Instruction for Use

43
N
O
POTETER / KNOLLGRØNNSAKER
(100g - 500g)
B
RUK LIKE STØRRELSER.
Kutt grønnsakene i jevne stykker.
La maten hvile noen minutter etter tilberedning
G
RØNNSAKER (150g - 500g)
(blomkål og brokkoli)
FROSNE GRØNNSAKER
(100g - 500g)
LA HVILE i et par minutter.
F
ISKEFILETER (150g - 500g)
FORDEL FILETENE JEVNT på dampristen. Legg tynnere del-
er oppå hverandre. La hvile i et par minutter etter til-
beredning.
TILBEREDE GRØNNSAKER
L
EGG GRØNNSAKENE i risten.
Hell 100 ml vann i bunnen.
Dekk til med lokket og still inn tilberedningstiden.
M
YKE GRØNNSAKER, som brokkoli og purre, trenger en koketid på 2-3 minutter.
HARDERE GRØNNSAKER, som gulrøtter og poteter, trenger en koketid på 4-5 minutter.
DAMP
r
w
q
e