Owner's Manual

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Pour arrêter le programme, appuyez sur la touche
Arrêt [STOP]. Le temps se met à clignoter sur un
d
es écrans. Pour relancer le programme, appuyez
sur la touche Plus Vite. La courroie mobile com-
m
encera à se déplacer à 2 km par heure. Lorsque
le segment suivant débute, la vitesse du tapis de
course changera si un réglage de vitesse différent
est programmé pour le segment suivant.
4. Suivez vos progrès avec la piste et les af-
fichages.
Reportez-vous à l’étape 4 aux pages 14 et 15
5. Mesurez votre fréquence cardiaque, si vous le
désirez.
Référez-vous à l’étape 5 sur la page 15.
6. Quand vous avez fini de vous exercer, enlevez
la clé de la console.
Voir l’étape 6 à la page 15.
COMMENT CHANGER L’INCLINAISON DU TAPIS DE
COURSE
Pour varier le niveau d’intensité des exercices, vous
p
ouvez modifiez l’inclinaison du tapis de course. Il y a
trois degrés d’inclinaison différents.
Avant de modifier
l’inclinaison, retirez la clé et débranchez le cordon
d’alimentation. Ensuite pliez le tapis de course à la
position de rangement (voir la page 17).
Pour changer l’inclinaison, enlevez la goupille d’incli-
naison de une jambe d’inclinaison comme indiqué à ci-
dessous. Réglez la jambe d’inclinaison à la hauteur
désirée et réinsérez complètement la goupille d’incli-
naison. Réglez l’autre jambe d’inclinaison de la même
manière.
ATTENTION : avant d’utiliser le tapis de
course, assurez-vous que les deux jambes d’incli-
naison sont à la même hauteur et que les deux
goupilles d’inclinaison sont complètement enfon-
cées dans les jambes d’inclinaison.
Après avoir régler les jambes d’inclinaison, baissez le
tapis de course (voir page 18).
Jambe
d’Inclinaison
Goupille
d’Inclinaison
Goupille
d’Inclinaison