Operation Manual

Modo Beginner
1. Pulse UP o DOWN para seleccionar el programa de sesión de ejercicio,
seleccione el modo Beginner y pulse Mode para entrar.
2. Pulse UP o DOWN para preestablecer TIME.
3. Pulse la tecla START/STOP para comenzar la sesión de ejercicio. Pulse UP o
DOWN para ajustar el nivel de carga.
4. Pulse la tecla START/STOP para poner en pausa la sesión de ejercicio. Pulse
RESET para volver al menú principal.
Modo Sporty
1. Pulse UP o DOWN para seleccionar el programa de sesión de ejercicio,
seleccione el modo Sporty y pulse Mode para entrar.
2. Pulse UP o DOWN para preestablecer TIME.
3. Pulse la tecla START/STOP para comenzar la sesión de ejercicio. Pulse UP o
DOWN para ajustar el nivel de carga.
4. Pulse la tecla START/STOP para poner en pausa la sesión de ejercicio. Pulse
RESET para volver al menú principal.
ES
CF 4.0 149