User's Manual

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• Inclinação [INCLINE]—Este modo exibe a incli-
nação do tapete rolante sempre que a mesma
for alterada.
• Pulsação [PULSE]—Este modo exibe o seu
r
itmo cardíaco sempre que usar o sensor de pul-
sações para o punho.
• Rastreio [SCAN]—Este modo exibe consecutiva-
mente os modos de velocidade, de tempo, de
distância, de calorias, de inclinação e de pul-
sação, cada um deles por alguns segundos, num
ciclo contínuo. Nota: O modo de inclinação ape-
nas será exibido quando a inclinação se alterar e
o modo de pulsação apenas será exibido quando
o sensor de pulsações estiver a ser usado.
Sempre que a chave for
inserida na consola,
será seleccionado o
modo de Rastreio.
Aparecerão no ecrã um
indicador do modo de
RASTREIO [SCAN] e um segundo indicador que
mostrará o modo em uso a cada momento. Nota:
se seleccionou um modo diferente, prima repetida-
mente o botão do Modo de Ecrã [DISPLAY MODE]
para voltar a seleccionar o modo de rastreio.
Para seleccionar os
modos de Velocidade,
Tempo, Distância ou
Calorias para exibição
contínua, prima repeti-
damente o botão do
Modo de Ecrã. Os indicadores de modo mostrarão
qual o modo que está seleccionado. Certifique-se
de que não aparece o indicador do modo de RAS-
TREIO.
Para reiniciar os ecrãs, prima o botão Parar, retire
a chave e volte a inseri-la.
A consola pode exibir a
velocidade e a distância
em quilómetros ou mil-
has (quando for
mostrado o modo de ve-
locidade, aparecerá
Km/H ou MPH). Para alterar a unidade de medida,
retire a chave, mantenha premido o botão Parar
enquanto volta a inserir a chave na consola e, por
fim, largue o botão Parar. Surgirá no ecrã um “M”,
para quilómetros métricos, ou um “E”, para milhas
i
nglesas. Prima o botão de aumentar a Velocidade
para mudar a unidade de medida. Depois, retire a
c
have e volte a inseri-la.
6. Meça o seu ritmo cardíaco, se o desejar.
Antes de usar o
sensor de pul-
sações do punho,
remova as folhas
de plástico trans-
parente dos con-
tactos metálicos.
Adicionalmente,
certifique-se de que
tem as mãos limpas.
Para medir o seu ritmo cardíaco, coloque-se
sobre as bermas de apoio para os pés e pouse
as mãos sobre os contactos metálicos, evitando
movê-las. Quando a sua pulsação for detectada,
aparecerão um ou dois traços e depois será
mostrado o seu ritmo cardíaco. Para conseguir
uma leitura mais precisa do ritmo cardíaco,
continue a agarrar os contactos durante cerca
de 15 segundos.
7. Quando acabar de fazer exercício, retire a
chave da consola.
Coloque-se sobre as bermas de apoio para os
pés, prima o botão Parar e ajuste a inclinação do
tapete rolante para o nível mais baixo. A incli-
nação tem de estar no seu nível mais baixo
quando dobrar o tapete rolante para a sua
posição de armazenamento, caso contrário
poderá danificá-lo. Seguidamente, retire a chave
da consola e coloque-a em lugar seguro.
Quando acabar de usar o tapete rolante, coloque o
interruptor de reiniciar/desligado na posição de
“desligado” [“off”] e desconecte o cabo de alimen-
tação. IMPORTANTE: Se não o fizer, os compo-
nentes eléctricos do tapete rolante poderão
gastar-se prematuramente.
Contactos metálicos