichaamsvetmeter / personenweegschaal kan voor volwassenen of kinderen (leeftijd 7–17), Man, Vrouw, Standaard volwassene of Atleet worden ingesteld.
UM060/取説 06.1.28 4:22 PM ページ35 NL NL BEPALEN VAN GEWICHT EN LICHAAMSVETPERCENTAGE Na het programmeren van uw persoonlijke gegevens kunt u uw gewicht en lichaamsvetpercentage bepalen. SET GUEST RECALL MEMORY OFF 1. Instellen van persoonlijke geheugentoets Druk op de vooringestelde persoonlijke geheugentoets. Druk op de "SET" toets om te bevestigen. (Laat de toets binnen 3 seconden los, anders verschijnt er "Fout" op het scherm).
UM060/取説 06.1.28 4:22 PM ページ37 I I INTRODUZIONE NB: Leggere attentamente questo manuale di istruzioni e conservarlo per consultazioni future. PRINCIPI DEL CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO Grazie per aver scelto una bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita . Questo modello impiega la tecnica BIA (Analisi-Bio-Impedenza), una tecnologia all’avanguardia per la misurazione del grasso corporeo.
UM060/取説 06.1.28 4:22 PM ページ39 I Che cos` è la percentuale di acqua presente in un corpo? La percentuale di acqua presente in un corpo è la quantità di liquido corporeo di un individuo espresso in percentuale al totale del suo peso. Approssimativamente il 50-65% del peso di una persona è acqua. L`acqua svolge un ruolo vitale in molto processi del corpo e si trova in ogni cellula, tessuto ed organo.
UM060/取説 06.1.28 4:22 PM ページ41 I I FUNZIONI UTILI COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO • La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita misura il peso e la percentuale di grasso corporeo contemporaneamente e facilmente. Basta salire sulla bilancia. • La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita può essere impostata per Adulti o Bambini (7- 17 anni), Maschi o Femmine, Adulti standard o Atleta.
UM060/取説 06.1.28 4:22 PM ページ43 I I REGISTRAZIONE DEI VALORI DEL PESO E DEL GRASSO CORPOREO Dopo aver programmato i dati personali si è pronti per effettuare una lettura. SET GUEST RECALL MEMORY OFF 1. Selezione Memoria Personale Premere il tasto "Memory". Utilizzare i tasti su/giu per selezionare i dati personali. Premere SET per confermare. (Non tenere premuto il tasto per più di 3 secondi altrimenti il display visualizza "Error").
UM060/取説 06.1.28 4:22 PM ページ45 E INTRODUCCIÓN Nota: Lea detenidamente este manual de instrucciones y téngalo a mano para futura referencia. E LOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL Gracias por seleccionar un Monitor de Grasa Corporal/Báscula de Tanita. Este modelo utiliza la técnica AIB (análisis de impedancia bioeléctrica), una tecnología de vanguardia para el cálculo de la grasa corporal.
UM060/取説 06.1.28 4:22 PM ページ47 E ¿Qué es porcentaje de agua total en el cuerpo? El porcentaje de agua total en el cuerpo es la cantidad total de fluido en el cuerpo de una persona expresado como porcentaje de su peso total. Aproximadamente el 50-65% del peso de una persona sana es agua. El agua tiene una función vital en muchos de los procesos del organismo y se encuentra en cada célula, tejido y órgano.
UM060/取説 06.1.28 4:22 PM ページ49 E E PRESTACIONES ÚTILES CÓMO MEDIR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL • El Monitor de Grasa Corporal/Báscula de Tanita le permite medir el peso y el porcentaje de grasa corporal de manera simultánea y sencilla, simplemente subiéndose a una báscula. • Su monitor de grasa corporal/báscula se puede configurar para Adultos o Niños (7–17 años de edad), Hombre o Mujer.
UM060/取説 06.1.28 4:22 PM ページ51 E CÓMO TOMAR LECTURAS DE PESO Y DE GRASA CORPORAL SET GUEST RECALL MEMORY OFF E CÓMO OBTENER LECTURAS DE PESO SOLAMENTE Después de programar sus datos personales, está listo para tomar una lectura. Seleccionar la Tecla de peso solamente 1. Selección de Tecla personal Pulse la Tecla de peso solamente. Después de 2 ó 3 segundos, aparecerá “0.0” en la pantalla y la unidad emitirá un pitido. Cuando aparezca “0.0” en la pantalla, súbase a la báscula.