Operation Manual

Einstellen einer Herzfrequenz-Zielzone
Sie können eine der vordefinierten Herzfrequenz-Zielzonen wählen oder
die manuelle Herzfrequenz-Zielzone für eine individuelle Herzfrequenz-
Zielzone einstellen.
Vordefinierte Herzfrequenz-Zielzonen
Die in der nachstehenden Tabelle beschriebenen vordefinierten
Herzfrequenz-Zielzonen entsprechen Ihrem maximalen Herzfrequenzwert
(MHF).
Bestimmen Sie die zu verwendende Zone anhand der Tabelle auf Seite 260.
Wählen einer vordefinierten Herzfrequenz-Zielzone:
1. Drücken Sie MODE, bis der Modus HRM SETUP erscheint.
2. Drücken Sie START/SPLIT, um die Herzfrequenz-Zielzonen
durchzublättern (identifiziert als ZONE 1 bis ZONE 5).
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HFM-Einstellung
Mit dem HFM-Einstellmodus können Sie wesentliche Punkte der
statistischen Daten, die von Ihrem digitalen Herzfrequenzmonitor verfolgt
werden, auswählen und einstellen.
284
START/SPLIT
Durch Drücken eine
Herzfrequenz-Zielzone
wählen oder den Einstellwert
zu erhöhen oder
umzuschalten.
STOP/RESET/SET
Zum Starten drücken
oder Einstellvorgang
beenden.
HEART RATE
Durch Drücken
den hörbaren
Signalton auf ON
oder OFF zu
setzen oder den
Einstellwert zu
reduzieren oder
umzuschalten.
MODE
Durch Drücken den Modus
aufrufen oder verlassen
oder zur nächsten Stelle
oder Einstellgruppe zu
wechseln.
INDIGLO
®
-KNOPF
Drücken, um Uhr zu
beleuchten, NIGHT-MODE
®
-
Funktion zu aktivieren oder
zu deaktivieren.
Zone Unterer Grenzwert Oberer Grenzwert
1 50% 60%
2 60% 70%
3 70% 80%
4 80% 90%
5 90% 100%
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