User's Manual

Kişisel bilgilerin ayarlanması ve göğüs bandının frekans uyumlaması

Ürün alımında aşağıdaki default değerler ayarlanır:

- yaş (AGE): 30 yaş

- ağırlık (KG / LBS): 70 kg (154 lbs)

- dinlenme halindeki kardiyak frekans (AHR): 70 bpm

Bu değerler, kalori tüketimini ve çalışan kardiyak frekansı hesaplamaya yardımcı olur.

Eğer kişisel bilgiler ayarlanmaz ise, yakılan kilokaloriler ve çalışan kardiyak frekans default parametrelere göre hesaplanır.

Kişisel bilgileri girmek ve göğüs bandının frekans uyumlamasını yapmak amacıyla ekranı açmak için herhangi bir tuşa basınız,

daha sonra RETURN (geri dön) tuşuna basılı tutunuz.

Bir birim değerini arttırmak için ARTTIR tuşuna basınız; değeri daha hızlı bir şekilde arttırmak için ARTTIR tuşuna basılı tutunuz.

Bir birim değerini azaltmak için AZALT tuşuna basınız; değeri daha hızlı bir şekilde azaltmak için AZALT tuşuna basılı tutunuz.

Bir parametreden sonrakine geçmek için, RETURN (geri dön) tuşuna basınız.

Dinlenme halindeki kardiyak frekansı (AHR) ayarladıktan sonra, alıcı ile göğüs bandının frekans uyumlamasını yapınız:

- Sensörlerin bölgesini ıslatıp, göğüs bandını takınız.

- Ekran üzerinde sembol ile işaretlenen alıcı bölgesinden 15 cm’den fazla olmayan mesafeye geliniz

- Bant kodu görünene kadar bekleyiz.

Eğer göğüs bandı dijital ANT+ tipinde ise, kod alfanümeriktir; eğer bant diğer tipte ise, 4 sıfır görünür (0000).

Verici ve alıcının frekans uyumlaması yapıldıktan sonra, kardiyak frekansın değeri ekranın ikinci kutucuğunda görüntülenir.

Eğer frekans uyumlaması 20 saniye içinde yapılmaz ise veya eğer kardiyak frekansın değeri doğru değil ise, alıcının bölgesine

daha fazla yaklaşınız ve prosedürü yeniden başlatmak için PLAY (çalıştır) tuşuna basınız.

Ayar ve frekans uyumlaması menüsünden çıkmak için RETURN (geri dön) tuşuna basınız.

Kişisel bilgiler, egzersiz sırasında veya dururken de değiştirilebilmektedir.

Göğüs bandının egzersize başlamadan önce frekans uyumlaması yapılmalıdır; frekans uyumlaması, her yeni egzersizde

tekrarlanmalıdır.

Eğer ekran otomatik olarak kapanmaya bırakılır ise (hiçbir hareket olmadan ard arda 5 dakika), kişisel bilgiler hafızada kalır.

Eğer PLAY (çalıştır) tuşu ile kapanır ise de, default değerlere geri dönülür.

Uyarılar

ANT+ tipi bir göğüs bandı kullanmanız tavsiye edilir.

Analog bir bant, yakındaki kullanıcılardan gelen düzensizlikler

olmadığını garanti etmez.

Analog tipte bantlar olması halinde, karşılıklı etkileşimleri

engellemek için, aletler şekilde gösterildiği gibi minimum 170

cm’lik bir mesafede olmalıdırlar.

170 cm

Wireless Console

0sm00698AA_GroupCycle Wireless Console_12gen.indd 83 12/01/2011 14.50.49