Instruction for Use

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∂π™∞°ø°∏
∂›Ó·È ÛËÌ·ÓÙÈÎfi Ó· Ù˘Ï›ÁÂÙ ٷ ÙÚfiÊÈÌ· ηٿ Ù¤ÙÔÈÔ ÙÚfiÔ ÒÛÙ ӷ ·ÔÙÚ¤ÂÙ·È Ë Â›ÛÔ‰Ô˜ ÓÂÚÔ‡,
˘ÁÚ·Û›·˜ ‹ Û˘Ì‡ÎÓˆÛ˘. ªÂ ·˘ÙfiÓ ÙÔÓ ÙÚfiÔ ·ÔÙÚ¤ÂÙ·È Ë ‰È›ۉ˘ÛË ÔÛÌÒÓ ‹ ·ÚˆÌ¿ÙˆÓ ·fi ÙÔ ¤Ó·
ÛËÌÂ›Ô ÙÔ˘ „˘Á›Ԣ ÛÙÔ ¿ÏÏÔ, ÂÈÙÚ¤ÔÓÙ·˜ ÙËÓ Î·Ï‡ÙÂÚË Û˘ÓÙ‹ÚËÛË ÙˆÓ Î·Ù·„˘ÁÌ¤ÓˆÓ ÙÚÔʛ̈Ó.
™˘ÓÈÛÙ¿Ù·È Ë ¯Ú‹ÛË Ï·ÛÙÈÎÒÓ ‰Ô¯Â›ˆÓ Ì ·ÂÚÔÛÙÂÁ‹ η¿ÎÈ·, Ù·„ÈÒÓ ·ÏÔ˘ÌÈÓ›Ô˘, ·ÏÔ˘ÌÈÓfi¯·ÚÙÔ˘,
Ï·ÛÙÈ΋˜ ÌÂÌ‚Ú¿Ó˘ ÎÈ ·‰È¿‚ÚÔ¯ˆÓ Ï·ÛÙÈÎÒÓ ÂÚÈ‚ÏËÌ¿ÙˆÓ.
™∏ª∂πø™∏: ªË ‚¿˙ÂÙ ÔÙ¤ ˙ÂÛÙ¿ Ê·ÁËÙ¿ ÛÙÔÓ Î·Ù·„‡ÎÙË. ∞Ê‹ÛÙ ٷ ˙ÂÛÙ¿ Ê·ÁËÙ¿ Ó· ÎÚ˘ÒÛÔ˘Ó ÛÂ
ıÂÚÌÔÎÚ·Û›· ÂÚÈ‚¿ÏÏÔÓÙÔ˜ ÁÈ· 30 ÏÂÙ¿, ÛÙË Û˘Ó¤¯ÂÈ· Ù· Ù˘Ï›ÁÂÙ ÛÙÔ ÂÚ›‚ÏËÌ· Î·È Ù· ηٷ„‡¯ÂÙÂ.
∞Ê‹ÓÔÓÙ·˜ Ù· Ê·ÁËÙ¿ Ó· ÎÚ˘ÒÛÔ˘Ó ÚÈÓ Ù· ηٷ„‡ÍÂÙ ÂÈÙÚ¤ÂÙ ÙËÓ ÂÍÔÈÎÔÓfiÌËÛË ÂÓ¤ÚÁÂÈ·˜ Î·È ÙËÓ
·Ú¿Ù·ÛË ÙÔ˘ ¯ÚfiÓÔ˘ ˙ˆ‹˜ Ù˘ Û˘Û΢‹˜.
™ºƒ∞°π™∏
¶ÚÔÙÔ‡ ÛÊÚ·Á›ÛÂÙ ٷ ÙÚfiÊÈÌ· Û ۷ÎԇϘ, ÂÍ·Á¿ÁÂÙ ÙÔÓ ·¤Ú· (Ù· ˘ÁÚ¿ ··ÈÙÔ‡Ó ¯ÒÚÔ ÁÈ· ÙË
‰È·ÛÙÔÏ‹). ∫Ï›ÓÂÙ ÙÔ ¿Óˆ ̤ÚÔ˜ Ù˘ Û·ÎԇϷ˜ Ì Û¿ÁÎÔ. ∆ÔÔıÂÙ›Ù ÙËÓ ÂÙÈΤٷ ÛÙÔ ÂÛˆÙÂÚÈÎfi
ÙˆÓ ‰È¿Ê·ÓˆÓ Û·ÎÔ˘ÏÒÓ, ¯ÚËÛÈÌÔÔț٠·˘ÙÔÎfiÏÏËÙ˜ ÂÙÈΤÙ˜ Ô˘ ÙÔÔıÂÙÔ‡ÓÙ·È ÛÙÔ Â͈ÙÂÚÈÎfi ÙˆÓ
·‰È·Ê·ÓÒÓ Û·ÎÔ˘ÏÒÓ.
∞¶√æÀ•∏
ªÂÚÈΤ˜ ¯Ú‹ÛÈ̘ Û˘Ì‚Ô˘Ï¤˜.
- øª∞ §∞Ã∞¡π∫∞: Ù· ‚¿˙ÂÙ ηÙ¢ı›·Ó Û ‚Ú·ÛÙfi ÓÂÚfi ¯ˆÚ›˜ ·fi„˘ÍË Î·È Ù· Ì·ÁÂÈÚ‡ÂÙ ˆ˜
Û˘Ó‹ıˆ˜.
- ∫ƒ∂∞™ (ÌÂÁ¿Ï· ÎÔÌÌ¿ÙÈ·): ·Ô„‡¯ÂÙ ÛÙÔ ‰È·Ì¤ÚÈÛÌ· „˘Á›Ԣ ¯ˆÚ›˜ Ó· ‚Á¿ÏÂÙ ÙÔ ÂÚ›‚ÏËÌ·. ¶ÚÈÓ
ÙÔ Ì·Á›ÚÂÌ·, Ù· ·Ê‹ÓÂÙ Û ıÂÚÌÔÎÚ·Û›· ÂÚÈ‚¿ÏÏÔÓÙÔ˜ ÁÈ· Ì›· - ‰‡Ô ÒÚ˜.
- ∫ƒ∂∞™ (ÌÈÎÚ¿ ÎÔÌÌ¿ÙÈ·): ·Ô„‡¯ÂÙ Û ıÂÚÌÔÎÚ·Û›· ÂÚÈ‚¿ÏÏÔÓÙÔ˜ ‹ Ù· Ì·ÁÂÈÚ‡ÂÙ ·Ì¤Ûˆ˜.
- æ∞ƒπ: ·Ô„‡¯ÂÙ ÛÙÔ ‰È·Ì¤ÚÈÛÌ· „˘Á›Ԣ ¯ˆÚ›˜ Ó· ‚Á¿ÏÂÙ ÙÔ ÂÚ›‚ÏËÌ· ‹ Ì·ÁÂÈÚ‡ÂÙ ·Ì¤Ûˆ˜
ÚÈÓ ÙËÓ Ï‹ÚË ·fi„˘ÍË. ™Â ÂÚ›ÙˆÛË ‰È·ÎÔ‹˜ ÙÔ˘ Ú‡̷ÙÔ˜, ÙÔ ‰È·Ì¤ÚÈÛÌ· ηٷ„‡ÎÙË ‰È·ÙËÚ›
ÙËÓ Î·Ù¿ÏÏËÏË ıÂÚÌÔÎÚ·Û›· Û˘ÓÙ‹ÚËÛ˘ ÁÈ· ÂÚ›Ô˘ 12 ÒÚ˜, ÛÙË ‰È¿ÚÎÂÈ· ·˘Ù‹˜ Ù˘ ÂÚÈfi‰Ô˘,
Û˘ÓÈÛÙԇ̠ӷ ‰È·ÙËÚ›Ù ÎÏÂÈÛÙ‹ ÙËÓ fiÚÙ· ÙÔ˘ ‰È·ÌÂÚ›ÛÌ·ÙÔ˜. ªËÓ Î·Ù·„‡¯ÂÙ ÂÎ Ó¤Ô˘ Ù· ÌÂÚÈÎÒ˜
·Ô„˘Á̤ӷ ÙÚfiÊÈÌ·.
- ª∞°∂πƒ∂ª∂¡∞ º∞°∏∆∞: Ù· ˙ÂÛÙ·›ÓÂÙ ÛÙÔ ÊÔ‡ÚÓÔ ¯ˆÚ›˜ Ó· Ù· ‚Á¿˙ÂÙ ·fi Ù· ‰Ô¯Â›· ·ÏÔ˘ÌÈÓ›Ô˘.
- ºƒ√À∆∞: Ù· ·Ô„‡¯ÂÙ ÛÙÔ ‰È·Ì¤ÚÈÛÌ· „˘Á›Ԣ.
¶π¡∞∫∞™ °π∞ ∆∏ ™À¡∆∏ƒ∏™∏ ∆ø¡ ∆ƒ√ºπªø¡
√È ¯ÚfiÓÔÈ Û˘ÓÙ‹ÚËÛ˘ ÌÂÙ·‚¿ÏÏÔÓÙ·È ÛÂ Û˘Ó¿ÚÙËÛË Ì ÙËÓ ÔÈfiÙËÙ· ÙˆÓ ÙÚÔʛ̈Ó, ÙÔ Â›‰Ô˜
Û˘Û΢·Û›·˜ ‹ ÂÚÈ‚Ï‹Ì·ÙÔ˜ Ô˘ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈÂ›Ù·È (·ÓıÂÎÙÈÎfi ÛÙËÓ ˘ÁÚ·Û›· Î·È ÛÙÔÓ ·ÙÌfi) Î·È ÙË
ıÂÚÌÔÎÚ·Û›· Û˘ÓÙ‹ÚËÛ˘ (Ô˘ Ú¤ÂÈ Ó· Â›Ó·È -18°C).
∫·ÙËÁÔÚ›· ÙÚÔÊ›ÌˆÓ ª‹Ó˜
ºƒ√À∆∞
™˘Ì˘Îӈ̤ÓÔ˜ ¯˘Ìfi˜ ÊÚÔ‡ÙˆÓ 12
ºÚÔ‡Ù· (ÁÂÓÈο) 8-12
∂ÛÂÚȉÔÂȉ‹ Î·È ÊÚ¤ÛÎÔÈ ¯˘ÌÔ› ÊÚÔ‡ÙˆÓ 4-6
§∞Ã∞¡π∫∞
∫·Ù·„˘Á̤ӷ ÂÌÔÚÈο 8
∫·Ù·„˘Á̤ӷ ÛÈÙÈο 8-12
µƒ∞™∆∞
∫Ú¤·˜, Ô˘ÏÂÚÈο Î·È „¿ÚÈ 2-3
æ∞ƒπ
ª·Î·ÏÈ¿ÚÔ˜, °ÏÒÛÛ· 6
™ÔÏÔÌfi˜ 2-3
™ÎÔ˘ÌÚ›, ¶¤Úη 2-3
◊‰Ë Á·ÚÓÈÚÈṲ̂ÓÔ „¿ÚÈ 3
ª·Ï¿ÎÈ·, ÛÙÚ›‰È· 3-4
æ¿ÚÈ ‚Ú·ÛÙfi, η‚Ô‡ÚÈ· 3-4
°·Ú›‰Â˜ ˆÌ¤˜ 12
∫·ÙËÁÔÚ›· ÙÚÔÊ›ÌˆÓ ª‹Ó˜
∫ƒ∂∞™
§Ô˘Î¿ÓÈη 4 ‚‰ÔÌ¿‰Â˜ ‹ ÏÈÁfiÙÂÚÔ
ªÈÊÙ¤ÎÈ· 1
µÔ‰ÈÓfi, ÌÔÛ¯¿ÚÈ, ·ÚÓ› 2-3
æ∏∆∞
µÔ‰ÈÓfi 6-12
ªÔÛ¯¿ÚÈ ÎÈ ·ÚÓ› 6-12
ÃÔÈÚÈÓfi 4-6
ºÚ¤Ûη ÏÔ˘Î¿ÓÈη 1-2
ª¶ƒπ∑√§∂™ ª∂ ◊ Ãøƒπ™ ∫√∫∞§√
µÔ‰ÈÓfi 8-12
∞ÚÓ›, ÌÔÛ¯¿ÚÈ, ¯ÔÈÚÈÓfi 2-4
¶√À§∂ƒπ∫∞
∫ÔÙfiÔ˘ÏÔ ‹ Á·ÏÔԇϷ (√ÏfiÎÏËÚÔ ‹ ÎÔÌÌ¿ÙÈ·) 12
¶¿È· Î·È ¯‹Ó· 6
ª·ÁÂÈÚÂ̤ӷ Ô˘ÏÂÚÈο Ì ۿÏÙÛ· 6
ªÚÈ˙fiÏ· (¯ˆÚ›˜ Û¿ÏÙÛ·) 1
¶ø™ ™À¡∆∏ƒ√À¡∆∞π, ∫∞∆∞æÀÃ√¡∆∞π ∫∞π
∞¶√æÀÃ√¡∆∞π ∆∞ ∆ƒ√ºπª∞