User Guide

41
Blue Light Filter (Filtr modrého světla) a zdravé oči
Filtr modrého světla blokuje modré světlo s vysokou energií pro pohodlnější
sledování.
Při používání monitoru dodržujte následující pravidla:
• Při dlouhodobém sledování počítačových obrazovek může dojít k podráždění očí
a nepříjemným pocitům. Aby se tyto dopady omezily, doporučujeme sledování
pravidelně přerušovat, aby si zrak odpočinul.
• Uživatelé mohou přizpůsobit hodnotu ltru modrého světla v Display Menu
(Nabídka zobrazení).
• Tento monitor rovněž podporuje funkci potlačení blikání, která omezuje nebo
zcela odstraňuje blikání obrazovky a m snižuje možné namáhání zraku.
Výpočty přestávek
Při dlouhodobém sledování monitoru doporučujeme dělat pravidelné přestávky.
Doporučujeme provádět krátké, alespoň pě(5)minutové, přestávky po jedné (1) až
svou (2) hodinách nepřetržitého sledování.
Obecně je vhodnější dělat kratší a častější přestávky než delší a méně časté.
Sledování vzdálených objektů
Během přestávek mohou uživatelé dále omezit namáhání zraku a vysoušení m, že
se zahledí na vzdálené objekty.
Procvičování očí a krku
Procvičování očí
Procvičování očí může přispět k minimalizování únavy zraku. Pomalu otáčejte očima
doleva, doprava, nahoru a dolů. Podle potřeby opakujte.
Procvičování krku
Procvičování krku může rovněž přispět k minimalizování únavy zraku. Uvolněte paže
a nechte je viset podél boků, mírně se ohněte dopředu a protáhněte krk, otáčejte
hlavou doprava a doleva. Podle potřeby opakujte.