User Guide

54
Коли користуєтеся монітором, пам’ятайте про таке.
• Якщо дивитися на комп’ютерний екран упродовж тривалого часу, може
виникнути подразнення чи дискомфорт очей. Щоб уникнути таких явищ,
рекомендовано періодично робити перерви й не дивитися на екран, щоб
очі могли розслабитися.
• Користувачі можуть задавати персональні значення Blue Light Filter (Фільтра
блакитного світла) за допомогою Display Menu (меню Дисплей).
Adaptive Sync
Game Modes
ON
Blue Light Filter
Color Temperature
Color Adjust
Image Adjust
Game Modes Display Input Select ViewMode Audio Adjust Setup Menu
Hz240
Custom 1
Max. Refresh Rate
XG270
Exit Navi. Power
50
/100
• Монітор також підтримує технологію Flicker-Free, що зменшує або усуває
мерехтіння екрана.
Робіть регулярні перерви
Якщо ви дивитися на монітор упродовж довгого часу, радимо робити
періодичні перерви. Рекомендується робити короткі перерви протягом
не менш ніж 5 (п’яти) хвилин після 1 (однієї) або 2 (двох) годин постійного
перегляду.
Загалом вважається, що коротші, але частіші перерви корисніші за довший, але
рідший відпочинок.
Дивіться на віддалені об’єкти
Щоб позбавитися напруги й сухості очей, під час перерв користувачі можуть
фокусуватися на об’єктах, що знаходяться на далекій відстані.
Робіть гімнастику для очей і шиї
Гімнастика для очей
Вправи для очей допоможуть зменшити напругу. Повільно рухайте очима
ліворуч, праворуч, вгору та вниз. Якщо необхідно, повторіть ці рухи кілька
разів.
Гімнастика для шиї
Також зняти напругу з очей допоможуть і вправи для шиї. Опустіть руки в
розслабленому стані, злегка нахиліться вперед, щоб витягнути шию, поверніть
голову вправо та вліво. Якщо необхідно, повторіть ці рухи кілька разів.