Modelo Nº WETL40808.0 Nº de Série Escreva o número de série no espaço acima para consulta futura. Autocolante do Número de Série PERGUNTAS? Como fabricantes, comprometemo-nos em satisfazer completamente os nossos clientes. Se tiver perguntas, se faltarem algumas peças ou se alguma peça estiver danificada, contacte o estabelecimento onde adquiriu este produto. website: www.iconsupport.eu CUIDADO Leia todas as precauções e instruções neste manual antes de utilizar este equipamento.
ÍNDICE COLOCAÇÃO DE AUTOCOLANTES DE AVISO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 PRECAUÇÕES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ANTES DE COMEÇAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 MONTAGEM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
PRECAUÇÕES IMPORTANTES ADVERTÊNCIA: Para reduzir o risco de lesões sérias, leia todas as precauções e instruções importantes deste manual e todos os avisos do tapete rolante antes de o usar. A ICON não assume qualquer responsabilidade por lesões pessoais ou danos em bens, decorrentes do uso deste produto. 11. Ao ligar o cabo de alimentação eléctrica (veja a página 15), ligue-o a um circuito ligado à terra. Não deve ter nenhum outro electrodoméstico ligado ao mesmo circuito. 1.
20. Não tente elevar, baixar ou mover o tapete rolante até este estar devidamente montado. (Veja a secção MONTAGEM na página 6 e COMO DOBRAR E MOVER O TAPETE ROLANTE na página 20.) Tem que poder levantar 20 kg sem problemas, para elevar, baixar ou mover o tapete rolante. 25. 21. Ao dobrar ou mover o tapete rolante, certifique-se de que o fecho de armazenamento segura firmemente a estrutura na posição de armazenamento. 22. Não mude a inclinação do tapete rolante colocando objectos debaixo do equipamento.
ANTES DE COMEÇAR Obrigado por seleccionar o novo tapete rolante MAGNESS® COMPACT XL. O tapete rolante COMPACT XL oferece uma selecção de funcionalidades concebidas para tornar os seus exercícios em casa mais eficazes. E quando não estiver a fazer exercício, o singular tapete rolante COMPACT XL pode ser dobrado, ocupando menos de metade do espaço que os outros tapetes rolantes. após a leitura do manual, consulte a capa frontal do mesmo.
MONTAGEM Para a montagem são necessárias duas pessoas. Coloque o tapete rolante numa área livre e remova todos os materiais de embalagem. Não deite fora os materiais de embalagem até a montagem estar concluída. Nota: A parte de baixo da cinta de caminhar do tapete rolante está revestida com um lubrificante de alto desempenho. Durante a expedição, uma pequena quantidade de lubrificante pode ser transferida para a parte de cima da cinta de caminhar ou da embalagem de expedição.
1. Certifique-se de que o cabo de alimentação não está ligado. 1 Oriente a Base (101) conforme a ilustração. 10 Fixe quatro Pés da Base (100) à Base (101) nas localizações indicadas com quatro Parafusos o Pés M4.2 x 19mm (10). 100 100 10 101 10 100 10 100 2. Identifique a Barra Vertical Direita (98), que tem um orifício quadrado na localização indicada. 2 Oriente a Barra Vertical Direita (98) e a Base (101) conforme indicado.
3. Oriente a Barra Vertical Esquerda (96) e a Base (101) conforme indicado. Fixe a Barra Vertical Esquerda à Base com dois Pino de Plástico M10 x 53mm (18), duas Anilhas Planas M10 (16) e duas Anilhas em Forma de Estrela M10 (8); não aperte ainda totalmente os Pinos de Plástico. 3 101 96 8 16 18 4. Para proteger o chão ou alcatifa de danos, coloque um pedaço de cartão por baixo de ambas as extremidades da Estrutura (67).
5. Veja o desenho esquerdo incluído. Identifique os dois Espaçadores da Barra Vertical (99). Abra a embalagem de massa lubrificante incluída e aplique massa lubrificante a ambos os lados de ambos os Espaçadores da Barra Vertical. Em seguida, identifique o lado exterior de cada Espaçador da Barra Vertical. 5 67 98 99 Peça a outra pessoa para elevar a Estrutura (67) e segurar nela até o passo 7 estar concluído.
7. Identifique a Cobertura do Apoio para a Mão Direita (95) e a Cobertura do Apoio para a Mão Esquerda (93). Faça deslizar a extremidade do Apoio para a Mão Direita (94) através do orifício na Cobertura do Apoio para a Mão Direita, e faça deslizar a extremidade do Apoio para a Mão Esquerda (92) através do orifício na Cobertura do Apoio para a Mão Esquerda. 7 95 93 Fixe as Coberturas dos Apoios para as Mãos (93, 95) aos Apoios para as Mãos (92, 94) com dois Parafusos M4.
9. Fixe o Apoio para a Mão Direita (94) à Consola (109) com um Parafuso M5 x 16mm (13), uma Anilha em Forma de Estrela M5 (12) e dois Parafusos M4.2 x 19mm (10). Certifique-se de que não existe nenhum fio entalado. Insira os três Parafusos antes de apertar qualquer um deles. Aperte o Parafuso M5 x 16mm e, em seguida, aperte os dois Parafusos M4.2 x 19mm. Não aperte demasiado os Parafusos. 9 13 12 Fixe o Apoio para a Mão Esquerda (92) ao outro lado da Consola (109) da mesma forma.
11. Fixe a Consola (109) às Barras Verticais (96, 98) com seis Pinos M8 x 16mm (17) e seis Anilhas em Forma de Estrela 5/16" (2). Insira os seis Pinos antes de os apertar alguns deles. 11 109 2 17 2 17 2 96 2 17 98 12. Com a ajuda de outra pessoa, baixe as Barras Verticais (96, 98) conforme indicado. 12 Veja o desenho incluído. Coloque as Barras Verticais (96, 98) de forma a que a Estrutura (67) fique centrada entre as Barras Verticais.
. Fixe o fio de terra no Fio da Barra Vertical (97) ao orifício indicado na Base (101) com um Parafuso de Ligação à Terra de #8 x 3/4" (11). 13 Pressione o Bucim (90) na Barra Vertical Direita (98). Orifício 98 101 Fio de Terra 14. Com a ajuda de outra pessoa, eleve a Barra Vertical Direita (98) e a Barra Vertical Esquerda (não apresentada). Em seguida, levante a Estrutura (67) até à posição apresentada. Peça a outra pessoa para segurar na Estrutura até este passo estar concluído.
15. Fixe os Pés Posteriores (70, 71) à Estrutura (67) com quatro Parafusos de #8 x 1" (7). 15 Baixe a Estrutura (67) (veja COMO BAIXAR O TAPETE ROLANTE PARA O UTILIZAR na página 21). 71 7 70 67 7 16. Certifique-se de que todas as peças estão adequadamente apertadas antes de utilizar o tapete rolante. Nota: Pode ser incluído equipamento extra. Guarde as chaves sextavadas incluídas num local seguro; a chave sextavada grande é utilizada para ajustar a cinta de caminhar (veja as páginas 23 e 24).
FUNCIONAMENTO E AJUSTES A CINTA ROLANTE PRÉ-LUBRIFICADA O tapete rolante inclui uma cinta rolante revestida com um lubrificante de alto desempenho. IMPORTANTE: Nunca aplique spray de silicone ou outras substâncias na cinta rolante ou na plataforma de exercício. Esse tipo de substâncias deteriorará a cinta rolante e causará desgaste excessivo. COMO LIGAR O CABO DE ALIMENTAÇÃO Este produto tem de ter ligação à terra.
DIAGRAMA DA CONSOLA Chave Clipe APLICAR O AUTOCOLANTE DE ADVERTÊNCIA A consola possui também seis sessões de exercício predefinidas. Cada programa controla a velocidade e a inclinação do tapete rolante, enquanto o acompanha ao longo de uma sessão de exercício eficaz. A advertência na consola está escrita em inglês. Esta advertência está disponível noutros idiomas na folha de autocolantes incluída. Aplique o autocolante em português na consola. Para ligar a corrente, consulte a página 17.
COMO LIGAR A CORRENTE 3. Iniciar o movimento da cinta de caminhar. IMPORTANTE: Se o tapete rolante tiver estado exposto a temperaturas frias, deixe que ele aqueça até à temperatura ambiente antes de ligar a alimentação eléctrica. Se não o fizer, os ecrãs da consola ou outros componentes eléctricos poderão ficar danificados. Para iniciar o movimento da cinta de caminhar, prima o botão Iniciar [START] ou o botão de aumentar Velocidade [SPEED]. A cinta de caminhar começará a mover-se a 2 Km/H.
• Inclinação [INCLINE]—Este modo exibe a inclinação do tapete rolante sempre que a mesma for alterada. enquanto volta a inserir a chave na consola e, por fim, largue o botão Parar. Surgirá no ecrã um “M”, para quilómetros métricos, ou um “E”, para milhas inglesas. Prima o botão de aumentar a Velocidade para mudar a unidade de medida. Depois, retire a chave e volte a inseri-la. • Pulsação [PULSE]—Este modo exibe o seu ritmo cardíaco sempre que usar o sensor de pulsações para o punho. 6.
COMO USAR UMA SESSÃO DE EXERCÍCIO PREDEFINIDA diferente para o segmento seguinte, a configuração de velocidade ou inclinação piscará no ecrã para o alertar. Quando o segmento seguinte começar, a velocidade ou a inclinação da cinta de caminhar serão automaticamente ajustadas à configuração de velocidade ou inclinação do mesmo. 1. Introduza a chave na consola. Consulte COMO LIGAR A CORRENTE na página 17. A sessão de exercício continuará da mesma forma até que termine o seu último segmento.
COMO DOBRAR E MOVER O TAPETE ROLANTE COMO DOBRAR O TAPETE ROLANTE PARA ARMAZENAMENTO Antes de dobrar o tapete rolante, ajuste a inclinação para a posição mais baixa. Se não o fizer, poderá danificar o tapete rolante ao dobrá-lo. Retire a chave e desligue o cabo de alimentação. ATENÇÃO: deve ser capaz de levantar, com segurança, 20 kg para erguer, baixar ou transportar o tapete rolante. 1. Segure firmemente a estrutura metálica pelo ponto mostrado pela seta à direita.
COMO BAIXAR O TAPETE ROLANTE PARA UTILIZAÇÃO 1. Segure a extremidade superior do tapete rolante com a sua mão direita. Puxe o botão de bloqueio para a esquerda e segure-o. Poderá ser necessário empurrar a estrutura para a frente, enquanto puxa o botão para a esquerda. Baixe a estrutura rodando a articulação e largue o botão de bloqueio. Estrutura Botão de Bloqueio 2. Segure firmemente a estrutura com ambas as mãos e baixe-a até ao chão.
RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS A maior parte dos problemas do tapete rolante podem ser resolvidos efectuando os seguintes procedimentos. Encontre o sintoma que se aplica e efectue os procedimentos indicados. Se for necessária mais assistência, consulte a capa deste manual. PROBLEMA: SOLUÇÃO: O aparelho não liga a. Certifique-se de que o cabo de alimentação está ligado a uma tomada devidamente ligada à terra (veja a página 15).
PROBLEMA: SOLUÇÃO: PROBLEMA: SOLUÇÃO: Localize o Interruptor de Lâmina (55) e o Íman (49) do lado esquerdo da Polia (58). Rode a Polia até o Íman ficar alinhado com o Interruptor de Lâmina. Certifique-se de que o espaço entre o Íman e o Interruptor de Lâminas é de cerca de 3 mm. Se necessário, solte o Parafuso Auto-Atarrachante M4.2 x 13mm (38), desloque ligeiramente o Interruptor de Lâmina e, em seguida, aperte novamente o Parafuso.
PROBLEMA: SOLUÇÃO: A cinta de caminhar fica descentrada ou escorrega quando se anda em cima dela a. Se a cinta de caminhar ficar descentrada, rea mova primeiro a chave e DESLIGUE O CABO DE ALIMENTAÇÃO.
DIRECTIVAS DE EXERCÍCIO AVISO: Consulte o seu médico Queimar gorduras—Para queimar gorduras eficazmente, deve exercitar-se com um nível de intensidade baixo durante algum tempo. Durante os primeiros minutos de exercício o corpo utiliza hidratos de carbono como energia. Só depois dos primeiros minutos de exercício é que o começa a utilizar as calorias de gordura armazenada como energia.
LISTA DE PEÇAS—Modelo Nº. WETL40808.0 Para localizar as peças listadas abaixo, consulte a DIAGRAMA AMPLIADO perto do fim deste manual. Nº. Qt.
Nº. Qt. 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 1 1 1 2 4 1 4 2 1 16 1 2 1 94 95 1 1 Descrição Nº. Apoio para a Mão Direita Cobertura do Apoio para a Mão Direita Barra Vertical Esquerda Fio da Barra Vertical Barra Vertical Direita Espaçador da Barra Vertical Pé da Base Base Espaçador da Roda Roda Tampa do Bloqueio Atilho para Fio de 8" Autocolante de Aviso do Fecho Autocolante de Aviso Chave Sextavada 4 mm 109 110 111 112 113 * * * * * * * * * * Qt.
108 33 36 28 112 7 114 48 30 38 39 68 71 30 19 31 51 29 33 106 30 70 36 39 69 38 50 7 52 30 19 44 28 31 21 53 32 42 67 30 66 19 30 3 30 65 51 29 55 54 37 31 23 1 58 63 30 21 42 29 56 57 49 14 47 59 19 64 19 30 32 31 62 40 53 23 37 60 42 54 38 30 3 10 104 14 57 61 1 42 DIAGRAMA AMPLIADO A—Modelo Nº. WETL40808.
DIAGRAMA AMPLIADO B—Modelo Nº. WETL40808.
DIAGRAMA AMPLIADO C—Modelo Nº. WETL40808.
DIAGRAMA AMPLIADO D—Modelo Nº. WETL40808.
ENCOMENDAR PEÇAS DE SUBSTITUIÇÃO Para encomendar peças de substituição, consulte a capa frontal deste manual.
