Instructions
25
Uwaga: Jeśli zdecydujesz się skasować zmierzone wartości, zalecamy zapisanie ich w inny spo-
sób, na wypadek gdybyś ich potrzebował w przyszłości.
Uwaga: Wyjęcie baterii nie spowoduje utraty zapisu.
5. POMIAR CIŚNIENIA KRWI
Na pomiar ciśnienia krwi wpływa kilka czynników. Jeżeli chcesz uzyskać, jak najbardziej
dokładny wynik, należy przestrzegać następujących zasad.
1. Przed pomiarem odpocznij przez 5-10 minut. Jeśli przed pomiarem wykonujesz ciężką
pracę zyczną, wydłuż ten czas od godziny do półtorej godziny.
2. Przez co najmniej pół godziny przed pomiarem nie palić, nie pić napojów zawierających
kofeinę lub napojów alkoholowych oraz ograniczyć spożycie pokarmów, które mogą po-
wodować podwyższenie lub obniżenie ciśnienie krwi.
3. Jeśli odczuwasz silną potrzebę oddania moczu, nie mierz ciśnienia i najpierw opróżnij pę-
cherz moczowy. Pełny pęcherz może zwiększyć ciśnienie krwi nawet o 10 mmHg.
4. Wykonuj pomiary na gołym ramieniu, w pozycji siedzącej wyprostowanej i wygodnej.
5. Rękę na której znajduje się mankiet trzymać swobodnie położoną na podkładce. Mankiet
powinien znajdować się na tej samej wysokości co serce.
6. Zawsze mierzyć na tym samym ramieniu - najlepiej po lewej stronie. Jeśli jednak masz
większe ciśnienie na prawej ręce, preferuj pomiar po tej stronie.
7. Nawet niewielka czynność wykonywana podczas samego pomiaru może zwiększyć ciśnie-
nie o 5 mmHg. Podczas pomiaru nie ruszaj się i nie rozmawiaj.
8. Powtórz pomiar co najmniej dwukrotnie w odstępie minimum jednej minuty, aby ciśnienie
w naczyniach zostało całkowicie dostosowane do nowego pomiaru.
9. Wykonuj pomiary regularnie i zawsze w tym samym czasie. Tylko regularne pomiary o tej
samej porze dnia przez dłuższy okres czasu pozwalają na miarodajną ocenę wartości ciś-
nienia krwi.
5.1 Założenie mankietu
Każda próba podparcia ręki podczas pomiaru może zwiększyć ciśnienie i zafałszować wyniki
pomiaru. Trzymaj rękę, na której mierzysz ciśnienie, tak, aby mankiet znajdował się mniej
więcej na poziomie serca. Wyniki pomiarów będą wtedy najbardziej dokładne.
1. Załóż mankiet na lewą rękę tak, aby wężyk był skierowany w dół, a dolna część mankietu
znajdowała się około 2 cm powyżej łokcia.
2. Upewnij się, że mankiet nie jest zbyt mocno
zaciśnięty. Między mankietem a ramieniem
można włożyć dwa palce.
3. Połóż rękę na stole dłonią skierowaną
do góry, tak aby czuć się komfortowo i
jednocześnie mając mankiet mniej więcej na
wysokości serca. Nie zginać wężyka.
1–2 cm
Jeśli nie ma możliwości użycia lewej ręki do pomiaru, można wykonać pomiar również na
prawej ręce. Pomiar jednak najlepiej wykonywać tylko na jednej ręce.
5.2 Wykonanie pomiaru
1. Wybierz użytkownika, dla którego chcesz wykonać pomiar.
2. Naciśnij przycisk Włącz/wyłącz. Przejdziesz w tryb pomiaru.
3. Po wybraniu użytkownika mankiet po chwili automatycznie zaczyna się nadmuchiwać i
rozpoczyna się pomiar ciśnienia.
4. Jeżeli mankiet jest założony nieprawidłowo, wyświetli się symbol nieprawidłowego za-
łożenia mankietu , sprawdź, czy masz dobrze założony mankiet i powtórz pomiar od
początku.
5. Jeśli podczas pomiaru na ciśnieniomierzu pojawi się symbol Ruch podczas pomiaru, ozna-
cza to, że poruszyłeś ręką lub ciałem podczas pomiaru. Zdejmij mankiet i odczekaj 2–3 mi-
nuty. Następnie wykonaj nowy pomiar.
6. W tym samym czasie, gdy mierzone jest ciśnienie krwi, zaczyna się mierzyć tętno serca. Na
wyświetlaczu miga z tą samą częstotliwością jak serce symbol tętna serca.
7. Po zakończeniu pomiaru na wyświetlaczu pojawią się wartości skurczowe i rozkurczowe
ciśnienia krwi, a następnie wartość częstotliwości tętna.
8. Wynik pomiaru wyświetla się przez 60 sekund, lub do naciśnięcia dowolnego przycisku.
Uwaga: Jeśli z jakiegoś powodu chcesz zakończyć pomiar, po prostu naciśnij przycisk Włącz/
wyłącz.
Uwaga: Jeżeli włączony jest dźwięk, podczas pomiaru będzie odtwarzana muzyka.