Operation Manual

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IMPOSTARE LA PROPRIA FREQUENZA CARDIACA MASSIMA
L’utentepuòimpostareilCycleTrainerinmodochecalcolilasuafrequenzacardiacamassimainbaseall’età,
oppure può inserire un’impostazione personalizzata.
1. Dalmenuprincipale,evidenziareCONFIGURATION(CONFIGURAZIONE),quindipremereENTER(INVIO).
2. EvidenziareACCESSORIES(ACCESSORI)epoipremereENTER(INVIO).
3. EvidenziareCARDIOSET(IMPOSTACARDIO),quindipremereENTER(INVIO)peraprireloschermoHEARTRT
SETING(IMPOSTFREQCARD).
4. EvidenziareilcampoHRMAX(FCMAX),quindipremereENTER(INVIO).
5. EvidenziareBYAGE(INBASEALL’ETÀ)oCUSTOM(PERSONALIZZATA),quindipremereENTER(INVIO).
6. SesièselezionatalavoceCUSTOM(PERSONALIZZATA),evidenziareinumerisulladestradiquestavoce,
quindipremereENTER(INVIO).
7. Premere  o permodicareinumeri,quindipremereENTER(INVIO).
SELEZIONARE LA VISUALIZZAZIONE PER LA FREQUENZA CARDIACA
Si può scegliere di visualizzare i dati sulla frequenza cardiaca in battiti al minuto (bpm) o come una
percentuale della frequenza cardiaca massima (%).
1. DalloschermoHEARTRTSETING(IMPOSTFREQCARD),evidenziareilcampoVIEW(VISUALIZZAZIONE),
quindipremereENTER(INVIO).
2. Evidenziarebpm(battiti/minuto)o%,epoipremereENTER(INVIO).
IMPOSTARE LE ZONE DI FREQUENZA CARDIACA
I valori per ciascuna delle 5 zone di frequenza cardiaca vengono calcolati automaticamente in base alla
frequenza cardiaca massima dell’utente, ma l’utente può invece inserire in ogni zona i propri valori.
1. DalloschermoHEARTRTSETING(IMPOSTFREQCARD),evidenziareilcampoZONES(ZONE),quindipremere
ENTER(INVIO).
2. EvidenziareCUSTOM(PERSONALIZZATA)epoipremereENTER(INVIO).
3. Evidenziareunvalorenellazona,quindipremereENTER(INVIO).
4. Premere  o permodicareinumeri,quindipremereENTER(INVIO).
5. Ripetereiprocedimenti3e4perognizona.
CONFIGURARE LE IMPOSTAZIONI DELLA BICICLETTA
Leimpostazionidellabiciclettagarantisconoilcalcoloaccuratodivelocità,cadenzaepotenzaquansosiusano
i sensori opzionali, e vengono usate anche per calcolare le calorie bruciate.
L’utentepuòcongurarel’altezzaeledimensionidelleruoteperunmassimodi5biciclette.
determinAre le dimensioni delle ruote
Sono disponibili due metodi per determinare l’impostazione delle dimensioni delle ruote.
Se si conoscono le dimensioni degli pneumatici della bicicletta, si può consultare la tabella qui sotto
perdeterminareledimensioniapprossimativedellaruota.Questoèilmetodopiùfacile,mapuòessere
meno accurato.
Misura
pneumatico
Circonferenza
approssimativa
(mm)
Misura
pneumatico
Circonferenza
approssimativa
(mm)
700X56 2325 27X11/4 2161
700X50 2293 27X11/8 2155
700X44 2224 27X1 2145
700X38 2224 26X2.125 2070
700X35 2168 26X1.9 2055
700X32 2155 26X1.5 1985
700X28 2136 26X1.25 1953
700X25 2105 26X1.0 1913
700X23 2097 26X1/650C 1952
700X20 2086 26X13/8 2068
27X13/8 2169