Model Nr. WLIVEX79412.0 Serienummer : ___________ GEBRUIKSAANWIJZING serienummer sticker Schrijf het serienummer in de ruimte hierboven voor referentie. Vragen ? Als u vragen heeft of u mist wat onderdelen, neem contact op met: UK Call: 08457 089 009 From Ireland: 053 92 36102 Website: www.iconsupport.eu E-mail: csuk@iconeurope.com Write: ICON Health & Fitness, Ltd.
INHOUDSOPGAVE WAARSCHUWINGSSTICKER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 MONTAGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Om het risico op ongevallen te verkleinen, lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen, alle instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op de hometrainer voordat u hem gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijke ongevallen en/of eigendomsschade door of bij het gebruik van dit product. 1. Voordat u begint aan een oefening/ programma, raadpleeg uw fysiotherapeut.
VOORDAT U BEGINT Bedankt Weslo Elite. Thankvoor youhet foraanschaffen purchasingvan the de Weslo® Elite. De The hometrainer beschikt over een reeks kenmerken om to bike provides an array of features designed uwmake oefeningen thuis leuker effectiever te maken.and your workouts aten home more effective kunt manual. u het telefoonnummer op deyou, voorpagina deze this To help us assist note thevan prodhandleiding bellen.
MONTAGE De montage dient door 2 personen gedaan te worden. Plaats alle onderdelen van de hometrainer in een vrij gebied en verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkingsmateriaal niet weg voor de montage voltooid is Als aanvulling op het ingegrepen gereedschap, heeft u een schroevendraaier bare moersleutel nodig. en een verstel- Terwijl u het apparaat monteert, gebruikt u onderstaande tekeningen om kleine onderdelen te identificeren.
STAP 1 Bevestig de voorste stabilisator (2) en de achterste stabilisator (3) aan het main frame (1) met de slotbout (13), gebogen beschermringen (14) en de moerdop (15). STAP 2 Bevestig de sensor verbindende kabel (21) met de sensor kabel (16). Bevestig vervolgens de voorste verticale buis (4) aan het main frame (1) met de bouten (18) en gebogen beschermringen (14). STAP 3 Haal de hartslagmeter kabel (27) door de bovenkant van de voorste verticale buis (4).
STAP 4 Bevestig het zadel (7) aan de horizontale zadelpen (31) met de moersleutel. Draai vervolgens de horizontale zadelpen (31) op de zadelstang (6) met de platte ringen (19) en de knop moer (20). Bevestig vervolgens de zadelstang (6) aan het main frame (1) met de knop bout (28). Met de knop bout (28) kunt u de gewenste hoogte verstellen. Opmerking: voordat u gebruik maakt van de hometrainer, controleer nogmaals of het zadel (7) bevestigt is aan de horizontale zadelpen (31).
HET GEBRUIK VAN DE HOMETRAINER HET VERSTELLEN VAN HET ZADEL IN HORIZONTALE EN VERTICALE RICHTING HET INPLUGGEN VAN DE ADAPTER BELANGRIJK: Als de hometrainer blootgesteld is aan koude temperaturen, laat hem dan eerst opwarmen tot kamertemperatuur voordat u de adapter aansluit. Wanneer u dit niet doet is het mogelijk dat u de computer of andere elektronische componenten beschadigt. Om effectief te trainen moet het zadel op de juiste hoogte zitten.
CONSOLE FUNCTIES Hiermee verhoogt u de weerstand gedurende de training. Tijdens het instellen verhoogt u hiermee de waarden tijd, afstand, aantal calorieën, leeftijd, geslacht of de programma’s. DOWN : Hiermee verlaagt u de weerstand gedurende de training. Tijdens het instellen verhoogt u de waarden tijd, afstand, aantal calorieën, leeftijd, geslacht of de programma’s. ENTER : Tijdens het instellen van de tijd, bevestigt u hiermee de uren en minuten.
DE HANDMATIGE MODUS GEB sensoren nooit schoon met alcohol, schuurmiddelen of chemicaliën. 1. Zet de console aan 6.Wanneer u klaar bent met de training, zal de computer automatisch uitschakelen. U kunt de console aanzetten door een willekeurige knop in te drukken of door te fietsen Als de pedalen een paar seconden niet bewegen zal de computer op pauze gaan. De computer heeft een 1. Selecteer de handmatige modus auto-off instelling.
Elk programma correspondeert met een specifiek doel Programma 8 definieert u uw HRC doel. Programma 9 staat gelijk aan 55% van uw maximale HRC. Programma 10 staat gelijk aan 75% van uw maximale HRC. Programma 11 staat gelijk aan 90% van uw maximale HRC. Het HRC berekent u op de volgende wijze: 220 – uw leeftijd. Voorbeeld voor een 35 jarig persoon: 220 – 35 = 185 hartslagen per minuut 3.
RICHTLIJNEN OEFENING WAARSCHUWING: Raadpleeg uw fysiotherapeut voordat u begint aan een oefening/programma. Dit is extra belangrijk voor personen boven de 35 jaar of voor personen met bekende gezondheidsproblemen. De hartslagsensor is geen medisch apparaat. Verschillende factoren beïnvloeden de nauwkeurigheid van de hartslagmeting. De hartslagsensor is enkel bedoeld om tijdens een oefening een indicatie van de hartslag te meten. Deze richtlijnen zullen u helpen om uw trainingen te plannen.
GEDETAILLEERDE TEKENING—Model Nr. WLIVEX79412.
GEDETAILLEERDE TEKENING—Model Nr. WLIVEX79412.
ONDERDELENLIJST—Model Nr. WLIVEX79412.0 NR. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 Beschrijving Hoofdframe Voorste stabilisator Achterste stabilisator Voorste verticale stang Handgreep Zadel steunbuis Zadel Spanningsdraad Computer Pedaal Voorste stabilisator eindkap Achterste stabilisator eindkap Vierkante bout M8×73 Golfring Φ20×d8.
VERVANGENDE ONDERDELEN BESTELLEN Bekijk de voorpagina van deze handleiding als u vervangende onderdelen nodig heeft. U helpt ons als u het product model nummer, serienummer en het nummer van het te vervangen onderdeel noteert voordat u ons belt. Het product model nummer is WLIVEX79412.0 en het serienummer kunt u vinden op de voorkant van deze handleiding. Het nummer van het te vervangen onderdeel kunt u vinden op de uitgebreide tekeningen en de onderdelenlijst. BELANGRIJKE RECYCLING INFORMATIE VOOR E.U.
