Use and Care Manual
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REZEPTUREN MIXEN
Anweisungen für Smoothies und Getränke:
Zutaten, gefolgt von den weicheren Zutaten und dann
mit der Flüssigkeit.
2. Verschrauben Sie die Messerbasis fest auf den
4. Genießen Sie den Inhalt frisch oder unterwegs, indem
Sie den Behälter mit dem Deckel verschließen.
Sahniger Orangen-Smoothie
1 Banane
¾ Tasse Mandeldrink oder Wasser
1 EL Proteinpulver (optional)
Dattel-Shake
1 Banane
½ Tasse Mandeldrink oder Wasser
2 EL Dattelpaste oder 4 entkernte
Datteln
2 EL Mandelpüree
½ TL Zimt
1 Prise Salz
Pinkfarbene Erdbeer-Limonade
1 Tasse Kokoswasser oder Wasser
³
Tasse frische Erdbeeren
¼ Tasse Zitronensaft
1 EL roher Agavendicksaft
Matcha-Tee-Tonikum
1 Tasse Mandeldrink oder Wasser
1 EL Matcha
1 EL roher Agavennektar
1 TL Zimt
1 Prise Salz
Grüner Smoothie PB II
1 Banane
1 Tasse Spinat
½ Tasse Kokossaft oder Wasser
½ Tasse tiefgefrorene Mango
Acai-Smoothie
½ Banane
1 Packung Acai (in kleine Stücke zerlegen)
1 Tasse Kokoswasser
1 EL Mandelbutter
Mandel-Protein-Shake für den täglichen
Verzehr
1 Banane
½ Tasse Mandeldrink oder Wasser
1 EL Proteinpulver
1 EL Mandelpüree
1 TL Zimt
1 TL roher Agavendicksaft
Chai-Smoothie
1 Tasse kalter schwarzer Tee
1 ½ EL Mandelbutter
1 TL Kürbiskuchengewürz
1 Prise Meersalz
Superfood-Booster
1 Banane
1 Tasse Mandeldrink oder Wasser
1 EL geschälte Hanfsamen
1 TL Spirulina
1 EL Mandelpüree
Antioxidativer Beeren-Shake
1 Tasse tiefgefrorene Beeren
1 Banane
½ Tasse Mandeldrink oder Wasser